Přijetí lázní pro hubnutí přispívá nejen k odstranění tuku, ale i celulitidy. Nevyžadují fyzickou námahu, naopak proces ztráty hmotnosti se změní v odpočinek. Také koupele mají příznivý účinek na pokožku, která se po takových postupech stává hladkou a pružnou.
Tyto vany jsou zpravidla přijímány nejen s nálevkami různých bylin, ale také přidávají med, mléko, terpentýn.
Pokud užíváte odtučněné koupele v kombinaci s dietou, pak první pozitivní výsledky lze dosáhnout za jeden měsíc. Chcete-li zvýšit účinnost této metody snižování tělesné hmotnosti, měli byste z vaší stravy vyloučit produkty jako: pečení, sladkosti, tuky. Někdy ženy dokázaly ve velmi krátkém čase ztratit až 10 kg nadváhy.
Pravidla pro užívání koupele pro hubnutí.
Při užívání lázní stojí za to, že se budete držet některých doporučení. Koupelna pro hubnutí Přijmeme v sedící pozici, proto by neměly být žádné nepříjemné pocity. Vany je třeba užívat až po jídle a poté po 2 hodinách po posledním jídle. Také nejezte okamžitě po postupu.
Královská koupel Cleopatry pro hubnutí.
Recepty tohoto lázeňství pro snížení tělesné hmotnosti jsou známy mnoha ženám kvůli jeho účinnosti. Tato koupel nejen šetří nadváhu, ale také zlepšuje vzhled pokožky. Připravte si tuto koupel není těžké. Za to se rozpustí 100 gramů medu v 1 litru mléka. Tato směs se nalije do lázně s teplotou vody nejvýše 38 stupňů Celsia. Stačí, když sedíte v takovém lázni po dobu 25 minut. Poté, co si koupíte, neoplachujte, lehce pokropte vlhkou pokožku ručníkem a to je vše. Efekt, který se budete cítit hned, bude vaše kůže pružná a hladká. Pravidelné přijetí takových lázní obnoví pokožku mládí.
Léčebné lázně na bázi bylin.
Lázeňská lázeň je vynikající lidový recept. Díky vápenným koupelím se můžete zbavit nejen tuku, ale také různých solí a přebytečných tekutin v našem těle. V jednom postupu můžete výrazně zhubnout v průměru na 1 kilogram. K přípravě lázně je třeba: 1. Sbírat listy, pupeny, květy, semena ve výši 300 gramů. 2. Vezměte to vše v 5 litrech vody, přivedete k varu a stiskněte 20 minut. 3. Vytlačte výslednou infuzi přes gázu a nalijte výslednou kapalinu do lázně. Vezměte vápennou lázeň po dobu nejvýše 15 minut.
Ztrácíte váhu, zlepšíte krevní oběh, vyrovnáváte metabolismus vody a soli, pomůže vám koupel s březovou šťávou, listy a větvičky. Surová sklizeň na jaře nebo jako volitelná výbava je možné zakoupit v lékárně. Přidejte 600 gramů břízy suroviny na 3 litry vody. Přiveďte tuto směs k varu. Naplňte plátno a nalijte do vany.
Lázně s oreganem zlepšují metabolismus, krevní oběh a normalizují pocení. Tato bylina má příjemnou vůni. K dosažení výsledků by měla být lázeň pravidelně užívána po dobu 2 týdnů. Recept: v 5 litrech vařící vody přidáme 400 gramů oregano, přivedeme k varu a namáhání.
Údolní lázně se připravují podle stejného receptu jako lázně s oreganem. Dodávají kůži různými minerály a vitamíny. Podporuje hojení malých ran a pustul.
Malinové listy jsou dobré diaforézy. Tato vlastnost je známa již dlouho, takže ztratili váhu, navíc odvar mastných listů odstraňuje toxiny z našeho těla. Chcete-li zvýšit efekt, můžete použít malinovou vanou.
Pomůže vám snížit hmotnost bylinami, které zlepšují metabolismus.
Pro přípravu takového lázně se vezměte 3 díly fialové tricolor, ve 2 částech: kořen lékořice, rootgrass a pepř horolezec. Nalijte 1 litr vody 3 lžíce sbírky a vařte 15 minut. Přetáhněte a přidejte do lázně. Teplota vody by neměla být větší než 40 stupňů. Koupit by měla být denně, po dobu 2 týdnů.
Koupel jehlic tón těla. Chcete-li udělat takovou koupel, musíte vařit jehly borovice. Můžete také použít její výpis, který se prodává v lékárně. Bujón a extrakt se rozpustí ve vodě. Vezměte si koupel s jehličnatými jehličkami po dobu 20-25 minut.
Odvodňovací lázně s otruby: vařit 1 kg otrubů 2 litry horkého mléka, pak přidejte 1 lžíce medu. Přidejte směs do vody. Vezměte tuto koupel asi 30 minut. Účinkem lázně je omlazení pleti.
Koupelová šťáva pro snížení tělesné hmotnosti.
Koupel, který byl přidán ovocný džus, se nazývá šťáva. Pro přípravu takové lázně je nejlepší použít čerstvě vymačkané citrusové šťávy: grapefruit, citron, oranžovou. Přidejte asi 1 litr džusu do vody. Provádění procedur v takových lázních může být dostatečně dlouhé.
Soda pro ztrátu hmotnosti.
Lázně s levandulovým alkoholem a sodou jsou považovány za velmi účinné. Vezměte si ho každý druhý den po dobu 14 dní, pak se dejte přestávku ve stejnou dobu a znovu opakujte kurz. Lázeň by měla trvat asi 20 minut. Příprava: Přidejte 125 gramů sody, 150 gramů mořské soli a několik kapek levandule. Po dokončení procedury zakryjte teplou přikrývkou.
Terapentinové lázně pro hubnutí.
Terapentinová lázeň zvyšuje elasticitu pokožky, připravuje lázně různé emulze, které lze zakoupit v lékárně. Emulze jsou různé, při jejich použití dodržujte pokyny, které jsou k nim připojeny.
Hořčice pro hubnutí.
Je velmi snadné vytvořit horní lázeň. Sklenici hořčice je třeba míchat ve vodě, dokud se nedosáhne homogenní hmoty, a pak se nalije do vody. Vezměte takové koupele na dobu delší než 10 minut, jinak byste mohli pokožku poškodit. Po ukončení procedury opláchněte pod sprchou. Hořčičné koupele uvolňují únavu, uvolňují svaly. Postup můžete provádět každý druhý den.
Solná koupel pro hubnutí.
Rozpusťte 1 litr mastného mléka a 1 kilogram mořské soli. Lázeň by měla být podána 20 minut před spaním.