Co mám dělat, když jsem urazil v práci?

Když máme v životě nepříjemné situace: urážejí nás, kladou nepohodlné postavení - zřídkakdy najdeme to pravé slova, abychom se bránili. Ale je možné se naučit nejjednodušší metody odpuzující ránu. Obvykle nás lidé v nepohodlné pozici, když chtějí urazit, vzít na úkor nás, pomstít nebo prostě zlomit hněv. To se může stát jak v práci, tak v kruhu přátel a dokonce i v rodině. Ale pro každý případ existuje určitá strategie, jak vyřešit situaci, udržet si čest a nekonat do konfliktu. Co mám dělat, když jsem urazil práci a co mám dělat?

S kolegy

Pokud se pokoušíte urazit, ponižovat nebo prostě zvednout, nejdůležitější je, že se nebojte bojovat. Neměli byste mít strach, že nastane konflikt, hlavní věcí je, abyste momentu nezmeškali, jinak byste mohli ztratit respekt, stejně jako sebeúctu a prostě se stát "bičující se panenkou". Existuje mnoho technik, které lze použít v různých situacích.

Divadlo absurdního

Pokud se váš kolega rozhodne vás provokovat hloupým prohlášením nebo žíravým, nezaspokojíte ho s proudem zneužití a kritiky, ale s naprosto absurdní reakcí. Neubližujte se, ale vložte do nepohodlného postavení. Za tímto účelem se nejlépe hodí známé moudré výroky, přísloví nebo výroky, které byly pozměněny.

Máte pravdu

Namísto vysvětlení a obhajování souhlasíte s "útočníkem", ale současně zveličujete jeho výčitky. Vyhýbejte se tak otevřenému konfliktu a jiní si myslí, že jste schopni se smát, což vám samozřejmě přidá body. Příklad: "Tanya, jaké jsou vaše nechutné ostrý duch!". "Máte pravdu, oni otráví šváby na Islandu!"

Mateřská škola

Pokud nechcete reagovat na vtipy ostatních, představte si je jako malé děti. Děti přísahají, plakat, plakat, bojovat, nazývají se jmény. Moudrý dospělý jen čeká, až se uklidní. Neodpovídáte na jejich slova a útoky, jste legrační sledovat je jako moudré dospělé.

Nechte zítra

Pokud nejste schopni a nemáte náladu reagovat, rozhodněte se sami o sobě, že o tom zítra přemyslíte. Vždy nemůžete mít správnou odpověď připravenou.

Sluchadla do uší

Předstíráte, že jste úplně neuslyšeli urážku nebo ostrost svého soupeře a obraťte část fráze tak, jak potřebujete. Skvělé pro případy, kdy se blíží publikum.

S hlavou

Někdy se šéf neovládá sebejistotu, ani vás nenasytuje urážkami nebo ponižuje vaši důstojnost. Nenechávejte to bez pozornosti.

Čekání

Počkejte, dokud šéf neskončí. Nemusíte jej přerušit ani ospravedlnit. Při procesu tirady se může ukázat, že vám dal jeden úkol, ale nyní vyžaduje rozhodnutí o úplně jiné věci, nebo prostě nepochopil vaše jednání s ohledem na projekt. Když skončí, můžete rozumně posoudit jeho nároky a odmítnout.

Námitka

Pokud vás šéf uráží a diskusi o něm nehovoří, měli byste jej přerušit a říct: "Promiňte, nemohu s vámi s tímto tónem mluvit. Když se uklidníte, přijdu. " Bude mít čas přemýšlet o svých činnostech a nebudete se nechat ponižovat.

Udržujte svou vnitřní vytrvalost

Když jste uráženi, manipulovaní nebo bantered, bude vás překvapením. Proto nemůžete parry. Když dojde k nepříjemné situaci, postavte se uvnitř své vlastní ochranné obrazovky. Umožní vám to udržet vzdálenost, ale zároveň zůstat uvolněný i ve vyhřívané atmosféře.

Sledujte pohyby

Naše nejistota je zrazena tělem. Vědomá póza vám poskytne vytrvalost, aby odrazila ránu. Stojte rovně, rozložte zátěž na nohy, neměli byste stát blízko druhému. Neustále měňte postoj: budete mít pocit, že jste v rozpacích.

V kruhu přátel

Nejblíže lidem se také stane, že přehánějí tyč. Takže vtip může ublížit hloubce duše a neustálé podušky se obtěžují a ponižují. Ale i v těchto případech existují vynikající řešení.

"Souhlasím"

Pokud se vaši přátelé neustále obtěžují o stejné věci nebo o vaši akci, souhlaste. Dělají to za účelem dosažení vaší násilné reakce, ale pokud přestanou přijímat, vtipy se postupně zastaví.

Straight Talk

Někdy, pokud člověk nerozumí, že je to krutý vtip, stačí mu o tom povědět. Možná si žertoval bez přemýšlení a v tu chvíli byl vtipný a ty - urazil jsi. Hlavní věc je, že neváhejte to přiznat, protože toto chování žolíka se může opakovat znovu a znovu, pokud nevysvětlí podstatu situace. Nebudete prudká, ale udržujte klid, klid a zabraňte vzniku takových vtipů, které zhoršují vaši důstojnost.