Absolutně nic není strašné, neobvyklé nebo divné, když se poteme. To nám diktuje příroda, jen někdo víc víc a někoho méně. Při pocení v těle se provádí několik velmi důležitých funkcí a procesů najednou: podílí se na výměně tepla, odstraňuje toxiny z těla a udržuje určitou tělesnou teplotu. Existuje mnoho důvodů, které zvyšují pocení: teplotní rozdíl, fyzický stres, stresující situaci.
V období vzniku evoluce v případě nebezpečí reagovalo naše tělo na výzvu k akci - "Beat and flee" - zatímco se nejen zužovaly nádoby, ale také se zvýšilo dýchání a žáci se rozšířili.
Kvůli působení velmi silných nervových impulzů v těle se pozoroval velmi silný pot. Proč? S pomocí zpocených dlaní bylo snazší se skrývat před nepřítelem a popadat hrubé větve. Díky potu se zvětšila síla tření, takže nohy byly hustě umístěny na kamenných římsách, neklouzaly, byly to právě taknashi předkové, kteří by mohli uniknout nebezpečí.
Dnes se nemusíte skrývat před dravci na stromech, často nepoužíváme velké větve nebo kameny k ochrannému nástroji, ale i nadále se potříme v situaci emočního nebo fyzického stresu.
Co si ostatní všimnou?
Lidé, kteří nemají problémy s přidělením potu, někdy nerozumí a dokonce odsoudí lidi, jejichž oblečení v době mokré. Ale to je stále docela běžná situace, ale když člověk pot, protéká tělem, to dokonce odvrací většinu lidí.
Silné pocení - nadměrné pocení - je důsledkem narušení sympatického nervového systému (zvyšuje srdeční frekvenci, příjmu živin a zvyšuje dýchání), ale neexistují žádné konkrétní důvody, které by takové reakce organismu mohly vyvolat, nebo dosud nebyly nalezeny.
Pokud začnete silně potit bez viditelných vnějších podnětů, mluvíme o primárním nadměrném pocení. Zpravidla od prvních dnů člověk zná tuto podmínku a již se vzdálí na skutečnost, že má nadměrnou únavu, navíc se z toho nějak naučí, a proto nepožaduje odbornou pomoc specialisty.
Dříve jste nikdy netrpěli nadměrnou únavou, ale teď se skoro každou noc probouzíte kvůli tomu? Pak musíte myslet a zapamatovat si: jak dlouho trpíte nepohodlí a jaký noční pocení se může objevit?
Důvodem je, že sekundární hyperhidróza může být známkou velmi vážného onemocnění nebo kvůli emocionální únavě způsobené prodlouženou stresovou situací, může to být obvyklá reakce těla na nové léky, které si vynecháte už dávno.
Poté pochopíte příčinu a vyléčíte nemoc, jehož vadou trpíte v noci, tento problém zmizí, takže se to nejčastěji děje. Je však třeba poznamenat, že je důležité nejen vyléčit onemocnění, ale také ochránit se před komplikacemi, a proto není nutné se věnovat samoléčbě a autodiagnostice, je lepší se obrátit na kvalifikovaného lékaře včas.
Poslouchejte tělo
Možná jste nemocní s chřipkou, ale kromě nočních pocení by měly existovat další příznaky: bezprostřední slabost, bolest hlavy, horečka, bolesti v těle, runny nos, suchý kašel, celková malátnost, zimnice.
V případě poruchy činnosti štítné žlázy se může pocení objevit i v noci, s dalšími příznaky, jako je rozptýlení, letargie, náhlé změny nálady, ospalost a únava.
Diabetes mellitus může také být příčinou nočního pocení. Další příznaky: podrážděnost, problémy s tělesným postižením, časté močení v noci a neustálý smáčet.
Možná, že vaše noční pocení je příznakem tuberkulózy, s dalšími příznaky může být: bolest na hrudi, slabost, kašel, ztráta hmotnosti, nesprávná a špatná chuť k jídlu.
