Ošetření obličeje a těla na jaře

Po celou dobu, dokonce i nejstarší, se všechny ženy snažily být krásné. Toto úsilí bylo zcela nezávislé na stavu a postavení dámy ve společnosti. Chtěli jen potěšit muže, vzbudit jejich obdivný vzhled. Jak zachránit ženu její přírodní bohatství, jak správně pečovat o obličej a tělo na jaře a zbytek roku?

Za prvé, stačí jíst na noc a jít do postele po půlnoci. Z tohoto vašeho těla nezískává žádný užitek, jen škoda. Chcete-li se stát mladším, atraktivnějším, krásnějším a energičtějším, začněte každodenní péči o své milované. Ano, ano, dnes, ne zítra a ne pozítří! Pokud se o sebe začnete starat, budou procházet dny, měsíce a roky a nic se nezmění. Bude velmi těžké překonat vaši lenost a setrvačnost. Proto je třeba jednat zde a nyní. Odložte všechny své domácí úkoly "později" a na jaře si přečtěte pravidla péče o obličej a tělo.

Obrovský vliv na krásu ženy přináší kůži její tváře. Hladký, čistý a příjemný odstín činí kůži svého majitele živý, atraktivní, krásný. Ne všechny ženy vědí, jak správně pečovat o obličej, neberou v úvahu vliv různých ročních období na péči.

Mnoho žen s nástupem jarní matky necítí zvláštní radost z nástupu teplého slunného počasí. Kam se máš radovat, jestli se kůže na obličeji odlupuje, vypadají vlasy a cibule ... Je to na jaře, kdy se na kůži objevuje spousta šupinatých a zčervenání "ostrůvků". Jedná se o mrtvé buňky, které jsou odstraněny z povrchu těla v jedné relaci. Chcete-li vrátit pokožku do normálního vzhledu, budete muset podstoupit řadu procedur: čištění, zvlhčení, použití různých mask a kompresí.

Než začneme popisovat potřebné postupy pro kůži po "zimování", poznamenáváme, že pro udržení těla v normálním stavu, nejen že jsou potřebné, ale také správná, racionální výživa, zdravý spánek (nejméně 8 hodin denně). Takže zapomeňte na všechny druhy čipů, sušenky, sladkosti, sladkosti atd.

Zkuste mít na jaře co nejvíce čerstvého ovoce a zeleniny. Dokonce i tyto produkty nebudou schopny plně naplnit vaše tělo potřebnými vitamíny a minerály. Bohužel, zelenina a ovoce v průběhu času z velké části ztratily nabídku užitečných látek. Proto nakupujte v každé lékárně multivitamínový komplex, který vám pomůže udržet tělo ve vynikajícím tvaru.

Nejvíce akutní v období zimní a jarní je tělo ženské potřebuje vitamíny C, B1, B6, B12. Tyto látky jsou odpovědné za normální fungování imunitního systému. Pokud nechcete, aby Vaše tělo podléhalo nedostatku vitamínů, užívejte multivitamínové komplexy po celý rok.

Přibližte se ke zrcadlu a zjistěte, jaké jsou vaše vlasy a kůže, protože jsou to zvláštní znaky těla. Pokud vaše strava postrádá potřebné živiny, bude vaše kůže uvolněná, se zarudnutím a vráskami. Tyto kožní defekty nelze odstranit ani s nejdražšími a nejznámějšími kosmetiky. Péče o problémovou pokožku tváře a těla v tomto případě vyžaduje hlubší metody.

Pečlivě revidujte své denní menu: není příliš často, že v něm jsou smažené, kořeněné a slané potraviny? Koneckonců, tento druh jídla je velmi špatný pro celkový stav těla a zejména pro kůži: na něm se objevují podráždění a vyrážky.

Mnoho lidí v zimě získá několik kilogramů nadváhy. Tento faktor také nepříznivě ovlivňuje stav kůže: kůži v zimě a tak "ne sladká", stane se mizerná, a tady tukové buňky vyplňují oslabené póry.

