Post-svatební deprese, jak se tomu vyhnout?

Takže to bylo hotovo, bylo vám nabídnuto a po chvíli následovalo velké svatební obřad. A všechno by bylo v pořádku: s vámi je člověk tvých snů, je tvoji dům, ale něco je špatné, ačkoli nejsou důvody pro smutek.
Pokud jste neměli svatbu, budete mít možnost zabránit mnoha chybám a vyhnout se případům po svatební depresi. Podle statistických údajů je v prvním měsíci společného života, že novomanželé čelí mnoha zklamáním, spojeným s nesrovnalostí mezi očekáváním a skutečnou životní situací.

Svatba je nepochybně jedním z nejdůležitějších aspektů života každého člověka a tato událost je někdy připravena ne za jeden měsíc, ale pro obzvlášť velkolepé ceremonie jsou připravovány na šest měsíců a rok. Někdy se ukázalo, že se svatba změní na nejdůležitější cíl života, který si uvědomil, že člověk cítí ničení, protože před ním nevidí zajímavý cíl.

Svatba trvá 1-2 dny, takže po této oslavě nesplní po sňatku slezinu, nejdůležitější je přemýšlet nad těmito životními cíly pro sebe a nezabývat se skutečností, že dovolená proběhla. Při přípravě na svatbu nezapomeňte na svůj obvyklý život, komunikujte se svými přáteli, dělejte své vlastní zájmy.

Po svatbě je nejlepší okamžitě jít na líbánky, jak se říká z dovolené na míč. Během líbánky odpočinout a přijít s novými životními cíli. Samozřejmě můžete sledovat videa a fotky ze svatby, ale nemusíte věnovat mnoho času nostalgii, nemusíte honit po minulosti, musíte se zaměřit na budoucnost a její plánování.

Chcete-li vytvořit novost ve vztahu, můžete jít do kadeřníka a radikálně změnit vlasy, čímž uděláte novinku.

Obvykle mnozí věří, že po svatbě společný život pouze posiluje lásku, jednak je to tak, ale člověk musí být připraven na skutečnost, že manžel v reálném životě nebude tak ideální jako během setkání, zvláště pokud jste neměli společný život zkušeností. Je třeba najít kompromisy.

Po svatebním oslavám si vezměte způsob života, který jste měli před sebou. Pokud jste byli ve stravě, pokračujte v ní, jděte do sportu - ještě lépe. Manžel má rád tučné a vysoce kalorické jídlo? To neznamená, že byste měli jíst stejným způsobem. Obecně řečeno, udělejte vše, co bylo provedeno před svatbou, neházejte sami sebe a nestal se obyčejnou hospodyňkou (nezapomeňte udělat make-up před tím, než manžel přijde z práce). Udělejte překvapení manžela, zkazte ho, ale s mírou.

Ženy jsou o svatbě mnohem vážnější, pro mnohé ženy již od dětství, nejdůležitějším cílem života jsou bílé šaty a princ na bílém koni, takže není divu, že takové posedlé ženy po svatbě se necítí šťastné. Po svatbě nezakázejte manžela, aby komunikoval s přáteli a nezapomeňte na své přátele.

Po svatbě začíná nová doba v životě každé osoby, jejíž tělo potřebuje čas na přizpůsobení. Společný život není tak jednoduchý a jasný, jak se může zdát na první pohled. Rodinný život je novou etapou života člověka a potřebuje čas, aby se k němu přizpůsobil, takže pokud se po svatbě nezdarníte, tato melancholie brzy projde.

Jak můžete vidět, post-svatební deprese není tak strašná, nejdůležitější je vědět, jak tomu zabránit, nebo minimalizovat její důsledky.