V tomto stavu je život sám o sobě složitý, protože obrovské množství duchovní energie proudí do "černé díry" času. A bez ohledu na to, kde je váš názor zaměřen, na minulost nebo budoucnost, nejste "tady a teď". Mezi těmito dvěma stavy je významný rozdíl: člověk, který je v minulosti nostalgický, se podvědomě snaží překonat svůj život "až k poškrábání", často ho najdeme za rozhovory - ztrácí v mysli scény z minulosti a představí si, jak by mohl jednat. Jedná se o takzvaný "život v podmíněné náladě": "jestliže ..., pak ...". Na rozdíl od těch, kteří žijí v budoucnosti, je "člověk z minulosti" jednodušší dostat se z tohoto státu a začít žít "dnes": nostalgie pro minulost je pro ostatní viditelnější a lidé se často ocitnou v tom, co vypadá zpátky. Zvyk žít zítra ve dne je méně znatelný. Když neustále "snídáte" sebe a ostatní, pak téměř žijete - je to "téměř" na pokraji "dnes" a "zítra", které se chystá. Ale to se nestane! "Není nic trvalějšího než dočasné," říká Kniha změn I Ching. Někteří žijí minulostí, někteří budoucnostmi a jen málo v současnosti - předmět článku.
Ráno je moudřejší než večer ...
Člověk je tak zvyklý na to, aby splnil sliby dnešního dne, že po přijetí požadovaného štěstí vymyslí nový důvod odložit život "později". Jedná se o "podmíněnou náladu": "Určitě se učí anglicky, když ..." Po léta čeká na dokončení bytu, člověk sní o tom, jak se život změní s touto cestou. Zde přichází dlouho očekávaný okamžik, je čas vstoupit do domu. A přesto existuje "ale", které odkládá domácnost. Opět let předchází, než se člověk dostane do nového života v domě.
Po snu
Bylo by však nespravedlivé slepě kritizovat lidi, kteří snoubí o budoucnosti. V postavení člověka, který odloží život "později", existuje alespoň jeden "plus": tito lidé mají emoční postoj k pozitivním a to je jejich síla. Hlavním úkolem je uvědomit si to a obrátit své slabosti ve svůj prospěch. No, když člověk má sen, nech to být! Ale to není důvod pro nečinnost v aktuálním okamžiku. Aby globální úkol mohl být vyřešen, je třeba stanovit malé cíle a dosáhnout jejich dosažení. Chcete-li se zbavit vnitřního nespokojenosti a zvyku žít zítra, doporučujeme, abyste provedli další čtyři kroky, abyste splnili svůj oblíbený cíl.
Sen s myslí!
Uvědomte si, že sny o budoucnosti nejsou tak špatné. A určitě je mnohem lepší snít a naplánovat, než například získat plat, a trávit ho prvním dnem za potěšení současného okamžiku, jednoduše proto, že to chcete. Máte před tímto postavením výhody - naučte se vychutnávat svůj sen.
Vychutnejte si život!
Chcete-li se naučit, jak se těšit z přítomnosti, začněte s fyzickými pocity. Přišla jsi domů po práci? Cítit, jak je hezké, aby nohy byly bez bot na měkkém koberci nebo v chladné podlaze. Nemyslete na nic - prostě cítíte pokožku s blaho a potěšením. Stíněný pod lampy solária? Cítit teplo, které proniká do každé buňky, nemyslete na krásu budoucího opálení, zaměřte se na fyzické pocity. Jezte zmrzlinu? Vychutnejte si každý kus ... A snažte se zajistit si během dne tolik ostrovů, které jsou prosté, smyslné radosti.
Dejte si instalaci!
Když zvládnete umění relaxace ve chvílích blaženosti, jděte do další fáze - od jednoduché fyziologie k psychologickým postojům. Snažte se označit okamžiky, kdy se ve vás zvětší vnitřní nespokojenost se současnou chvílí a znovu se objeví touha představit "podmíněný účet" života: "Pokud bude tato podmínka naplněna, budu šťastná." Chyť se na tyto myšlenky a pak se položte otázku: "Jakou dobrou mám v této situaci?" Přichází chladné počasí - je to dobré, protože to není horko; auto se rozbilo a vy jste byli pozdě na schůzku - ale dostal jste obavy z veselosti z pěší chůze ... Není to snadné. Zpočátku se interní "kritik" pokusí provokovat vaši nespokojenost. Nezapomínejte!
Poslouchejte sami sebe!
Práce se sebou je těžké podnikání, ale po týdnu pozorné léčby si všimnete, že jste se uklidnili v životě. Co globální cíle? Budete překvapeni, když zjistíte, že jste začali utrácet mnohem méně duchovní energie, abyste je dosáhli, a vše, co jste si přáli, by se sama vyvinula. Sen se splní, když to neočekáváte! Hlavním úkolem není přestat bojovat kupředu a neposlouchat.