Ukážeme tajemství dobré chuti dítěte společně.
První věc, kterou musíte pochopit, je způsob, jak jíst drobky. Neexistují žádné drobnosti, musíte mít vše pod vaší pozorností: kvalitu jídla, množství jídla, čas krmení.
Bez ohledu na to, jak módní nyní není krmení, je dobré jen v raném dětství, kdy je dítě opravdu lepší než jeho matka ví, když potřebuje spát a kdy - jíst. Od raného věku se snažte vytvořit dietu, protože každý ví, že jíst zároveň produkuje reflex stravy: žaludeční šťáva a sliny se začínají objevovat a objevuje se pocit hladu. Pokud naše tělo funguje jako hodiny, je lepší se s ním přizpůsobit, takže nebude mít žádné potíže s jídlem a dítě bude mít vždy vynikající chuť k jídlu, což znamená, že všechno, co pro něj vaříte, bude tkáno pro oba tváře z radosti.
Části jídla by měly být také normalizovány. Znáte zhruba to, kolik jíte vaše dítě, a tak ho nedávejte, aby jedl víc, než může jíst. To může v budoucnu vyvolat odmítnutí jídla. Dejte mu další jídlo, pokud vás o to požádá sám. Pokud dítěti dáte obvyklou část dítěte, ale odmítá ji jíst, netrpěte na něm a nenechte ho jíst silou, aby dítě vůbec neodmítlo jíst. Dítě má své vlastní chuťové preference, což je důvod, proč je možné jedno jídlo s přídavnými látkami a druhé může být opuštěno úplně. Zkušená matka ví, jak připravit produkt, který dítě nemá rád tak chutné, že požádá o doplňky. Chcete-li to udělat, musíte se lépe seznámit s tajemstvím kuchyně "mé matky". Například pokud dítě nechce jíst sýr, připravte jej sýrový kastrol s rozinkami. Velmi chutné a ne méně užitečné!
Proveďte pravidlo před jídlem a proveďte stejné "rituály": umyjte rukojeti, položte zástěru, přejeme všem "příjemnou chuť k jídlu". Tyto identické rituály navíc dávají dítě dobré chuti k jídlu a příjem potravy.
Když dítě jedí, nic by ho nemělo odvrátit od jídla. Bude lepší, kdyby dítě vždycky jedl na stejném místě, nechal si vlastní stůl u stolu. Nezapínejte televizor ani rádio. Nechte ho rozptylovat mluvit a nemluvte s nikým sami, dokud dítě nebude jíst. Od mladého věku chápe, že "když jí, jsem hluchý a hloupý!".
Odmítněte jednou provždy jídla mezi jídly. Občerstvení, zejména v suchých podmínkách, má špatný vliv na trávení dítěte. Mnoho rodičů mezi jídly dává dítěti jíst obrovské množství sladkostí, sladkostí a sušenky a pak si stěžuje, že dítě špatně jíst "obyčejné" jídlo. Omezte sladkou konzumaci vašeho dítěte. Bonbóny a cukroví by měly vždy ležet na místě, kde je nemůže dítě dostat samo. Pokud se dítě stýká, že je hladný a před večeří je stále daleko, můžete mu udělat ovocný salát nebo jen dát jablko nebo banán.
To, že dítě nemělo velký zájem o dětství s takovými škodlivými produkty, jako jsou žetony, krutony a soda, nedávají mu špatný příklad a nepoužívají je sami.