Jak učit pracovníka k odpočinku

Všichni víme frázi: práce zušlechťuje člověka, činí z něho hodným členem společnosti, přináší nejlepší, pozitivní vlastnosti charakteru. Zbožnost je nepochybná výhoda. Silně pracující lidé jsou příkladem napodobování, spolu s lenost, nečinností, opilostí a jinými svědky, které jsou ve společnosti společné. Ale všechno je dobré v umírněnosti. Pokud se práce stane jediným cílem, zájmem o život, když tráví téměř dvacet čtyři hodin denně a časem, volný je stěží dost na to, aby svačel a spal několik hodin na cestách, to znamená, že to způsobuje poplach. Tehdy přichází v úvahu myšlenka, jak naučit pracovníka na odpočinek.

Samozřejmě, s pracovitým manželem je mnohem příjemnější: vydělává víc, než může strávit, protože pro nákupy a nákupy prostě nemá čas a to pro něj není příliš zajímavé. Hlavní zájem, vášeň jeho života je práce. Existuje tedy nedostatek medaile péče: tento muž přivádí své tělo k nervóznímu vyčerpání z neustálé připravenosti k práci, což vede k podrážděnosti, depresi, která negativně ovlivňuje jeho manželku, děti a příbuzné. Často má rodina pocit neustálého nedostatku pozornosti a lásky. Zdá se, že manželka se zjevuje, že se její manžel a její rodina skryjí v práci, přestala ji milovat, intenzivní nespokojenost narůstá a vnáší do vážných hádky v rodině.

Špatný zvyk.

Také v rodinné dovolené a procházky s dětmi se pravděpodobně nezúčastní také pracovoholik. Dokonce i když chce relaxovat, odpočívat, je pro něj už těžké odvrátit své myšlenky od pracovních plánů a užívat si odpočinku, protože je zvyklý na to, že je stále připraven k práci, což ho zabraňuje zapomenout. "Workaholismus" v našem moderním světě lze považovat za špatný zvyk, nemoc, spolu s alkoholismem a kouřením, když se člověk dostane do závislosti, což často přichází s pomocí psychiatra. Stejně jako všechny špatné návyky má nadměrná péče negativní důsledky jak pro pracovníka, tak pro jeho rodinu.

Abychom pochopili důvody, snažme se pomoci těmto lidem dostat ze stavu "workaholismus" a cítit život ve všech svých barvách, je možné klasifikovat tvrdé dělníky do určitých typů, ke kterým je v každém jednotlivém případě vybrán jejich vlastní způsob "uzdravení".

Jedním typem jsou pštrosi.

První kategorii lze nazvat "Pštros". Jmenuje se to proto, že je to chování pštrosů: při pohledu na nejmenší nebezpečí okamžitě skryje hlavu v písku, takže člověk je ponořen do práce, maximálně se zabývá skutky v naději, že se skrývají od skutečného života, problémů a dokonce i vztahů s jinými lidmi. Ukazuje se, takové sebe sama, vakuum, samota jedna na jednoho s prací a odmítáním z celého světa. Tito lidé neustále předstírají, že jsou s něčím velmi zaneprázdněni, ve skutečnosti se prostě pokoušejí skrývat za vzhled trvalého podnikání. Typické chování: pozdě pozdě v práci bez zvláštní potřeby, vyřizování, přepisování nepotřebných dokumentů obecně se zabývá něčím, co vytváří dojem trvalého podnikání. Tímto oklamou ne tolik jiných jako sebe, snaží se uniknout z něčeho, nakonec utéct od sebe. A je známo, že nemůžete uniknout ze sebe. ... Tento typ lidí je někdy obtížně nazývat workaholics, protože to není tak hodně práce, jak se skrývá ze svých problémů, například pokud jde o sexuální život, neschopnost dospět a najít vzájemné porozumění se svou ženou, dětmi, dokonce s okolním světem, neochotou vykonávat domácí úkoly nebo účastnit se výchovy dětí. Lidé obvykle bývají introvertní, to znamená, že jsou náchylní k samoty, izolaci, kontakt s okolním světem je pro něj obtížné. Jsou obdařeny různými komplexy, které se nepokouší překonat, ale jediným pravým řešením je skrýt se od všeho a cítit jejich falešnou bezpečnost.

Způsoby boje.

Jak se vypořádat s tímto typem workaholismus? Odpověď: můžete rozptýlit ve všech směrech, učit pracovníka, aby nevěnoval pozornost práci, zvyšoval jeho sebeúcty a říkal, že bez jeho pomoci to nemůžete udělat. Dokonce i když nemůže udělat něco zvláštního o domě, ukažte, jak moc je pro vás důležitá jeho rada a každá pomoc. Pamatujte si, že tento typ je dostatečně duševně zranitelný. Protože pokud říkáte, že půjdete například na dovolenou samotnou, pak se mu nebude dařit, ale jeho klid bude znepokojen. Pocity žárlivosti, pochybnosti mu nedávají odpočinek a bude odveden od práce, aby vás nezanechal sám.

2 - osli.

Dalším typem je Donkey. Jedná se o zařízení pro neustálé získávání odměny za práci, která se sama o sobě stává jediným cílem. Připomíná osli, který za správné chování dostane mrkev jako dárek a jediná věc, kterou chce, je získat znovu a znovu požadovanou karotku. Pokud nedostane požadovanou odměnu, je dokonce zmatený tím, že nevědí, co má dělat. Obvykle je člověk "oslík" zavřený, je vystrašen dostupností volného času, neví, co s ním dělat.

Způsoby boje.

V tomto případě mu můžete pomoci naplánovat svůj víkendový plán s využitím jeho stylu. Například toto je: 10 .00 - zvedání; 10.00 - 10.30 - odpočinout si v posteli, pít kávu a sledovat televizi; 11 .00 - chodit se svou ženou; večer 16.00 - diskuse o plánech dovolené. Hlavním důvodem pro "osla" je jednat podle plánu, zatímco alespoň trochu ho naučit odpočívat, pak se cítí více sebejistý a méně vystrašený inovacemi ve svém plánu.

3 typ - vlci.

Jak říká lidové přísloví: Vlk krmí nohy. Tento typ je pevně přesvědčen, že člověk-getr, hlavní věcí v jeho životě je pracovní a peněžní příjem. Vždy se snaží více, dokonce i když nepotřebuje neustále vydělávat na živobytí, všechno je po ruce, nebude odpočívat a "klidně" si užívat života. Obvykle se takoví lidé nakloní neustálému hromadění, zbavují jim radosti hýčkat se nějakým novým nákupem nebo strávit další rubl.

Způsoby boje.

Neustále si vytváří nové měřítko pro úspěchy, odpočinek pro něj je ztráta času, je hysterický v přírodě, protože je vždy v spěchu, že má udělat mnoho věcí, které mají být provedeny najednou. Takový člověk může pomoci relaxovat hudbu, nabízet masáž nebo dokonce dát vedle svého pracoviště akvárium se zajímavými, pestrobarevnými rybami. Ale tady je přinutit workaholic k odpočinku tento typ nestojí za to.

Samozřejmě, že s největší pravděpodobností milujete vaši práci je velkým potěšením, s tolika. Ale nebuďte tak horliví, chránte se před nejmenšími radostimi v životě. Život je tak krátký, že stále stojí za to udělat hodně, dělat během něj, a to nejen provést celou práci.