Spousta způsobů, jak zlepšit svůj život

1. Systematizujte svůj život. Vytvořte souborovou skříňku a používejte ji neustále. Pokud nemáte zásuvku se soubory, použijte konvenční krabici. Vyplňte kartu nebo soubor za vše, co je v oblasti vašich zájmů. Mohou to být běžné školní předměty, nejlepší přátelé a přítelkyně, příbuzní a známí, jen kamarádi, nakupování, plány do budoucna a mnoho dalšího. Věci je také třeba uložit do určitého systému.


Gratulujeme k vašim narozeninám, memorabiliím, dopisům, kontrolám obchodů - neházejte nikam, co byste mohli v budoucnu potřebovat.

Dejte je na předem určené místo, jakmile jsou ve vašich rukou. Pouze v tomto případě se budete moci vyvarovat přeplnění v místnosti a budete mít mnohem větší šanci na nalezení záručního listu na magnetofon, pokud se přeruší před uplynutím záruční lhůty. Nejméně jednou ročně zkontrolujte kartu a odstraňte soubory nebo karty, které již nejsou potřeba.

2. Přemýšlejte o určitém rituálu, který pomůže vaší hlavě naladit na splnění určitého úkolu, například lekce. Takovýto rituál může být cokoliv: lehké občerstvení ze sendviče s klobásou, naslouchání vaší oblíbené skladby, pětiminutová zábava (ale ne více!) Pro počítačovou hru vyčistěte stůl z nepotřebných předmětů. Hlavní věcí je vyvinout zvyk. Pak se všechno ukáže téměř automaticky. Hlava sama se na chvíli zvykne uvolnit z pokušení, které mohou zabránit výkonu práce.

3. Uchovávejte knihovnu deníku. Napište název a autora každé knihy, kterou jste si přečetli) a označte datum, kdy jste ji přečetli. Napište několik návrhů o této knize, pomůže vám vzpomenout, o co jde, kdy bude potřeba. Deník-knihovna vám ušetří z nutnosti znovu číst knihy, které jsou v programu pro různé třídy.

4. Nenoste make-up po celou dobu. Za prvé nebudete muset s sebou nosit kosmetiku po celou dobu, za druhé ušetříte spoustu peněz a nakonec za třetí nebudete mít strach, pokud najednou bude třeba jít někam nenatřený. Bude více času na make-up!

5. Není třeba dělat strašné piercingy a tetování.

6. Minimalizujte "komunikaci" s každým kusem papíru. Pokud jste například obdrželi dopis od přítele, vložte jej do souboru karty, jakmile ho budete číst. Pokud necháte to ležet na stole nebo na nočním stolku, stane se součástí nepořádek, s nímž se budete muset potýkat, promarnit váš drahocenný čas. A proč? Odstraňte tyto věci z cesty, jakmile se objeví.

7. Nebuďte prima donna. Používejte stejný šampon (těstoviny, jídlo na snídani) jako zbytek rodiny.

8. Přečtěte si knihu o etiketě. Je třeba vědět, co dělat a co říkat v určitých případech, jako je například smrt kamaráda, setkání s významnou osobou, prezentace v podniku, kde pracuje otec, a další trapné situace. Existují určitá pravidla a nemusíte se přemýšlet o tom, co jsou.

9. Používejte opalovací krém.

10. Nikdy nepište svou adresu pro propagační zásilky pouze proto, že se vám zdá legrační vyplnit různé formuláře a přijímat dopisy. Ztrácíte peníze a spoustu času. Přemýšlejte o zničených stromech, o kterých se vyrábí papír! Pokud potřebujete adresu opustit, požádejte prodejce, aby vaše adresa nebyla přivedena k počítači a neobtěžovala vás zbytečnou reklamou.

11. Naučte se cestovat světlem, abyste mohli vstát a jít co nejdříve jít. Můžete spát v tričku a půjčit si šampon, kde jste se rozhodli (a) zůstat. Dalším důvodem, proč byste neměli používat make-up, holky!

12. Vydejte se do sportu, který nevyžaduje komplikované vybavení, nezasahuje do každodenní rutiny a nevzniká obrovské náklady. Totéž platí pro běžné fyzické cvičení: dělejte to, co můžete dělat všude.

13. Sledujte televizi, ale nezávisle na vašich oblíbených programech. Je hloupé stavět svůj život kolem série. Nakupujte televizi stejným způsobem, jak cestovat - kdykoli se posadil, vypadal, uvolnil a užíval si. Totéž však nebudete vše přehodnocovat.

14. Buďte realističtí, pokud jde o načasování. Nedávejte žádné závazky, které nemůžete splnit. Pokud se chcete v něčem podílet, ale nejste si jisti, jak to půjde, začněte s zkušební dobou.

15. Použijte odpadní koš a vyhazujte vše zbytečně. Dejte vše na své místo. Pokud tam není místo pro nějakou věc, je docela možné, že opravdu ji nepotřebujete.

16. Snažte se neznášet všechny vaše knihy každý den. Máte dvě kopie učebnice pro práci ve třídě a doma? Dokážete vyjednávat se sousedem na stůl, aby jste knihy vydali střídavě?

17. Naučte se vařit jednoduché věci: kaše, vejce, palačinky, hamburgery. Čím více jste nezávislí, tím snadněji bude pro vás přežít "těžké časy".

18. Naučte se, jak ironovat košile, umýt a šit na knoflících.

19. Poslouchejte hudbu před nákupem disku nebo kazety. Požádejte o vložení disku, o který máte zájem, do obchodu, podívejte se na vzorky na internetu nebo se pokuste zachytit hudbu v rozhlase. Většina disků ve sbírce nestojí za to poslouchat více než jednou.

20. Naučte se užívat to, co vám nepatří. Nestráchejte svůj život předměty, které vyžadují úložný prostor a zvláštní péči (dokonce i prosté stírání prachu), pokud si nejste jisti, že je opravdu chcete a budou vám sloužit po dlouhou dobu. Můžete si užívat věci z dálky.

21. Meditujte. Získejte zvyk trávit pár vteřin přemýšlením o vašich plánech na den. Co dnes přinesete dokonalosti? Kdo bys chtěl trávit čas? Jaké problémy potřebujete vyřešit? Vyčistěte svou mysl, dýchjte hlouběji a začněte nový den. Kamkoli půjdete, dostanete se rychleji s mapou.

22. Seznamte se s knihovníkem. Zeptejte se, jestli vám (ona) může říct, kdy se do knihovny dostanou knihy vašeho milovaného autora.

23. Zorganizujte školení pro sdílení nových poznatků, zdrojů informací a zkušeností.

24. Vytvořte síť zpráv mezi přáteli. Chcete-li ohlásit změny v plánu, nemusíte volat všechny. Říkáte jednu osobu, další - atd.

25. Získejte zápisník, na němž si můžete zapamatovat nezapomenutelné poznámky. Budete potěšeni, že je budete vidět v budoucnu, a to je další způsob, jak se zbavit zbytečných věcí, které vrhají dům. Použijte jeden pro každý rok svého života.

26. Nespůjčte si a nejdůležitější si nepůjčte peníze.

27. Jíte vitamíny.

28. Buďte dobří.