Pro ženy v takových exotických zemích jako Egypt, Jordánsko, Indie, Maroko, Saúdská Arábie atd. Je fyzická kondice těla velmi důležitou prioritou. Příprava na porod, takové téma zaujímá vážnější místo než západní ženy. Možná je fakt, že ženy ve východních zemích porodí častěji. Stojí za pozornost skutečnost, že tělo orientálních žen je také silnější a trvalejší. Ale proč?
Zvažte směr, jako je břišní tanec, což je tradiční umělecká forma pro ženy na Východě. Západní lidé si mylně myslí, že se zabývají takovým tancem, jako je břišní tanec jen pro zábavu, nebo je to jen koníček. Také mnozí věří, že břišní tanec je klasický tanec manželky pro manžela, původně vytvořený jako hobby a pokušení. Samozřejmě, pokud se podíváte na jednu stranu, pak ano, všechno je naprosto pravdivé. Ale toto není úplná vlastnost tohoto druhu umění. Faktem je, že břišní tanec nebo břišní tanec je vedle všechno ostatní a speciální gymnastika pro budoucí ženy na porodu. Kořeny tohoto směru jsou tak hluboké, že mnozí si už nepamatují jeho skutečný účel.
V průběhu tanku dochází postupně ke všem tělesným zatížením svalů, zatímco ty svaly, které mají přednost při porodu, jsou zahrnuty. To je možná jeden z mála fyzických směrů, který je omezen náhlými otřesy. Břišní tanec zahrnuje soubor specifických cviků, které jsou zaměřeny na práci s svaly nohou, stehna a samozřejmě žaludek. A stojí za to dodat, že všechna taková fyzická cvičení jsou povolená v užívání pro nastávající matky, které jsou již v pozici. Navíc jsou všechna tato fyzická cvičení využita až pro ty nejvíce rodů. Ženy, které se v době těhotenství zavázaly k takovému umění, snižují riziko hypoxie - nedostatek kyslíku u dětí. Protože placenta je v neustálém pohybu, znamená to, že se vyvíjí rychleji a přináší potřebnému množství kyslíku a výživy.
Při narození jsou zvláště postiženy svaly, jako jsou svaly tisku a svaly malého pánve. V okamžiku tance se jedná o všechny dané svaly a po zvládnutí kontroly a ovládání se také naučíte uvolnit. To vám může hodně pomoci při porodu. Faktem je, že v těle je taková látka jako endorfiny - to je přirozená anestetika. A vyrábí se jen relaxací.
Věnujte pozornost také svalům perineu, jejichž vývoj je také velmi důležitý. Faktem je, že v okamžiku narození je rozkrojená devět z deseti žen. A to je vše proto, že mnoho lidí ani neví, že perineální svaly hrají tak důležitou roli. A žena, která se celý život podílela na sportu, také nemůže počítat s tím, jak vážné by bylo, kdyby se k takové otázce přistupovala. A pomáhat svaly perineum pružně a dát jim elasticitu bude moci břišní tanec.
Je třeba také poznamenat, že během generického procesu má velký vliv i nohy. Není to tak snadné překonat boje, kvůli nimž mnoho porodních žen po porodu má problémy s křečovými žilkami. V tomto ohledu se těhotným ženám doporučuje, aby se vydali na procházky, aby udrželi nohy v pohybu. Ale zpravidla chodí pneumatiky, ale pokud jde o břišní tance pro těhotné ženy, tady je všechno naopak.
Je známo, že arabská hudba pozitivně ovlivňuje ženy a také pomáhá v pozitivním duševním stavu, uklidňuje. Právě to, co je před porodem potřeba pro budoucí matky.
Pozitivní náboj emocí během těhotenství je velmi důležitá a díky břišnímu tanci se nejen dostanete do vhodné fyzické formy, ale také se postaráte o své morální postavení.
Za tak dlouhou dobu, jako devět měsíců, s přihlédnutím ke změně těla ženy, velké zatížení dopadá na záda, na páteř. V době břišního tance jsou také svaly zapojeny a posilovány.
A samozřejmě pro budoucí matky je jedním ze skutečných důvodů, proč stojí za to dělat tento druh tance, zachovat a stimulovat krásu Vaší postavy.