Aby vazy nebyly oslabeny
Lidská noha je jedinečný mechanismus. To jemně pramení, takže naše páteř se vyhne přetížení při chůzi nebo běhu. A zase vychází z důvodu systému vazů a svalů. Když tento mechanismus svalového-vazu z nějakého důvodu oslabuje, vyvíjí se ploché nohy. Podle ortopedů mají již dva roky získané (ne vrozené) ploché nohy 24% dětí. Ve věku 4 let je onemocnění zjištěno u 32% dětí, na 6 - ve 40%. Každý druhý teenager po 12 letech věří stejnou diagnózu - ploché nohy.
Určete, že ploché nohy jsou jednoduché, postačí pečlivě prozkoumat oblíbené boty dítěte. U plochých nohou je obuv výrazně odříznuta na vnitřní straně podešve nebo paty. Existuje další způsob, jak určit plochou nohu: namažte podrážku dítěte smetanou a nechte ji vystoupit na papír. Zvažte stopy. Norma - pokud je na vnitřním okraji zářez (zde není žádný tisk), který zabírá více než polovinu nohy. Je-li vybrání úzká (méně než polovina nohy) nebo tam není - musíte se podívat na lékaře.
Nově narozená noha vypadá plochě. To však neznamená vrozené platypodie - na nohou dítěte je tučná vrstva. Časem budou mít nohy správnou podobu. Jasně zjistěte, že přítomnost problémů dítěte s nohama je možná až po prvním roce života. Ale i když dítě najde plochou nohu - na tom nezáleží, tento problém může být opraven až na sedm let. Včetně ortopedické obuvi pro dítě pomůže, i když rodiče budou muset vynaložit úsilí.
Výběr ortopedické boty
Chcete-li zvolit ortopedickou obuv, je to nutné s myslí. Hlavním požadavkem je úplná shoda s velikostí a tvarem nohy. Ortopedická obuv by měla být stabilní. Musí mít malou patu. Výška pro děti by měla být 5-10 mm, pro školáky do 20-25 mm, dívky mají povoleno nosit podpatky až do výše 40 mm. V botách pro dítě by měla zadní část zabalit kolem paty ze všech stran. V létě jsou povoleny otevřené oblasti zad, za předpokladu, že boty jsou pevně uchyceny. Páteř musí být tuhý, aby paty "nejezdilo" tam a zpět.
Jednoduše zjistíte, zda je kalhanová část v elegantní obuvi dobrá: stiskněte prsty na zádech. Pokud je zřejmý zub, znamená to, že kůže je příliš měkká a nezaručuje spolehlivou fixaci nohy. Doporučuje se, aby byly první boty dítěte nad kotníkem. Vzhledem k tomu, že potřebujete takřka nepoškodit kotníkový kloub, aby vaše nohy "neslyšely". Je dobré, pokud jsou na kotníku boty pevně přitlačeny pomocí zipu, šněrování nebo suchého zipu. Jak můžete vidět, volba správné obuvi pro dítě je důležitým úkolem.
Boty pro ty nejmenší
Mnohé matky mají jako pletené, pletené nebo měkké kožené boty. Ale boty jsou spíše symbolické boty než funkční boty. Jsou vhodné pouze pro pobyt v posteli nebo v aréně, ale pro ulici nejsou vhodné. Obuv v oblasti prstů by měla být prostorná, se zaobleným nosem, jinak může být noha deformována. Je žádoucí, aby prsty malého dítěte byly uzavřeny. Koneckonců, často klopýtá a padá, může jim snadno ublížit. Obuv by měla mít velikost dítěte. Určit potřebnou velikost obuvi je snadné, musíte měřit délku chodidla s centimetrem. Vzdálenost od vnitřního povrchu boty až po konec palce by měla být 0, 5-1 cm, což dovolí dítěti volně pohybovat prsty. Při výběru ortopedické boty zkuste pár. Nechte dítě to připomínat - noha bude muset naplnit celou tělesnou hmotnost a bude snadno cítit, zda bude vhodné, aby byl nový.
Dítě rychle roste, nohy rychle rostou. Pevné boty stahují nohu a přeruší krevní oběh v ní. Proto by měli rodiče neustále sledovat, zda jsou boty vhodné pro dítě, nedeformujte boty ani boty. Boty, které koupily výbuchy, jsou stejně nebezpečné jako těsné. Velké boty vedou k mozolům, odřeninám, nesprávnému chůzi. Za normu se považuje změna obuvi dítěte každých 6-8 měsíců. Nenechte dítě nosit boty jiných lidí. Každý člověk ve svém vlastním oblečení obléká, takže dítě bude nepohodlné v něčím jiném.
Pro zimu jsou teplé boty z plátna, plstěné vhodné pro miminka. Doporučuje se nanášet na valenki pouze ve velkém mrazu. V místnosti v plstěných botách je lepší nechodit - nesplňují ortopedické požadavky dětské boty. Totéž platí pro gumové boty. Používají se výhradně v deštivém počasí nebo s velkou rosou. U gumových obuvi je třeba položit látkové vložky a položit je na vlněné ponožky, které dobře absorbují vlhkost.
Vhodné pro letní obuv, sandály, sandály z textilních nebo kožených materiálů. Je žádoucí zvolit boty s otvory, které zajistí dobrou cirkulaci vzduchu a pohodlí pro dítě.
Nejlepší obuv jsou výrobky vyrobené z přírodní kožešiny a kůže, ale jsou také nejdražší. Pokud jste nuceni zvolit botu z umělé kůže, pak obložení a vložky bot pro dítě by měly být vyrobeny z přírodních materiálů (pleteniny, podšívka, přírodní tkaniny). Použijte umělé kožešiny jak pro horní části bot, tak pro roli podšívky, je povoleno nejdříve 6-7 let dítěte. Všechny materiály používané v obuvi musí být certifikovány s ohledem na dodržování hygienických norem. Proto neváhejte se zeptat prodejců, zejména na trzích, certifikátů a certifikátů. Výběr ortopedické obuvi pro dítě je zodpovědný za jeho zdraví.