Strip-plastic, nebo strip-dance, je jedním z nejmódnějších směrů tanečního hnutí pro ženy. Většina lidí si je jistá, že to není nic jiného, než stahování hudby, ale to vlastně není, protože vystavení těla nemusí být nutně v tomto druhu tance. Především je třeba v tanecním tanci projevit pocity. Strip-plastic je umění řídit své vlastní tělo, stejně jako pozornost diváka, který ji spojuje s hraním. To je plasticita a milost pohybů těla.
V tuto chvíli má každá dívka příležitost se naučit základy pásových plastů a dokonce dosáhnout výšek v tomto druhu tance. Nyní je to samostatný taneční směr, který se každý rok rozšiřuje a rozvíjí. Téměř v každé taneční škole existují skupiny, ve kterých probíhá trénink strip-dance, pravidelně se konají rozsáhlé soutěže. A chcete-li se to naučit, pak neexistují žádné překážky a ve skutečnosti nezáleží na tom, jaká je vaše postava a jak jste starý.
Je těžké se naučit plastový pás?
Plastový pás-dansa je zaslouženě považován za jeden z nejtěžších, protože vyžaduje, aby pohyby byly upřímné, krásné a přirozené. I když je tu touha, pak se můžete naučit vše.
Školení ve skupině vám pomůže naučit se pohybovat určitým způsobem, abyste skrytí malých vad, pokud jsou vlastní tvému postoji a zdůrazníte jeho zásluhy. Třídy vám také dávají příležitost změnit, osvobodit se, učit se, jak se vyjadřovat v tanci. Jako jeden z výsledků tréninku získáte silné, flexibilní tělo, které má ženské formy a vynikající postavu. Navíc, tanec striptýzů vám pomůže odhalit váš vnitřní obraz o sobě, ať už jste odvážný a vášnivý nebo něžný a křehký. Strip plast může projít jakýmkoliv stavem ženské duše.
Shrnuto, můžeme říci, že strip-dance je volbou těch, kteří chtějí získat vynikající postavu, naučit se milovat sebe, posílit tělo, zvýšit imunitu, ukázat skryté možnosti těla a duše, stát se stresově odolnější a překvapit svého milence.
Strip Dance Training Programme
Strip-taneční trénink je skvělý cvičení. Strip plast je nemyslitelný bez protažení, takže pokud je elasticita vašich svalů nízká, pak trenér vytvoří pro vás sadu protahovacích cviků, které budou muset být provedeny i v dnech, kdy nemáte žádné cvičení.
Obvyklý výcvikový program striptýzů zahrnuje:
- Protahování;
- Chování;
- Plastové kolem stožáru (pylonu) a blízko stěny;
- Nastavení soukromého tance;
- Základy páskového tance;
- Defile;
- Plasty na podlaze;
- Předmětem práce a tanec kolem židle.
Máte-li v úmyslu vyhrát srdce muže tímto tancem, můžete se podívat na trenéra, který vás nejen učí pruhový tanec, ale také vám doporučuje, jak vytvořit obrázek, který je pro vás to pravé, a také vám pomůže vybrat oblek a hudba pro tanec.
Kdy bude výsledkem školení?
Vše závisí na vašem úsilí a na tvém trenéru, který vás naučí. Někteří mistři věnují větší pozornost strečování, nějaké technice tance. Strip-plast, stejně jako každý jiný směr tance, vyžaduje spoustu fyzického úsilí a vytrvalosti. Samozřejmě musíte mít čas na trénink. Buďte připraveni na to, že to bude trvat dlouho a je těžké pracovat na sobě, ale pokud nebudete ustoupit do poloviny, pak se budete moci naučit.
Pokud se budete snažit, a pravidelně budete dodržovat všechna doporučení trenéra, výsledek nebude dlouhý. Nicméně, pokud jste nikdy předtím sportovali a nemáte dobré fyzické údaje, neměli byste očekávat velmi rychlé výsledky. V tomto případě nezoufejte, hlavním úkolem je pokračovat v učení.
Nemůžete tvrdit, že plastová páska pomáhá posílit všechny svaly těla, činí tělo zdravější a silnější, stává se sexy a dobře vypadající a hlavně - zvyšuje sebevědomí a stane se více sebejisté v sobě a vaší kráse, která je důležitá v jakékoli oblasti života .