Sólistka skupiny "Fabrika" Sasha Savelyeva, ve věku 33 let, se může pochlubit ideální postavou a je oprávněně považována za odborníka na problematiku výživy. Lví podíl stravy tvoří zelenina a ovoce, z nichž Sasha připravuje širokou škálu pokrmů. Základem menu herečky jsou saláty, zeleninové polévky a ovocné koktejly, takže léto je nejplodnější čas, aby si mohla vychutnat spoustu přírodních, voňavých a zdravých sezónních produktů. Nudí saláty se zpěvák snaží doplňovat s nějakou neobvyklou složkou, která dává známému pokrmu nový odstín. Stačí nahradit běžnou cibuli šalotkou nebo červenou sladkou, abyste získali zcela odlišné chuťové vjemy. Sasha nemá rád okurky a místo toho používá celer nebo fenykl, přidává je nejen do salátů, ale i do prvních jídel.
Zeleninové polévky - oblíbené menu Sashy Savelyevy
Savelievova polévka má zvláštní dlouhodobou lásku. Ona dlouho přešla na výjimečně zeleninové první pokrmy a její podpisová polévka je povinnou položkou zpěváka. Herečka ochotně sdílí recept na své oblíbené pokrmy, které chceme nabídnout našim čtenářům.
Recept zeleninové polévky od Sashy Savelyevy
Jeden a půl litru vody vyžaduje jednu mrkev, dvě cibule, cibuli, pórek, zralé rajče a velkou sladkou papriku. Nakrájeme nakrájenou zeleninu na vroucí vodu (můžete použít minerální minerální látky), přidáme celer, fenykl, tymián, kopr, , česnek. Kuchařte na středním ohni po dobu 25 minut, dokud není mrkev připravena. Na konec můžete přidávat lžičku suchého bílého vína nebo bílého vína octa, sójovou omáčku nebo sůl na chuť. Receptura se může měnit přidáním hub, zelí nebo sušených rajčat na polévku. Chuť je úplně odlišná, pokud je zelenina předpečená v rostlinném oleji nebo pečená na grilu. Polévku lze konzumovat jak v horké, tak v chladné formě. Bon appetit!