Nemůžete zmást migrénu s obvyklou bolestí hlavy. Více než čtyři miliony Rusů trpí migrénami, z nichž tři jsou ženy více než muži. Migrenový útok je skutečnou noční můrou. Můžete se však s touto nemocí vyrovnat - říkají odborníci. O tom, že taková migréna, symptomy, metody léčby a budou diskutovány níže.
Migréna sama o sobě není začarovaný kruh. Dokonce i když máme dojem, že hlava je rozdělena bolestí - všechno není tak dramatické. To neznamená, že by se tato nemoc mohla podceňovat. Naopak - je třeba se ujistit, že periodické bolesti hlavy nejsou migrény. Pokud ano, měli byste zahájit terapii a naučit se léčit útoky a útoky.
Co je to migréna obecně?
Přestože migrény jsou v mnoha ohledech stále záhadnou chorobou, víme například, že během útoku dochází ke změnám v buňkách mozku. Promíchané buňky neuronů způsobují uvolňování neuropeptidů, které způsobují bolestivý zánět v cévách hlavy. V nejjednodušší formě lze říci, že bolest je způsobena nadměrnou expanzí těchto nádob. Na mozkových tepnách se neuropeptidy šíří a dráždí krevní cévy prostřednictvím receptorů bolesti obsažených v nich.
Útok obvykle trvá od 6 do 72 hodin. Toto se někdy vyskytuje několikrát týdně, někdy i několik měsíců nebo dokonce let. Migrény (výjimečně krátké nebo silnější) se vždy vyskytují pouze na jedné straně hlavy. Mohou být doprovázeny fotofobií, nevolností, zvracením. U přibližně 20% pacientů lze očekávat záchvat nástupu skupiny specifických příznaků. Může to být rozmazané vidění (křivka před očima, blikající), závratě, necitlivost v rukou a nohou, řečové problémy, podrážděnost. Tyto příznaky trvají 30 minut a zmizí před nástupem bolesti.
Všechny symptomy spojené s migrénou by měly být pečlivě prozkoumány a je ještě lepší zapsat si je a přesně je popsat lékařovi. Je důležité správně popsat povahu bolesti (tupá bolest, obklopující celou hlavu nebo jednostrannou, pulzující), jak často se to stane, co pacientovi sdružil nemoci. Přesná diagnóza je důležitá, protože umožňuje vyloučit vážné příčiny bolesti, jako je meningitida, krvácení nebo otoky.
Odkud pochází migréna?
Tendence k migréně je dědičná - 70% pacientů připouští, že toto onemocnění také ubližuje ostatním členům rodiny. Přímou příčinou útoku jsou abnormality zmíněné výše v práci intrakraniálních cév a uvolňování vysílačů bolesti v mozku. Záchvaty se často vyskytují za určitých okolností, jako je hluk, jasné světlo, výkyvy hormonů (například před menstruací nebo během ní), změny počasí, stres, únava. Může dokonce ovlivnit použití některých potravin (například pikantní sýry, čokoláda, maso), pití alkoholu, zejména červeného vína. Podporuje migrénové záchvaty a použití analgetik pro zmírnění tlaku a někdy i antikoncepčních tablet.
Léky nejsou zlé
Nečekejte s užíváním léků proti bolesti, dokud nezačne bolest explodovat. Tento lék funguje lépe, když ho vezmeme na začátku útoku. Painkillers jsou navrženy tak, aby zohlednily vlastnosti těla a lépe řešily bolesti. Nejúčinnější a neškodné léky - acetaminofen, aspirin, ibuprofen. Pokud je bolest doprovázena nevolností a zvracením, je lepší užít, například Aviomarin nebo Avioplant. Někdy se léky proti bolesti užívají ve formě čípků nebo injekcí. Při častých a přetrvávajících potížích Vám lékař předepíše léky specificky určené k mnohočetnému chirurgickému zákroku pro boj s migrenózními bolestmi hlavy. Jedná se o tzv. Triptany. Můžete také zkusit jiné metody léčby: akupresura, aromaterapie, herbologie.
Na co je třeba věnovat zvláštní pozornost
Lidé trpící migrénami obvykle mohou rozpoznat záchvaty dříve, než utrpí nesnesitelnou bolest. Poté je nutné jednat rychle, protože první okamžiky, které určují přístup k útoku, projdou dostatečně rychle. Příznaky můžete přeskočit pouze tím, že se vrátíte zpět do svých každodenních činností. A pak se náhle náhle stane, nebudete mít čas se na to připravit.
V boji proti útokům pomáhají oslazené nápoje (džus, čaj nebo káva s plátkem citronu), lehké občerstvení, zejména sladké (útok může být způsoben poklesem hladiny cukru). Před nástupem útoku byste měli lépe ležet na tmavém a klidném místě a požádat někoho o masáž krku a zadní části hlavy. Můžete si třepat whisky masti z migrény. Na čele je lepší dát studený komprese, ruce a nohy, aby se zahřál pod dekou. Měli byste také varovat své sousedy, že potřebujete klid a klid.
Jak potlačit záchvaty migrény
Lidé, kteří jsou náchylní k migrénům, mohou čelit útokům.
- Vyvarujte se stresových situací. Pokud jste naštvaní - pokuste se uklidnit napětí (například počítat až deset, dechte rytmicky.)
- Odpočinejte častěji, relaxujte a trávte čas s blízkými lidmi.
- Strávit spoustu času venku (je užitečné i projít po ulici).
- Uspíme pouze v dobře větraném prostoru. Nepůjdeš spát pozdě.
- Jezte malé porce, nemějte hlady a nepřejívejte.
- Vyhněte se prodlouženým pobytem v přední části televize nebo obrazovky počítače.
- Pokud kouříte cigarety - pokuste se zbavit tohoto zvyku.
- Nepite alkohol (někdy můžete pít dobré víno, ale jen malé množství).
- Nepojíte alkohol pod žádnou záminkou po analgetických přípravcích! Zneužívání se může zhoršit a někdy způsobit příznaky migrény.
Botox pomáhá léčit migrénu
Britští odborníci důkladně studovali otázku, jaká je migréna - příznaky, několik způsobů léčby. Na základě těchto údajů vyvinuli vědci metodu obnovy a vazby proteinových molekul, která otevírá nové možnosti používání botoxu k léčbě pacientů trpících chronickými migrenózními bolestmi hlavy. Botox také pomáhá při léčbě Parkinsonovy choroby a mozkové obrny. Vědci z laboratoře molekulární biologie Lékařské rady Velké Británie doufají, že brzy budou schopni vytvořit nové formy botulotoxinu, které budou působit jako anestezující dlouhodobě působící.
Nedávno vyvinutá metoda separace a rekombinace molekul botoxu poskytuje příležitosti pro bezpečnější a ekonomičtější výrobu léčiv založených na ní. V důsledku zvýšení molekul léků, které neobsahují toxické vlastnosti, budou pokračovat v práci po dobu čtyř až šesti měsíců. Lékaři se poprvé podařilo omezit bolest migrénami a jinými onemocněními. Lékaři syntetizovali molekuly bílkovin, upravovali a kombinovali je, aby vytvořili základ pro terapii, pro kterou dosud neexistovala žádná možnost.
Botulotoxin nebo Botox je stále více považován za terapeutický nástroj, který pomáhá zmírnit bolest, svalové napětí a třes, které jsou spojené s Parkinsonovou chorobou. V červenci 2010 se Británie stala první zemí, která schválila botox jako adjuvantní léčbu migrénových bolestí hlavy.