- tvaroh - 250 gramů
- čerstvé ovoce (jablko, banán, kiwi, mango) - 100 gramů
- čerstvé bobule (jahody, třešně, hrozny, maliny) - 100 gramů
- Ořechy (vlašské ořechy, arašídy, lískové ořechy) - 50 gramů
Položte tvaroh. Nakrájejte ovoce na malé kousky, nakrájíme na polovinu plody a přidejte vše do misky sýrového tvarohu. Podáváme tvaroh s kysanou smetanou nebo mlékem, promícháme. Posypeme cukrem nebo nalijte sirup. Zdobit s mátou a okamžitě používat! : D
Podávání: 1-2