Nic nám nezmění náš život tak náhle jako vzhled malého malého muže v domě. Za prvních pár měsíců se na chvíli nemůžeme odtrhnout od dítěte. Ale i před několika měsíci, ačkoli žaludek již žil svůj vlastní život a zabránil vázání bot na botách, mohli jsme s jistotou říci, že patříme úplně sobě sobě. Nebylo těžké udržovat kontakty a rodinné vztahy po dobu devíti měsíců: rádi jsme chodili do kina, uspořádali rodinné večeře a minulý týden dokonce podařilo tančit tango na svatbě kolegy. Ale po propuštění z mateřské nemocnice přes přátelství se zesílily šedé mraky. "Pokaždé, když se stane matkou, změní se žena a její vnímání světa se změní. Vzhled dítěte, bezvýznamný, první, druhý nebo třetí, znamená nový den, nový strach, nový okruh zájmů. " Vztahy s ostatními se také mění. Po nějakou dobu se žena zavírá ve svém světě a odchází od přátel, příbuzných a dokonce i od svého manžela, a to je přirozené. První 2-3 měsíce po narození dítěte naše tělo zažívá silné roztřesení: počet hormonů, který se během těhotenství zvýšil 50krát, prudce klesá na normální. Mladé matky jsou smutné bez důvodu, stávají se podrážděnými, zažívají nevysvětlitelnou úzkost. Tyto nálady jsou během prvního měsíce obzvláště akutní, ale jsou pravidelné a rychle procházejí. Američané nazývají tento stav dítěte blues (ve volném překladu - "odradení způsobené narozením dítěte"). Brzy se žena zvykne na roli matky natolik, že všechny její další hypostasy - milovníci, manželky, přítelkyně - jdou do druhého a třetího plánu. Za prvních 3-6 měsíců se naučí porozumět dítěti, a to všechno zanechává sílu a pozornost. "
Nejlepší přítel
Studovali jste společně na jazykových kurzech v USA, ovládali jste origami, cestovali po celé Evropě po dobu půl roku a samozřejmě sdíleli nejintimnější. Ale poté, co jste se stala matkou, váš nejlepší přítel nechce pochopit, proč pro ni nemáte dost času. "Pokud se dospělé ženy nelíbí navzájem jako žákyně (" Ty jsi šel do prodeje, ale nezavolal mě "), dítě bude vnímáno jako razluchnik a dočasná nedostupnost - jako velezrada. Máma je důležité upřednostňovat, přemýšlet, kdo je jí teď dražší - přítelkyně nebo dítě? A dovolte si, aby si ve vztahu udělal zlom, takže po nějaké době je znovu můžete obnovit. " Není však nutné zcela rušit vazby, zejména proto, že je užitečné vzít si odvahu. Nezapomeňte na další bonusy. Pokud máte ve svém rušném plánu alespoň svobodu, vaše osamělá přítelkyně se rychle dohodne, že s vámi bude trávit volný čas, než vaši přátelé, zatížení dětmi a jejím manželem. Chcete-li tuto situaci napravit, nejprve s ní promluvte. "Vysvětlete svému příteli, že máte spoustu případů, že váš režim se dramaticky změnil a že jste velmi unaveni," říká psycholog. - A pak nabídněte svůj scénář a jasně uvádějte časové limity: "Chci vás opravdu vidět a ve středu v noci budeme mít jen 2 volné hodiny" nebo "Zavoláme za 2 týdny". Takové uspořádání má smysl přizpůsobit se, jestliže komunikace přináší potěšení. Jinak, nemusíte skočit nad sebe a přizpůsobit se své přítelkyni, jen aby ji nepoškodil. Zeptejte se sami sebe, proč se tak bojíte, že ztratíte kontakt s touto osobou? Je-li váš vztah založen na principu vzájemného obchodu "vy, já, já", opravdu potřebujete? V každém případě se vaše přítelkyně musí sama rozhodnout, zda je ochotna přijmout vaše podmínky nebo ne.
Přátelé-soupeři
Po narození dítěte jste sami sebe, aniž byste si toho všimli, stali se přáteli s přáteli, kteří mají děti. Teď mají ve tvých očích velkou autoritu, než ti osamělí přátelé. "Komunikace s" šťastnými společníky "pomáhá mé matce snížit úzkost pro dítě." Ale někdy výměna zkušeností neprobíhá tak hladce, jak se to vyslovovalo. Předmětem sporu se vždy objevuje: vybíráte plenky, plenky, hlasujete pro konzervované pokrmy, pro domácké jídlo ... "Otázka není, kdo je správný a kdo není, ve skutečnosti děti rozvíjejí různými způsoby. Uzavřít téma může být velkou frázi: "Jsme všichni jiní." Pokud existuje touha, vysvětlete podrobnosti: "Nechci děti v restauraci, protože s nimi se nemohu uvolnit a těšit se na komunikaci s vámi." Pokud byla mezi vámi a vaší přítelkyní konkurence (má více módní brašny, vlasy jsou nádhernější, manžel je štíhlá), po narození dětí bude proudit novým kanálem, jehož dítě se posadilo, nejdřív odešlo nebo promluvilo a koupilo více hraček pro dítě, tak dále. "Porovnání dětí je škodlivé. Pokud chování nebo vývoj dítěte objektivně způsobí, že se obáváte, slova přítelkyně jsou lepší vnímat jako signál akce. Vaším úkolem není předjíždět vaši přítelkyni, ale pomáhat svému dítěti tím, že ho včas ukáže lékaři.
