Pokud jsou nehty křehké a křehké, pak je něco s tělem špatně, nejprve je to možné, důvodem je nedostatek vápníku, podvýživa, beriberi. Je také možné, že problém vznikl v důsledku příliš častého vystavení účinkům látek a detergentů obsahujících alkalické látky.
Běhání nehtů, které nebyly přivedeny do správné formy, může vést k velkým problémům nejen estetické povahy, ale i vážným onemocněním hub a úplnému odlupování nehtové destičky. Nevystavujte to.
Krásné nehty jsou těžkopádné práce, ale pokud jim chybí celistvost a trvanlivost, namalují je lakem, aby je zatraktivnily, nestojí za to. Musíte se starat o své nehty, používat speciální prostředky, pravidelně provádět manikúru, neběžíte a zneužívat laky, nánosy a různé výrobky obsahující aceton. Navíc je to v této sezóně, ne dlouho dlouhé přirozené nehty vrácené do módy.
Co dělat, aby křehké a křehké nehty byly silné a zdravé.
Za prvé, věnujte pozornost tomu, co jíte, možná, že vaše strava postrádá vitamíny a stopové prvky. Jezte správně, pravidelně konzumujte ovoce a zeleninu, ryby, ořechy, kuřecí maso a vejce, mléčné výrobky a tvaroh. Všechno toto jídlo je bohaté na nehty, mikroživiny.
Pokud nemáte možnost správně jíst, můžete vypít speciální vitamíny prodávané v lékárnách. Obsahují prvky a přísady, které naše tělo potřebuje k udržení nehtů v dokonalém stavu.
Existuje takový způsob, jak získat vápník doma, protože je třeba opláchnout a vysušit skořápku, rozemlet ji na prášek, použít ji po dobu dvou týdnů na lžičku čaje.
Z suchých nehtů pomůžete šetřit speciální oleje a krémy pro kůžičky, mohou být aplikovány každý den.
Doporučujeme použít olivový olej na nehty a kůži vašich rukou, a proto byste ji měli nechat na noc, pokrytou bavlněnými rukavicemi.
Proveďte masáž rukou, nezapomínejte na nehty. Vezměte růžový nebo sezamový olej a vtírejte do pokožky rukou a masírujte je.
Také v obchodech jsou speciální laky, které posilují nehty. Používejte je pravidelně. A střídavě, protože směr některých z nich je nejen posílit, ale také zlepšit jejich barvu, stimulovat růst.
Pokud se problém křehkosti dostal příliš daleko, můžete navštívit kosmetický salon a podstoupit proceduru "utěsnění" - to je způsob rozvrstvení příprav.
Nezapomeňte použít zásobníky olejů, nejlépe ze směsí, například z olivového, sezamového a santalového dřeva, přidejte k tomu několik kapek citronu a ruce dolů, doporučujeme ponořit nejen ruce, ale i ruku k lokti.
Je také velmi užitečné vyčistit kůži obklopující nehtovou směs různých vitamínových roztoků a olejů. Vroucí do octu na nehty, šťávy z ostružiny, citronu a rýže.
Jedním z účinných způsobů je solná lázeň, pouze to vyžaduje mořská sůl. Stačí to jednou za týden.
Nezapomeňte použít noční výživný krém, namazat ruce a tak, aby se na nehty nedostal malý zlomek. Postupy péče by měly vstoupit do vašeho zvyku. Koneckonců, pravidelnost je zárukou dobrého výsledku.
Existuje také reverzní výsledek, od příliš intenzivní péče, mohou se jen ztuhnout. Nepoužívejte špatně všechny procedury, zvláště pokud jsou vaše nehty v dobrém stavu.
Nádherné nehty jsou realitou, ne nutně současně stavět na budování, jen se o ně postarat, jíst správně. Správná výživa slibů o blahu a stavu celého organismu jako celku.