Skutečnost, že náš shell má hodiny aktivity a odpočinku, není pochyb. Koneckonců, kůže je vnější povlak těla a tělo, jak je známo, poslouchá biorytmy. Řekněme, co se stane s tělem v noci? Správně, spí. Klesne tlak, srdeční frekvence klesá, nervový systém se uklidní. Nic vás neodvádí od vidění snů. Ale kůže v noci je intenzivně obnovována, nové mladé buňky přicházejí nahradit zjizvené váhy. Stačí si představit, že z povrchu kůže jsou denně odděleny dvě miliardy keratinizovaných měřítek! Proces regenerace probíhá hlavně v noci a nejaktivnější buňky jsou rozděleny od 11:00 do 4:00. Pokud večer použijete na pokožku výživný krém (nezapomeňte předem vyčistit), urychluje obnovu.
Zvažte však dvě důležité rady kosmetiček. Za prvé, noční krém je lepší aplikovat ne v noci a večer až do 22 hodin. Z hlediska správné péče o pleť je to nejvhodnější doba. Za druhé, ujistěte se, že odstraníte přebytečný krém pomocí ubrousku tak, aby nezavíraly póry a nebránily pokožce vdechnout. V opačném případě vrstva neabsorbovaného krému vytvoří na obličeji film, ve kterém se mikroorganizmy rychle rozmnoží. Nezapomeňte, že přes póry v noci jsou odstraněny všechny druhy hub, jako jsou strusky a toxiny. Výsledkem je, že ráno vyzdobíte přes noc pimples. Proto pravidlo "čím víc - tím lépe" v tomto případě nefunguje!
Po dobu 6 až 7 hodin se proces obnovy buněk snižuje a krevní oběh pokožky se zlepšuje. Tělo se pomalu probouzí. Vaším úkolem je pomoci mu probudit a připravit kůži na zátěž dne vpřed. Proto by v ideálním případě ráno bylo skvělé dělat cvičení a kontrastní sprchu. Kůže bude růžová a bude pružnější. Pokud však pro to není čas ani energie, nezapomeňte důkladně umýt alespoň ráno (a ty s mastnou pokožkou - také s mýdlem nebo gelem), abyste vyčistili póry produktů rozpadu uvolněných v noci. A teprve potom naneste hydratační krém s tenkou vrstvou a make-up.
Kosmetologové doporučují, aby se blíž k make-upu poledne potřebovala opravit. Masové žlázy dosáhnou vrcholu aktivity a kůže začne svítit. Můžete si práštit obličej s práškem. A pokud jste neměli čas na make-up, zkraťte pokožku tonikem nebo lotionem. Je důležité používat pouze jednorázové návleky a často měnit kartáče na prášek. V opačném případě se kosmetická taška změní na skutečné "ohnisko" mikrobů, které z ní budou rychle přenášet na kůži.
Pokud navštívíte kosmetologa, je lepší to udělat ráno nebo večer. Protože v rozmezí od 13 do 17 hodin začne kůže "být rozmarná". Ona je unavená, nereaguje dobře na všechny kosmetické manipulace a obecně ji požádá, aby ji nechala sama. Mimochodem, pro tělo jako celek, oběd a odpolední hodiny jsou "líné". Aktivita prudce klesá a je téměř nemožné ji podnítit. Proto nejlepší věc, kterou můžete udělat v tuto chvíli, je dát spát nebo jít pěšky za hodinu. A nesnažte se oživit pokožku maskami nebo peeling - to je nepravděpodobné, že by to mělo hmatatelný efekt. Ale blíž k večeru - vítejte v salonu krásy. Nyní můžete vyčistit váš obličej a odstranit obočí - v této době to bude téměř bezbolestné. Můžete také rozhodnout o závažnějších postupech, jako je: broušení a facelift.
Podle doporučení kosmetologů v tomto okamžiku a masáž obličeje. Důvěřujte zkušené masérce a uvidíte, že vrásky jsou vyhlazeny, kůže se stává pružnější a napjatější a pleť je růžová, jako je to dítě. Masírujte tvář alespoň dvakrát týdně - opravdu zpomaluje proces stárnutí!
A kdybyste neměli čas se přihlásit do specializované místnosti v 18 hodin, nemějte strach! Kosmetická manipulace může být provedena až pozdě v noci. A ne nutně v kabině. Je možné, že po návratu domů z práce bude mít večeři, a pak dát čas na sebe oblíbenou. Správná péče o pleť doma není tak obtížná. Například můžete vyčistit obličej parní lázní a na něj aplikovat vyživující masku. A je lepší nechat se s tímto druhem bytu, děsivým domovem. Důstojné, abyste se vydali do koupelny a namočili ve vodě byliny, mořská sůl, mléko nebo borovice jehly - to pomůže odstranit únavu a naplní vás energií. A pak bude jen zůstat použít večerní krém - a spát!
Jak se starat o kůži? Poradenství kosmetologů pomůže prodloužit mládí a krásu po dlouhou dobu. Poslechněte doporučení odborníků, o kterých jste o vás pověděli, a brzy se můžete na svůj vzhled hrdý!