Oasis well-wishers
Pokud jste šli do práce brzy po narození dítěte, pravděpodobně jste se setkali s mutnou výčitkou v čistě ženském týmu, který je nejen dobře čitelný v odsouzení, ale čas od času získává slovní skořápku: "Copak jste nesníval o tom, že děláte vzdělání vašeho dítěte?" "Jak jste se rozhodli opustit dítě dítě na milost chůvy?" Taková obvinění zvyšují pocit viny, pokud se mu to týká. "Někteří lidé to říkají z dobrých úmyslů a přejou vám dobře, protože nemusí znát všechny detaily vašeho života mimo ohy. Pokud vás tyto připomínky ublížily, řekněte svým kolegům o vašich pocátech a vysvětlete důvod takového brzkého odchodu z vyhlášky: "Pokud jste věděli, jak trpím, ale můj manžel byl nedávno zastřižen a nyní budu rodit sám." V mužských skupinách jsou mladé matky poslány další, ale ne méně urážlivé poselství: "Jaký druh zaměstnance jste od té doby!" Takový druh správného pozorování vás chytí a snažíte se všemožně obnovit důvěru kolegů: posadit se do kanceláře až pozdě, pokuste se o dítě neřeknout. V důsledku toho trpí všichni: kolegové, kteří vás nuceni ujistit, a dítě, které nemá dostatečnou pozornost matky, a vy sami. "Pokud máte příležitost alespoň sedm let doma s dítětem, použijte ho. Pokud nebudete spěchat do práce, ale věnovat se výchově dítěte, bude mít během této doby základní důvěru ve světě a můžete si říci, že jste udělal pro něj vše, co pro něj bylo možné. " Existuje také třetí varianta vývoje událostí, kdy kolegové předstírají, že se vám nic nestalo. Neobvykle vás probudí uprostřed noci a zeptáte se, kam leží díra, nebo přesvědčíte, abyste se o víkendu pustili do práce. Vyplňte požadavek buď zuby nebo vypněte telefon. "Taková taktika nepřispívá k udržení nervových buněk, ale ve skutečnosti by se neměla starat o matku. Nejprve se rozhodněte, kolik času chcete uložit ve vyhlášce. Zeptejte se sami sebe: můžu jít do práce po třech měsících nebo musím trvat nejméně rok? Pokud budu ven za 3 měsíce, jak se budu cítit? S kým opustím dítě? Bude se moci plně věnovat práci? Poté, co jste vypracovali akční plán, oznamte to svým nadřízeným jako fait accompli: "Bude to správné pro mé dítě, pro rodinu a pro mě. Je dobré, aby mladá matka byla sobecká a neměli byste být v rozpacích. "
Rodinné záležitosti
Při vzhledu dítěte se změní postavení ženy v rodině. Někdy se zvedá, například, když má starší bezdětnou sestru, a někdy spadne například, když místo toho dlouho očekávaného chlapce se objeví čtvrtá dívka. V obou případech se často kritizuje mladá matka. Starší sestra, která se sami možná chce oženit, se pokusí zvýšit své sebevědomí a pravidelně se dotýká pocitů mladších. "Zahraniční poznámky nám ublížily, jen když jsme sami sami nešťastní. Pokud vám vaše sesterská slova ublížili, přemýšlejte o tom. Možná nejste šťastná, že jste jako žena v domácnosti. Pokud ano, zkuste změnit situaci. " Za výčitky, které slyšíme nebo říkáme, se často skrývá nízká sebeúcta, sebepochyby, smutek o nevyužitých příležitostech. "Když si uvědomíte, že vaše sestra trpí, protože její osobní život nepřidává a její slova nemají s vámi skutečný vztah, budete na ně klidně reagovat a touha reagovat stejným způsobem zmizí." V rodinách s patriarchálním způsobem mají ženy jiné problémy. "Pokud příbuzní čekají na chlapa a objeví se dívka, mladá matka se cítí vinná. Je důležité si uvědomit, že kromě rozšířené "buňky společnosti", která zahrnuje prarodiče, strýce a tety, bratry a sestry, které sdílejí řadu společných hodnot, máte vlastní rodinu se svými pravidly a prioritami, rodinu, pro kterou čtvrtá dcera - ne smutek, ale velké štěstí. "