Onemocnění ledvin (selhání ledvin, hydronefróza a urolitiáza) může také způsobit zvýšené pocení v noci. Další příznaky: ztráta chuti k jídlu, bolesti zad, sucho v ústech, zakalení moči a výskyt otoků na obličeji.
Možná se v noci potíte kvůli nádorům. Symptomy: neobvyklé výtoky, únava, změny kůže (svědění, zarudnutí nebo ztmavnutí), ztráta hmotnosti bez příčiny, horečka, únava v orgánech (například v mléčné žláze).
V případě porušení kardiovaskulárního systému může být také noční pocení znepokojující. Současné příznaky zahrnují: zvracení, úzkost, nepohodlí v hrudníku, závratě, potíže s dechem, ztráta rovnováhy.
A poslední nemoc, kterou může doprovázet noční pocení, je AIDS. Další příznaky: horečka, změny kůže (například začaly se objevovat červené páteře), zvětšené lymfatické uzliny (o průměru asi 5 cm), průjem, letargie, horečka, bolest při polykání.
Nehrajeme, ale akceptujeme?
Velmi často žena usne během noci během menopauzy - to je jedna z nejčastějších příčin. Menopauza se zpravidla vyskytuje po 45 letech a navíc to není něco nadpřirozeného, je to přirozená změna, takže by měla být v ženském těle. Vaječníky prakticky přestanou pracovat, nevytvářejí progesteronový estrogen. Kvůli hormonálním změnám mohou při operaci hypotalamu vzniknout vážné problémy. Je to tak malé oddělení mozku, které ovládá prakticky všechny funkce, které se odehrávají v těle.
Například teplota, chování, spánek, emoce a chuť k jídlu. Když se tělo stává méně estrogenem, spojuje toto porušení s poklesem teploty těla a v důsledku toho zvyšuje jeho dosažení hormonální a tepelné rovnováhy. Z tohoto důvodu během menopauzy, žena pocítí horké propláchnutí (teplo, které se obvykle šíří po celém těle), které způsobují spoustu pocení.
Velmi často dochází k menopauze doprovázené psychickými a emocionálními poruchami, zvláště komfortem, kteří velmi chtějí ukončit období narození dítěte. Ženské organismy jsou uspořádány tak, že nejdříve pozastavíme, pak porodíme děti a reprodukční systém zemře. Jedná se o zcela normální přirozený proces, takže se nemusíte dramatizovat a paniky předem, je lepší okamžitě zmírnit váš stav kontaktováním specialisty.
Předčasná menopauza
Pokud je před nástupem menopauzy stále daleko, začnete si všimnout, že se objevují příznaky (absence gestikul, noční pocení, návaly tepla, vaginální suchost, nepravidelnost, snížená sexuální aktivita), pak možná mluvíme o předčasném menopauze. Existuje několik důvodů pro tento vzhled vyvrcholení: například genetické charakteristiky těla, poškození vaječníků po chemoterapii nebo následkem chirurgického zákroku.
Hormony mohou být produkovány v menším rozsahu tím, že způsobují zničení práce jiných orgánů. Proto spolu s předčasnou menopauzou je osteoporóza (křehkost, křehké kosti) nebo nemoci kardiovaskulárního systému velmi často ruku v ruce. Samozřejmě, že ne všechny ženy spontánně začnou ztrácet kostní hmotu nebo trpí srdečními chorobami, ale způsob života ženy je přímo spojen s vývojem vedlejších onemocnění a pocity nepohodlí. Nedostatek těhotenství, kouření, pití alkoholu, monotónní a nezdravé jídlo, stálé stresující situace vedou k tomu, že tělo je vyčerpáno před časem a nemůže se vyrovnat s hormonálními změnami v těle. Z tohoto důvodu běžné přirozené fyziologické období v ženském životě - menopauze - probíhá poměrně těžce spolu s neochen příjemnými příznaky.