Pokud jste poníženi

Vzájemné vtipy, večírky, přátelství ... Byli jste si jisti, že vy a vaši přátelé jste byli navždy. Pokud se ta bývalá společnost od vás odvrátila, nemyslete si, že život skončil. Je čas zjistit, proč se to stalo a jak se z něj dostat bez zvláštních ztrát.

Co se děje?

Čím více je člověk mladší, tím těžší je, aby se sám sebe prosadil. Ve škole se málo lidí může pochlubit skutečnými úspěchy: publikovaná kniha, koupená s penězi v autě, diplom s vyznamenáním ... Zde se mnozí zdá, že jedinou cestou je začít se posmívat jiným lidem. Je to hloupá jistota - pokud ponižujete ostatní, pak se zdá, že proti jejich pozadí jste silnější. Kdokoli se v té chvíli objevil jako vhodná osoba, může se dobře podívat na úšklebky. To je zranitelné. Takže pokud jste poníženi?

Jejich zbraně.

"Stopy"

Nejběžnější metodou šikany je agrese. Způsoby mohou být haldy: od urážky ve společnosti k opravdovým bitím na dvoře. Hlavní pravidlo: neukazujte svou slabost, plakat ani nezaútočit.

Je lepší se obrátit na ty lidi, kteří před vámi byli dobří. Poklepejte se na ně, jestli jste udělali něco špatného a proč se chovají jako stáda, přizpůsobení se názoru několika lidí. To může pomoci, protože samo o sobě je mnohem obtížnější se vypořádat s problémy, zvláště pokud jste ponižovaní. Ale jestli to šlo velmi daleko, nezmýšlejte a nebojte se mluvit s vašimi rodiči. To není nedorozumění, ale touha diskutovat o situaci dospělou cestou a najít cestu ven - a vždy je, nepochybuji. Možná, že v rodinné radě se rozhodnete, že byste měli lépe měnit školy než pokusit se o své vlastní nervy, abyste učil nepřátele pravidlům dobrého tónu nebo ponižovat ostatní v odezvě.

"Bojkot"

Jejich zbraně jsou ticho. Dokonce i nejvěrnější přátelé přestanou mluvit s vámi, blízký přítel neodpovídá na vaše volání a zdá se, že všechny nejdůležitější prochází vás. Nejste ponižováni, ale prostě ignorujete. Samozřejmě, je to velmi morální tlak, ale nemusíte se moc bát. Zapamatujte si jednu jednoduchou věc: bojkot je krátkodobá zbraň a stejně jako jakýkoli výsměch vypadá přitažlivě, pouze pokud se na ní podílejí obě strany. To znamená, že je to jedno. Ale na světě je spousta příjemných lekcí, aniž byste se rozprávali s touto pompézní skupinou bývalých přátel! Místo toho, abyste se snažili mluvit o tichém, přečtěte si knihy, místo toho, abyste se vynakládali energie: je to zajímavější a dá jim perfektní kliknutí na nos.

Žlutý tisk.

Zdá se, že celá univerzita nečiní nic jiného, ​​než diskutovat o každém kroku, který si vezmete, a zdobit to fikcemi. Zde potřebujete způsob, jak celebrity, kteří si musí poslouchat a ne takhle. Nemá smysl ospravedlňovat se - nejste vinní ničím a pokud lidé nemají o čem mluvit, jsou to jen jejich problémy, a ne vaše, ne? Gossip je obvykle uchvácen lidmi s velmi dobrou představivostí - a s velmi nudným životem. A mimochodem, je to dobrý test. Pokud by váš nejlepší přítel věřil ostatním lidem o špinavých příbězích, aniž by se vás dokonce zeptal, zda je to opravdu tak, možná by vám nikdy nebyla skutečně oddaná?

Použijte ho

Všechno, co se nám stane, je skvělý způsob, jak se naučit něco nového, přeskočit na další úroveň, jako v počítačové hře. Pokud jste šikanovaní - to není důvod být smutný - podívejte se na bonusy.