Pokud se během zimy zotavíte za pár liber, neuchýlejte se do tvrdých diet pro hubnutí, jinak může kůže propadnout. Lepší denní den začíná ranní cvičení, jezdit na čerstvém vzduchu. Velmi užitečné pro unavené během zimních procedur pleti: každodenní užívání kontrastní sprchy. Pomáhá nejen zbavit nenáviděných keratinizovaných buněk, ale také posiluje svaly na tváři.

A teď se podíváme na základní pravidla péče o pleť na jaře.

Vraťte se domů z ulice, ujistěte se, že otřete tvář bavlněným tamponem, v roztoku odtučněného heřmánku a vápno infuze. Lindenová infuze se připravuje následovně: trochu medu a 1 polévkové lžíce. l. sušené lípy květiny, nalijte květy s vroucí vodou po dobu 10 minut, vypusťte vodu, napněte, přidejte do něj med. Utřete si obličej mokrým tamponem, netřete ho suchým, nechte vlhkost namočit. Vápno květy dobře tóny, a také vyživuje kůži.

Pokud jste nenalezli limetky, můžete si vyrobit kosmetické krémy nebo tonikum, který obsahuje bylinné extrakty. Tyto látky by se měly nalézt také v hydratačních krémích používaných jako make-up base.

Každý večer před spaním oživte tvář výživným krémem nebo kosmetickým krémem s výtažkem z heřmánku a jemně jej masírujte. Krém lépe s placentou.

Na jaře, na rozdíl od zimního období, je lepší zcela odmítnout (nebo použít alespoň) použití základů a prášku. Vaše kůže by měla vdechnout na jaře, krém a prášek zabraňují tomuto procesu.

Teplé jarní slunce je velmi užitečné pro naši pokožku, protože dává tělu rovnoměrné opálení, a s tím i vitamín D.

Nezapomeňte také na masky: výživné, čistící a hydratační pro obličej i tělo. Upřednostněte ovoce masky, zvýší tón vaše pokožky, stejně jako zásobovat s užitečnými látkami.

Jaké potěšení je v teplých dnech, načechraných pupenů na stromech, které se probudily a na jarní slunce? Zahajuje se divoký boj za atraktivitu a dobrou náladu, který se svrbí na banální excizi akné, vyrážky a různé další "dary" jarních měsíců. Nespěchejte, aby jste chodili do módních salonů a lékařů, které často nesouhlasí s vašimi kosmetickými pocity. Existuje dostatek účinných a jednoduchých metod a metod k podpoře pokožky v této obtížné době. Potřebujete vědět, jak se starat o obličej a tělo na jaře doma i doma.

Prvním a hlavně stavem krásné, hladké a zdravé pokožky je čistota. Taková jednoduchá a elementární pravda. "Pojďme spláchnout, stříkají!" - Vyžádá si báseň pro děti, propagující pravidla jiných než dětí. Vezměte si koupel, buďte rádi pod sprchovým koutem, navštěvujte sauny a lázně, které byste měli každý a neustále. Abyste umyli všechny nepotřebné pod sprchou, je třeba každý den. Nepoužíváte moc času, je velmi užitečné pro kůži, zvláště pokud si připisujete zvyk "rozmazlovat" své kontrastní duše.

Koupel je pořízen dvakrát nebo třikrát týdně, zatímco je snadné kombinovat příjemné s užitečným: lázeň může být také kontrastní. Ale nemyslete si, že velmi studená koupel je pro všechny přijatelná. Voda by měla být příjemně chladná a na chvíli si můžete dovolit ležet v horké tekutině, ale s přihlédnutím ke vlastním vlastnostem.

Je kontraindikován u hypertenzních lidí a lidí se srdečními chorobami. Hlavní věc je, že ponoření do lázně by mělo pomáhat zbavit se depresivních myšlenek a uvolnění.

