To samo o sobě není diagnózou a příznakem jsou různé důvody
- Léky mohou způsobit sucho v ústech. Například antidepresiva, vazokonstriktory, antihistaminika. Mnoho léků k normalizaci krevního tlaku, odstranění spasmodických svalových bolestí, diuretika způsobuje pocit sucha v ústech. A obvyklé vazokonstrikční a antihistaminiká, které jsou k dispozici při volném prodeji, působí na samotný proces tvorby slin. Mnoho z nich postihuje slinné žlázy, způsobuje sucho v ústech a snižuje množství slin.
- Když nasální sliznice nabobtná, nadměrná suchost se vyskytuje v ústech. Ti lidé, kteří kvůli adenoidům, alergickým onemocněním dýchají ústy, mají pocit sucha v ústech. Příčinou těchto poruch může být nedostatek vitamínů, jako je vitamin A a riboflavin.
- S věkem dochází ke snižování tvorby slin. Starší lidé vyschnou sliznici úst. Pacienti, kteří trpí cukrovkou a nesledují hladinu cukru v krvi, také pocítí žízeň v důsledku zvýšeného močení.
- U pacientů s rakovinou krku a hlavy, kteří dostávali radiační terapii bez ochranných opatření, mají léze slinných žláz.
- Dehydratace může nastat z různých důvodů, například při horečce, kdy je lidské tělo dehydratováno.
Možná budete muset zacházet se základní příčinou. Například pokud lék způsobuje sucho v ústech, musíte přejít na jiný lék nebo snížit dávku. Nosová kongesce, dehydratace lze léčit.
Kdy bych měl vidět lékaře?
- Pokud vám není zabráněno jíst a říci sucho v ústech.
- Pokud jste nuceni často pít, abyste uhasili smádu kvůli suchu v ústech.
Většina aktivit, které směřují k potlačení sucho v ústech, je spojena s žvýkáním. Čím více žvýkacích pohybů je, tím více bude slinování.
Napište led
Při nasávání nakrájených kusů ledu se podílejí čelisti, které zvlhčují ústní sliznici, je nutné, aby slinné žlázy fungovaly normálně.
Koupit žvýkačku
Chcete-li zvýšit slinění, zkuste žvýkačku častěji. Musíte použít elastický pás, který neobsahuje cukr, protože cukr ničí zuby. Specialisté zjistili, že pokud každou hodinu žvýkat žvýkačku bez cukru, významně zvýší sekreci slin.
Pokud nechcete žvýkačku používat, zkuste vysušit velké kosti z ovoce. Když je něco v ústech, uvolní se spousta slin. Podobný účinek mají pilulky na máty a cukrovinky, pouze to, že nemají cukr.
Pijte spousty tekutin
Pijte tolik vody, kolik chcete. Držte ji déle v ústech a pak ji přeneste mezi zuby.
Nejíst tekuté potraviny
Tekuté potraviny způsobují sucho v ústech. Vzhledem k tomu, že dochází k menším žvýkáním, zpomaluje se tvorba slin. Ti, kteří jsou zvyklí používat tekuté potraviny, si všimli, že dokonce i vynechání, sekrece slin zůstává pomalé po 2 týdnech.
Dietní vlákna
Potraviny s dietní vlákninou zvyšují slinění. Během žvýkání vlákniny z potravy je vyžadováno větší úsilí ze zubů a čelistí.
Multivitamínové přípravky
Kvůli nedostatku vitaminů v ústech dochází ke snižování slin v důsledku nedostatku vitaminů. Každý den musíte užívat multivitaminové přípravky.
Náhradní sliny
Pokud tato opatření nepomáhají, lékař může předepsat pilulky, které slouží jako náhrada slin. Dávka trvá jen krátkou dobu, proto je třeba je často užívat.