Komunikujte. Ok, tady jste odmítnuta. Nezapomněli jste, že na planetě žije téměř sedm miliard lidí? Neomezujte se na svět své třídy, rozšiřujte hranice: setkávejte se s novými lidmi, jděte na kurzy, vstupte do fan klubu vaší oblíbené skupiny nebo taneční skupiny. Přestaňte plýtvat energií na lidi, kteří s vámi nechtějí komunikovat a kteří vás ponižují - a rychle na vás zapomenete (není zajímavé posmívat se někomu, kdo si ani nevšimne útoků zvenčí). Věřte mi, zapomenete na ně asi stejnou rychlostí.

Zvýšení síly.

V životě je užitečná nezávislost. Z rolí vyvlastněného člověka se můžete ublížit na celém světě - nebo si najít sebe sama. Jak postupovat - je na vás. Mějte však na paměti, že obvykle ti, kteří ponižují ostatní, jsou velmi slabí lidé: nevědí, jak jednat sám a cítit se na koni, potřebují společnou oběť. A máte šanci naučit se, že nebudete záviset na podpoře někoho jiného. Koneckonců, nemusíte se zhoršovat ani hodnotit od hodnocení ostatních - vždy jste vy. A jakmile to pochopíte, zkušenosti ve stylu "co si o mně myslí", prostě nezůstane - což znamená, že život bude mnohem jednodušší, věř mi.

Pochopte lidi.

V nebezpečné situaci jsou skutečné postavy vždy odhaleny. Krásná dívka, s kterou jste vždycky klepe o módě, se může od vás odvrátit, sotva si všimne poklesu vašeho hodnocení a začne vás ponižovat. Ale chytrý člověk, který nikdy nebyl oblíbený, najednou může přijít k vám a nabídnout pomoc: ví, co to je být obětí zralosti ostatních. No, proč potřebujete přátele, kteří se otřásají jen pro svůj vlastní obraz, ale ani vás nevidí? Naučte se oceňovat lidi za odvahu a laskavost, a ne za drahé značkové džíny.

Jak se znovu nezapojit.

Buďte přátelé. Někdy útoky nevznikají od začátku, a stojí za to zvážit, zda jste sami dobří přátelé. Pokud jste poníženi, musíte přemýšlet o důvodech. Není nutné dát všem své poznámky na první požadavek, ale není to tak těžké zavolat nemocného spolužáka a diktovat téma kurzu. Trošku? Ne, to je péče.

Ocenujte sebe.

Nejistota se cítí z dálky, ale člověk, který se ctí, není tak snadné urazit. Místo hledání slabostí v sobě se naučíte ocenit vaše výhody. A naučit to druhým, nenechte se ponižovat.

Nebuďte součástí davu.

Nezúčastňujte se na šikanování ostatních. To je nečestné, ošklivé a také ukazuje, že jste nevědomě dodržovali pokyny ostatních lidí. A co vy, vy nemůžete zjistit, kdo je opravdu špatný?

Poznejte nepřítele osobně.

Vedoucí. Každá strana má své vlastní, ale jedna je spojuje - touha po moci a schopnost přesvědčit ostatní. Kdokoliv se může stát jejich obětí. Ten, kdo mu včas nepomáhal. Ten, kdo si koupil krásné šaty. Nebo dokonce ten, kdo nic neudělal: pro útoky nejsou žádné zvláštní důvody.

Svita. Vůdce se někdy děje kvůli touze být více populární, někdy kvůli strachu, že se dostanou.

Souhlásky. Většina lidí se nelíbí k pronásledování. Ale i nadále se ponižují nečinností. Vaši přátelé se bojí: mluvením proti nim se mohou stát oběťmi. Takže dávají přednost tichému sledování šikany, myslím, že se nic špatného neděje. Ve skutečnosti je toto chování nejdůležitější. A kdyby se každý z nich nebál promluvit, vůbec by nebylo žádné pronásledování.