Čaj byl oblíbený od dávných dob. Postup čaje může být nejen obyčejnou činností, ale i celým rituálem, který má zvláštní význam. Například mezi obyvateli východních zemí je obvyklé pít čaj v obchodě během obchodování - věří se, že šálek čaje přispívá k příjemnému rozhovoru, jehož výsledkem bude uzavření transakce.
V dnešní době se v obchodech prodává spousta různých čajů, proto každý člověk může snadno vybrat čaj podle svého vkusu. Ale, kromě příjemné vůně, tento starobylý nápoj má také řadu specifických vlastností, které ovlivňují zdraví těla.Zvažte tedy běžné druhy čaje a vlastnosti, které mají.
Černý čaj
Černý čaj má tonizační efekt kvůli obsahu kofeinu. Takový čaj, zvláště silně vařený, urychluje krevní oběh a rozšiřuje krevní cévy. Proto je vhodné ho užívat ráno a nedoporučuje se pít přímo před spaním. Uvědomte si také, že takový čaj by neměli přenášet lidé trpící zvýšeným krevním tlakem.Silně vařený čaj je lepší ne pít na prázdný žaludek - může způsobit nevolnost. Navíc milovníci silného černého čaje mohou být varováni, že zneužití takového nápoje může způsobit vznik béžového plaku na zubech. Při mírném používání černých čajů tento problém obvykle nevzniká.
Zelený čaj
Zelený čaj je užitečný pro trávicí systém, odstraňuje toxiny z těla a také zlepšuje stav kůže. Takový čaj může poskytnout dobrou službu v horkém počasí - po šálku teplého (nebo dokonce horkého) čaje se teplo přenáší mnohem jednodušeji, zelené čaje ochlazují a normalizují tělesnou teplotu člověka. Ale nepite zelený čaj na prázdný žaludek - může vyvolat bolest v žaludku.Čaj s mátou
Mincovna má nejen příjemnou vůni, ale také úžasný uklidňující efekt, takže tato verze čaje je ideální pro lidi se zvýšenou nervozní excitabilitou. Kromě toho má takový čaj pozitivní vliv na stav gastrointestinálního traktu a je také schopen zvládnout bolest břicha a zmírnit pocit nevolnosti.Čaj se vzrostlým psem
Rosehip má příznivý účinek na lidský imunitní systém kvůli vysokému obsahu vitaminu C. Díky tomu může být tento čaj užitečný při nachlazení, všeobecné slabosti, beriberi. Kromě toho má čaj s psí růží pozitivní vliv na metabolismus.Špenátový čaj
Tento čaj je považován za velmi užitečný pro zdraví obecně. Obsahuje velké množství vitamínů a má protizánětlivý účinek. Karkádový čaj má příznivý účinek na stěny cév a normalizuje krevní tlak, takže se může opil v každém věku. Není však nutné ho konzumovat v příliš velkém množství - mikroflóra střeva může být narušena a smalt zubů může také trpět.Čaj s mlékem
Tento čaj je oblíbeným nápojem angličtiny. Čaj s mlékem je dobře vstřebáván tělem, což má příznivý vliv na stav gastrointestinálního traktu a celkovou pohodu. Kromě toho má pozitivní účinek na srdce a také má diuretický účinek, který dokonale čistí ledviny.Jak můžete vidět, existuje mnoho druhů čaje - a skutečně způsoby vaření. Pokud chcete, můžete si vybrat možnost, kterou nejen budete chtít, ale bude to užitečné pro zdraví podle zvláštností vašeho organismu.