Péče o pokožku by měla být prováděna v mladém věku. takže matky potřebují říct své dceři, že od mladosti její pleť potřebuje každodenní čištění, tonizaci a výživu. Moderní kosmetologie nám dává příležitost zvolit si přesně ty přípravky pro péči o pleť, které budou užitečné pro náš typ pleti. Zvláště pečlivě by se měla starat o kůži počínaje 25 lety.
Obličejová péče o pleť doma po 25 letech je nejen závazná, ale i příjemná záležitost. Poté, co se o sebe postaráte sám o sobě, staneme se krásnějšími, a proto více sebejistými. Krása občas není nám přirozená, ale je získávána péčí o sebe, zejména o naši kůži.
Velkou důležitost je třeba věnovat systematické a pravidelné každodenní péči o pokožku obličeje, krku, rukou a celého těla, včetně důkladného čištění pokožky z prachu a dekorativní kosmetiky, odstranění částí vitální aktivity pokožky. Je nezbytné vytvořit optimální podmínky pro všechny jeho životně důležité funkce - respirační, vylučovací, citlivé, ochranné a další. Měli byste věnovat velkou pozornost výživě a hydrataci pokožky.
Čištění pokožky je jednou z nejdůležitějších podmínek pro každodenní hygienickou péči. Nejjednodušší a nejčastější způsob čištění pokožky je umývání vodou a prostředky k praní, které jsou vhodné pro vaši pleť. Vzhledem k tomu, že se stratum corneum může bobtnat pod vodou, je žádoucí změkčit pokožku krémy nebo oleji před praním a poté. Chcete-li použít mýdlo, doporučuje se co nejméně, a to i s toaletním nebo mýdlovým krémem, protože pokožku suší. Večer k očištění pokožky potřebujete tekuté krémy, lotiony, gely a podobně.
Příznivě působí na krátkodobé působení vody na studenou vodu, zejména na mytí kontrastu. Pomáhá zlepšovat krevní oběh a pomáhá normalizovat činnost mazových žláz. Kůže se stává odolnější vůči vnějším vlivům. Studená voda zabraňuje předčasnému vyčerpání, tóny, zúží póry. Aplikujte studenou vodu večer před spaním, nesledujte.
Dlouhé a časté vystavení účinkům tepelných postupů způsobuje pokles elasticity měkkých tkání. Ze systematického mytí teplou nebo horkou vodou kůže ztrácí, póry se rozšiřují, mastnota mastné pleti se zvyšuje a sucho je suché. Proto je pro mytí vhodné použít takovou vodu, která není ani studená ani teplá - je to v pohodě.
Po očištění musí být pokožka změkčena a zvlhčena. Doma, změkčující krémy, kosmetické masky, lotiony, rostlinné oleje, olejové komprese, které mohou obohatit kůži se všemi vitamíny a živinami, které potřebuje. Naštěstí nyní můžete koupit jakoukoliv kosmetiku v obchodě nebo v lékárně. Změkčovací účinek na pokožku má preventivní nebo hygienickou terapeutickou masáž tváře, krku. Taková masáž je žádoucí provádět odborník, aby nedošlo k jeho poškození.
Aplikujte krém na kůži obličeje a krku stisknutím nebo klepnutím.
Kůže je schopna vnímat krém pouze v minimálním množství. Pro jeden kosmetický postup může absorbovat více než 0,75 g tuku. Pokud používáte krém ve velkém množství (zejména v noci), může to mít negativní výsledek, vést k podráždění a akné. Ráno je nutné aplikovat krém na vlhkou (po umývání vodou) pokožku, přebytečnou vlhkost a krém odstranit ručníkem nebo ubrouskem. Večer, po očistění kůže s krémem, krém by měl být aplikován s bavlněným tamponem ponořeným do bylinné infuze, fyziologického roztoku nebo vody.
Jakékoli zvlhčující krémy, zejména emulze obsahující tuky, do určité míry chrání kůži před větrem, slunečním zářením, chladným nebo vlhkým vzduchem atd. Existují ale také speciální ochranné krémy. Látky obsažené v jejich složení hrají roli světelných filtrů.
Ochranné prostředky by měly být aplikovány na kůži v tenké vrstvě a práškové s malým práškem, aby se vytvořil ochranný film.
Aby nedošlo k roztažení kůže na obličeji a krku, měly by být všechny krémy, masky a čisticí prostředky aplikovány pouze na masážní linie pokožky, tj. Na nejmenší linie.
Dva nebo třikrát týdně na obličeji, zvláště po 25 letech, musíte dát kosmetické masky, které se můžete připravit doma. Například: Maska na vajíčka. Smíchejte žloutek s lžičkou eukalyptu nebo psí růžičky, přidejte 10 kapek vitamínů A a E (tukový koncentrát), 1/2 čajové lžičky medu. Masku aplikujte 20 minut. Opláchněte teplou vodou a poté studenou vodou. Pro stárnoucí pokožku je velmi užitečná maska z teplé bramborové kaše nebo vařená na 8-10 hodin ovesné vločky.
Masky jsou aplikovány silnou vrstvou a způsobují oteplování pokožky, podráždění nervových zakončení, zajišťují výživu.
Jednou nebo dvakrát týdně připravte kontrastní teplé chladné komprese. Dokončete postup studenou vodou nebo jej protřete ledem. Na vlhkou pokožku naneste krém.
Krém by měl být aplikován na obličej i před všeobecnou gymnastikou, před koupelnou, vanou, sprchovým koutem, před jakýmikoliv domácimi pracemi (zejména na horké desce), před vysycháním vlasů sušičem vlasů.
Preventivní péče o pleť po 25 letech nevyžaduje mnoho času. Dostane to 5-10 minut ráno a večer. Ujistěte se, že doporučené jednoduché postupy se stávají zvykem a nutností pro vás.