Jak nejlépe vyřešit rodinný konflikt

Snažím se pochopit, že denně ve všech částech světa se miliony lidí hádají se svými společníky života. Známé ruské přísloví říká: "Krásní lidé jsou pokřtěni - prostě hrají." Ale někdy jsou konflikty mezi manželem a manželkou tak závažné, že mohou vést ke značnému ochlazení ve vztahu nebo dokonce k rozvodu. Jak lze tomu zabránit a rozdíly, které vznikají v rodině, lze vyřešit zachováním manželství? Jak nejlépe vyřešit rodinný konflikt?

Nejprve musíme samozřejmě zjistit důvody sporů v rodině.

Konflikty mezi manželi vznikají kvůli rozdílu v názorech na různé aspekty života, ať už se jedná o výchovu dětí a řízení rodinného rozpočtu nebo o seznam potravin. Společnou příčinou je také nedostatek porozumění, což je důvod, proč je tak obtížné setkat se s pár, kteří mohou s jistotou říci: "Rozumíme se od polovičního slova." Podle vědců je často důvodem pro rozbroje nekonzistence "biologických hodin" manželů. Larki a sovy se s obtížemi setkávají, protože někdo je rozčilený světlem počítačového monitoru, řezáním očí, uprostřed noci někdo hněvivý hluk domácích spotřebičů brzy ráno. Ale bez ohledu na konflikt byl řešen jednoduše - prostřednictvím kompromisů a konstruktivních řešení problémů vznikajících v rodině. A co je nejdůležitější - dodržujte několik jednoduchých pravidel . Konkrétně:

  1. V žádném případě se nemůžete podřídit touze dokázat něco nebo ukázat své sebectvo a hloupou dětskou tvrdohlavost.
  2. Nezůstávejte do vysokých tónů a nedělejte si emoce.
  3. Nemůžete zahrnout cizince - příbuzné, přátele - do hádky - to je problém mezi těmito dvěma a žádají o pomoc od příbuzných, jen riskujete jejich vztah.
  4. Rovněž nelze zjistit vztah před dětmi, aby se s jejich příbuznými nevyvinuli nesprávný model chování a to je plné emočního traumatu.
  5. Nepamatujete si staré stížnosti a nezapomeňte na neexistující problémy, takže jen vyléváte olej do ohně a váš názor nebude více zdůvodněn.
  6. Budete nejlépe sedět a mluvit se svým partnerem, diskutovat o tom, co podle vašeho názoru je příčinou situace a pokusit se o to vyřešit společnými silami.
  7. Někdy stojí za to dát právo prvního slova někomu, kdo se považuje za uražený.
  8. A nikdy, nezapomeňte, nikdy neztraťte smysl pro humor, sarkasmus a vtip ještě nikoho nezastavili.

Pokud nemůžete konflikt vyřešit sám, můžete se obrátit na rodinného psychologa. Specialista nikdy nebude bránit jednu ze stran, jakou obvykle dělají blízcí přátelé a příbuzní, a bude moci poskytnout cenné rady. Není divu, že jejich služby jsou v dnešní době velmi oblíbené a jsou poptávané jak na západě, tak v Rusku. V případě, že si myslíte, že psychoanalytici jsou plýtvání penězi a časem, ale problém nemůžete vyřešit sami, můžete zavolat na telefonní linku pomoci.

"A co když všechny konflikty v rodině vznikají kvůli dítěti, co dělat, když je jejich iniciátorem?" - ptáte se. Je to jednoduché: pokud dítě začne konflikt, musíte nejprve věnovat pozornost sebe, věnovat pozornost tomu, co jste udělali špatně. Nemůžete udržet dítě pro "nižší bytost". Musíte mu ukázat stejný respekt, který potřebujete pro sebe. Přemýšlejte o tom, kdybyste někdy řekl vašemu příteli, co říkáte svým dětem každý den, například: "Zavřete dveře, pak neprocházíte dvorem," nebo "Pokud nebudete jíst vše, nebudete opustit stůl"? Samozřejmě že ne. Mluvil byste o jednom z vašich přátel v jejich přítomnosti? Opět, ne. Děti jsou stejní lidé jako my, ale jsou bezbranní a zranitelní. Navíc nezapomeňte, že v dětství je psychika nejvíce traumatizována, existují pochybnosti a komplexy, vytváří se model chování s jinými lidmi, takže dítě musí být považováno za plnohodnotnou jednotku společnosti a jeho názor by měl být zvážen. Takže pokud ve věku dítěte na člověka po celou dobu, kdy jsou rodiče rozbití, pak se také rozpadne na své děti.

V případě, že dítě jednoduše ignoruje požadavky a požadavky rodičů a rodičů obecně, nejdůležitější věcí není rozbít se, nekričte na dítě, a tak projevte své rozhořčení a opakujte svou žádost, udělejte to zdvořile a jemně, mluvte malým hlasem. Zeptejte se dítěte, co si rodič zaslouží takovou neúcta, pak s největší pravděpodobností sám syn nebo dcera řekne, co, proč, proč a jak. Po poslechu dítěte se snažte vyřešit tento problém, stejně jako v konfliktu s manželem - prostřednictvím koncesí a kompromisů, a pak si můžete být jisti, že pozitivní výsledek nebude trvat dlouho.

Troufám si říci, že jakýkoli konflikt má nejen negativní aspekty. Kvůli hádkám jsme nuceni počítat s názorem oponenta. A není to záruka šťastného a harmonického rodinného života? Doufáme, že nyní vyřešíte problém nedorozumění bez velkého úsilí, protože víte, jak lépe vyřešit rodinný konflikt!