Již dávno lidé používali led jako výrobek pro péči o pokožku, namísto mytí ho otírali kusem ledu. Právě teď mnoho odborníků v oboru kosmetiky doporučuje namísto běžných vodních procedur, jako je mytí, masáž obličeje a krku s kosmetickým ledem. Voda z roztaveného ledu má speciální biologicky aktivní vlastnosti. Kožní buňky dehydratované v důsledku změn v těle, které souvisejí s věkem, a při nepříznivých okolních podmínkách, ztrácejí elasticitu, elasticitu a naopak se stávají letargií a choulostivostí. Od stírání ledové kůže jsou buňky nasyceny rozmraženou vodou, kůže narovná, póry se zužují, vyhlazují vrásky. Chlazení pokožky zvyšuje jeho tón zvýšením průtoku krve a zlepšením metabolismu. To zabraňuje předčasnému stárnutí pojivových tkání, což vede k vyhlazení vrásek, na obličej se objevuje zdravá záře a kůže na obličeji a krku je omlazena.
Nejvíce je užitečné střídavé vytápění s chlazením pomocí kontrastních postupů. Nejsilnější účinek tření ledu může být dosaženo masáží obličeje a masáží krku po návštěvě sauny nebo při použití horkých kompresí. Chcete-li to udělat, vezměte měkký ručník, namočený v horké vodě, a položte na obličej. Po ochlazení komprese je třeba ručník vyjmout a masáž pokožky na masážní lince přelít plátkem ledu. Jemně a jemně posuňujte pohyb, na pokožce vytvořte kosmetický led, pak osušte pokožku ručníkem a rozetřete ji obvyklým denním krémem.
Masáž s ledem každý týden, můžete dokonce udělat dvakrát. Ale pokud je počasí mrazivé a strávíte hodně času v chladu a pokud jsou vaše krevní cévy příliš blízko k povrchu kůže, pak je nejlepší se zdržet.
Led pro kosmetické použití můžete připravit sami. Použijte jemné pití, můžete minerální, pitnou vodu. Voda z kohoutku není pro tento účel vhodná. Nejlepší je, aby nebyla líná a udělají zvláštní odrůdy bylin a používají je na výrobu ledu. Také skvělé pro tinktury, šťávy ze zeleniny a ovoce. Pokud uložíte v létě zmrazené vitamíny po celý rok, bude to pro vás velkým přínosem.
Byliny, které jsou pro takové vývary nejvhodnější, jsou listový čaj, kopřivovité, limetkové květy, šňůra, heřmánek, třezalka, máta, šalvěj. Jedna polévková lžíce jedné z těchto bylin nebo jejich směs by měla být naplněna sklenicí vroucí vody, trvají na tom asi čtyřicet minut v těsně uzavřené sklenici. Chlazený a filtrovaný vývar se nalije do ledových forem a umístí se do mrazničky.
Led, vyrobený z pampelišky, je zvláště vhodný pro boj s vráskami. Chcete-li tak učinit, vezměte listy pampelišky (mladé), unblown pupeny, o hmotnosti 500 gramů, projdou odšťavňovač, a pak, míchání s lžící olivového oleje (nebo, pokud není olivový, pak nějaký jiný), zmrazit.
Můžete také připravit led z bobulí a ovoce. V jahodách, rýží, melounu a jiných bobulích, procházejí masovou mlýnkou, je nutné přidat rostlinný olej a zmrazit. Šťávy z citrusových plodů před zmrazením se zředí vodou. Tyto stejné komponenty lze použít pro masky, zejména na jaře, kdy není dostatek vitamínů.