Termální lázně je třeba střídat s těmi, ve kterých se do vody přidávají odtučněné rostliny, pěny, soli, speciální tekutiny. Takové postupy jsou navrženy tak, aby odlehčily únavu a pomáhaly udržovat pokožku v dobrém, dobře upraveném stavu. Existuje léčebný účinek, protože koupele s různými odvápněnými užitečnými bylinkami pomáhají zbavit se kožních onemocnění, které se projevují vyrážkami a podrážděním, což způsobuje, že kůže je problematická.

K léčbě tohoto nedostatku jsou velmi užitečné koupele ze škrobu. Plus je, že jsou připraveny snadno a finančně ne zatěžující.

Koupel s přídavkem škrobu:

Je třeba věnovat pozornost následujícím složkám:

- bramborový škrob 0,5 kg;

- teplá voda 2 litry;

Vodu promíchejte přidaným škrobem, dokud není barva rovnoměrná v jakékoliv nádobě a nalijte výsledný roztok do lázně. Leží v něm po dobu patnácti minut, nejlépe jednou nebo dvakrát týdně, protože škrob dává pokožce hladkost a pružnost.

Koupel s otrubami.

Nadměrně suchá kůže některého z veselých sexu změkčuje koupele s otruby, jejichž součástí je sklenice otrub. V tkáňové ubrousek nebo čistém pytli na lněné prádlo je třeba otřít otruby a umístit je do horké vody. Během koupání lehce, jemně a jemně dotýkáte tělo s pouzdrem.

Účinek mastné pokožky pomůže redukovat koupele ze směsi přínosných bylin.

Koupel byliny.

Musíte si vzít jednu sklenici z následujících bylinek: kopřiva, oregano, matka a nevlastní matka, barva vápna. Tato směs se nalije do jedné sklenice vroucí vody a infúzí po dobu jedné hodiny. Poté musí být výsledný roztok filtrován a nalit do připraveného lázně.

Koupel heřmánek.

Pomáhá eliminovat loupání a suchou pokožku, odstraňuje z ní zánět.

Pro vanu by si měla vzít sklenici heřmánku a vařící vody a ponechat vydržené květy asi půl hodiny. Pak opatrně napněte a nalijte do hotové lázně. Kůže je zaručena hladká a měkká.

Jarní avitaminóza s vyrážkami a podrážděním účinně pomůže překonat koupel s následujícím složením.

Koupel z kožních vyrážek.

Složení:

- květy z dubových sklenic;

- vysušená celandinová 2 lžíce;

- trávy 3 lžíce;

Každá z těchto bylin by měla být nalita do samostatné mísy vroucí vody na 0,5 litru. Všechny infuze se připraví po dobu jedné hodiny, poté se zfiltrují, smíchají a vlijí do lázně.

Odstranění deformačního vzhledu pigmentovaných skvrn pomůže koupelům s bělícím efektem.

Bílicí koupel.

V hotové lázni s teplou vodou je nutné vytlačit šťávu z jednoho nebo dvou citronů. Tím, že to uvidíte, uvidíte, že nejen že je kůže bělena, ale póry se již zřetelněji zužovaly, jak se říká, o její hluboké očistě.

Elastičnost kůže poskytne koupel s použitím pomerančů.

Oranžová koupel.

Jeho složky jsou 5-6 pomerančů a 3 polévkové lžíce olivového oleje.

Extrudovaná pomerančová šťáva by měla být smíchána s 0,5 litrem teplé vody, přidávat olej a výslednou směs vylijte do lázně. Účinek jemné a pružné pokožky může být dosažen tak, že se takový lázeň alespoň jednou týdně.

Bledá a nehybná pleť, obzvláště nedůvěřivá nohama v krátkých sukních, také nemůžeme zkazit náladu, pokud ji dáte zkoušce čajové lázně. Samozřejmě, že nohy se nemohou stát čokoládou nebo bronzem, ale rána bude změkčena.

Čajová lázeň.

Musíte míchat pět lžící čaje ve sklenici vařící vody. Když se vaří čaj, nechte vařit po dobu deseti minut, pak je obvyklé přetékat a nalít do lázně.

Buďte krásní a zdraví!