Říkají, že je neinteligentní přejít k osobnostem. Ale stále nemůžeme čekat, až s někým projedeme. Například vy a váš vnitřní chaos.
Jaká posedlost? Jste přesvědčeni, že znáte sebe sama jako vločkané, plánujete, plánujete kariérní cíle - a najednou jeden den (jazyk se neřídí, že je dokonalý), někdo uvnitř vás začne požadovat jiný život. Takové transformace jsou dobré pro filmové scénáře, ale ve skutečnosti ne vždy vyvolávají nadšení. Za prvé, na světě je příliš mnoho šílenství. Za druhé, opravdu chci věřit. Ačkoli, pokud o tom přemýšlíte, nevinný výraz "důvěřovat se" již naznačuje rozloučenou osobnost.
Nemyslete si, že vás zastrašíme, ale moderní psychologové rádi argumentují, že "celá osoba" není nic víc než ucelenou kombinací slov, ale ve skutečnosti je mnoho lidí psychicky (absolutně zdravá). "Archetypy", "introjekty", "subpersonality" - všechny tyto sofistikované slova znamenají části našeho "já". Někdy jsou tyto komponenty tak odlišné, že jejich společný život "pod jednou střechou" se stává nepřetržitým bojem a zajímáte-li se, jaká neznámá síla z vás ztratila slib, že ztratilo váhu, aby se proplížila do ledničky a kousala klobása! Není čas se divit: odkud tyto subpersonalita pocházejí a co chtějí. Škodlivé pomocníky
Psychologové trvají na tom, že absolutně každý člověk stále vytváří své vlastní mentální obrazy uvnitř svých rodičů. To se děje nevědomě, protože příbuzní skrytí v hloubce hlavy mohou být děsivě odlišní od skutečné matky a otce - obvykle ve směru větší únavy a obludnosti.
"Nejste schopni ničím," "navždy všichni spadáte izruk", "No, kam jste se dostali?" - Dokonce i ideální matka se občas stává nesnesitelnou. A aby nebyla rozzlobená (protože rodiče mají milovat!), Dobrá dcera přijímá tato slova v nominální hodnotě a "dává" vnitřní kritiku dospělého jako poradce.
Po letech, skutečná maminka učí méně a méně, ale poradce se aktivuje pravidelně a v nejnepříznivějším okamžiku - například tím, že zesměšňuje růst mezd. Někdy se od hlubokého skeptička může stát, ale častěji ztrácíme odvahu a jako příkladné dívky začneme poslouchat. Ale měli bychom jednat. Nejprve se zamyslete nad tím, kdo přesně a proč jsou ve vás psána slova. Možná vaše matka byla příliš nervózní a jednou se snažila chránit vás před selháním. Nebo, trpící nízkou sebeúctou, blízcí lidé ani nevěří ve vaši sílu. A na základě výsledků těchto meditací se snažte porozumět: dokonce i když vaše skutečné rodiče udělali mnoho pedagogických chyb, můžete zcela zjemnit vnitřní temperament. Ve významných okamžicích života se můžete zeptat, zda mají zavřít. Protože jsou jen součástí vaší osobnosti, která si nezaslouží právo sedět na krku.
Podle názoru šlechtického švýcarského psychologa Carl Junga, který před sto lety přemístil vědu, jsou části našeho "já" dány od narození. Jako kdyby se lidé již narodili s prototypy (archetypy) ve své duši plné jedinečného obsahu. , Stín, stará žena, tyto a mnoho dalších modelů žijí v každém z nás bez ohledu na národnost nebo společenské postavení (a proto mýty a příběhy různých národů jsou stejně podobně chápány jako všechny bez výjimky.) Jeden z nejdůležitějších ženských archetypů, psycholog považoval Animus, To nám dává energii a iniciativu, pomáhá skočit nad hlavu a riskovat hypoteční úvěr. Když jsme mladí, máme větší pravděpodobnost, že se naučíme ženským modelům chování, ale stárnou, vyhrajeme jen tehdy, když se s Animusem setkáme. - romantické sny s krásným cizím člověkem (nebo přítelem, který v životě nevyvolává velmi něžné pocity.) Jungové tvrdí, že takové sny nejsou ničím jiným než symbolickým vyjádřením potřeby získat větší podporu od mužské části jejich vědomí. Takže, pokud ztrácíte v takových fantaziích, najděte čas seznámit se s vaším osobním asistentem. Nakreslete to, napište příběh s jeho účastí, zahrajte si dialog - v krátkosti, zmrazíme. Mimochodem, tato doporučení jsou vhodná a použitelná pro jiné makethehetam. Můžete spolupracovat s každým: Bohyně i Zlá stará žena jsou mimořádně užitečné, prostě potřebujete zjistit, v jaké situaci uvolníte svou scénu.
Bílá místa na vnitřní mapě
Absolutně každé dítě potřebuje dvě základní věci: rodičovskou souhlas a rodičovskou lásku.
A pokud dospělí odmítnou rozpoznat u svých potomků některé rysy nebo touhy, i on se bude hbitě odmítat, jen aby podváděli matku a tátu. Někdo je zakázán, aby si na koberec protáhl plastin a bránil své práva; někdo - jít do své oblíbené sekce nebo být přátelé s "špatnými" dětmi. Dívky nebudou lezet stromy, chlapci plakat, hudba je neprofesionální ... Pravděpodobně sami můžete pokračovat v tomto seznamu.Tady, jen neslýchané, naše osobnost (to jsou subpersonalita) nejenže nezmizí s věkem, ale stejně jako šedí kardinálové budou tajně ovlivňovat váš dospělý život.
Pokud je vaše vlastní psychika spíše jako komunální, je čas požádat o neurosublinovou kliniku. A přesto spadnout do zoufalství bez důvodů. Hlavní úkol lze popsat takto: seznámit se s každým vnitřním obyvatelstvem, nerozdělovat je správným a špatným, špatným a dobrým. A to by nemělo být jen formální známostí, nýbrž vědeckým výzkumem. miluje a co ne? Čím více detailů zjistíte, tím vyšší je šance na získání přátel a nalezení společného jazyka. Nápověda na této cestě může sloužit vašim přáním. Začněte s podrobnou odpovědí na otázku "Co chci?" A nezáleží na tom, že některé věci odporují příteli.
Možná někdo z vás chce namalovat olejem. Nespěchejte, abyste tuto potřebu prohlásili za hloupou nebo nevhodnou - nakonec vám lekce uměleckého studia nezavazují k ukončení práce nebo rodiny. Ale pokud ignorujete vašeho interního umělce rok co rok, existuje riziko, že se bude vzbouřit a chtít mít hlavní místo ve vašem životě. Práce se zdá nudné a duše žádá extrémní? Proč se nepokoušet skočit s padákem nebo zvládnout horské kolo? Docela možná, dokonce i jednorázová akce nazvaná "Nejsem účetní, ale vrak" přinese dlouho očekávaný mír a harmonii.
A skutečnost, že každá z našich subpersonalit má svou vlastní důstojnost, není pochyb. Pokud se například stanete rukojmím zvykem řídit vše, podívejte se na sebe jako malý lupič - člověk vás naučí, abyste se neobtěžoval trošku. Dobrodruh v duchu Maty Haribudeta je nezbytný pro beznadějná vyjednávání a další neohraničené situace. Hlavní věcí je najít čas a místo pro každého z vašich vnitřních hrdinů. Pak i v těžkých okamžicích budete mít někoho, kdo by vás požádal o pomoc a mohl s někým pokračovat.