Je možné bez jakýchkoliv potíží si koupit sadu kosmetiky v různých, specializovaných institucích a lékárnách. Často se však tyto fondy nemusí kupujícím přizpůsobit, protože se jedná o kvalitu, cenu a pak nás všechny přivádějí k lidové medicíně, což není účinnost moderních kosmetických postupů. Výsledek bude muset dlouho čekat, ale může získat dlouhou dobu.
Tělo musí být vyčištěno přírodním křemíkem, který obsahuje následující složky: 1/3 šálku medu, 1/3 šálku jojobového oleje, 2 lžíce modré hlíny. Dvě polévkové lžíce sušeného mléka, 1 sklenici mořské soli. Všechny složky jsou smíchány a výsledná kompozice je aplikována na pokožku masážními pohyby. Pak jsou zbytky křoviny rozmazané a namočené ručníkem.
Sametová a hladká kůže bude podporována drtí z ovesných vloček, aby to bylo nezbytné, promíchat do kapalného medu mletého ovsa. Nejlepší je aplikovat tuto směs na párové těleso, a proto musí být aplikováno po koupeli.
Při sklizni jahod je užitečné udělat jahodové křoviny. Chcete-li to udělat, vezměte 100 gramů jahod, 2 polévkové lžíce mandlového oleje, 1 polévkovou lžíci medu. Mícháme jahody, vložíme mandlový olej a med. Tato směs se aplikuje na kůži v kruhových masážních pohybech. Poté se zbytky směsi promyjí teplou vodou a nasáknou ručníkem. Všechny tyto křoviny budou dobré pro obličej.
Spolu s očistou můžete uvést výživu. Hydratační koktejl sestává ze 2 polévkových lžic mléka a 1 sklenice minerální vody a v horkých letních dnech dobře funguje na kůži. Pokud budete tělem tloucit touto sloučeninou, obohatíte pokožku tuky, které jsou obsaženy v mléce, a obohacujete pokožku minerálním komplexem.
Dodatečná výživa poskytne masku kvasnic, obsahuje 4 polévkové lžíce krému, 15 gramů suchého droždí, 4 polévkové lžíce tekutého medu. Pivovarské kvasnice se zředí krémem, pak přidáme med, a dáváme si do žaludku a dalších částí těla. Kvasinková maska zlepší krevní oběh, zajistí pružnost a utáhněte póry.
Únava a špatná nálada jsou často známky dehydratace. A tyto neštěstí lze překonat, pokud pijete 2 sklenice vody. Pokud se spotřebuje dostatek vody, pomůže to udržet pružnost pokožky. Vany jsou nádherná "vodoléčba". V chladném čase, tak nedostatek laskavosti a tepla. Koupel s dobrou vůní vám poskytne dobrý pocit z nepřátelského a mrazivého dne a dobré nálady.
Recepty na relaxační lázeň
Vezměte 3 kapky geranium, pelyněk, šalvěj, bergamot, 4 kapky esantového oleje ze santalového dřeva, přidejte ½ šálku zakysané smetany, přidejte do lázně, ve které je teplota vody 36 stupňů. Přijmeme 1krát za 1 až 2 týdny.
Recepty na lázně pro klid
Chcete-li se zbavit břemene problémů a najít duchovní rovnováhu, pomůže tato kompozice - 3 kapky ylang-ylangu, 3 kapky levandule, 4 kapky růžového esenciálního oleje.
Je třeba vědět, že esenciální oleje nelze rozpustit ve vodě, takže je třeba je smíchat s 30 nebo 50 gramy rostlinného oleje, medu nebo soli. Pokud není nic v ruce a přímo přidáváte do koupelny vodu, většina látky bude na povrchu, potřebujete pomalu vycházet z koupelny a nečistěte si ručník.
Ženy všech věkových skupin získají koupel s octovým jablečným jablem, přidá do lázně 1 lžíci octu. Výrazně snižuje stříznutí, omlazuje a perfektně zpřísňuje pokožku. Opakujeme po dobu 15 minut jednou za 2 týdny.
Pro spalování tukových usazenin používáme koupele v barvě vápna, proto si vezmeme 1 sklenku sbírky, která má být naplněna vroucí vodou, trváme 40 minut. Kmen, přidejte do teplé lázně. A sedíme si na pasu ve vodě, vezmeme prázdný žaludek. Doba trvání procedury je 15 nebo 20 minut. Po zasedání nepijte a nejívejte po dobu jedné hodiny.
Omlazení pokožky pomůže koupání s pěnou v Hollywoodu. Připojíme 1 lžičku vanilínu, ½ šálku šampónu a 1 vejce, vložíme ho do pěny se směšovačem a nahradíme ho proudem vody. Doba koupání od 20 do 30 minut.
Péče o vlasy
Každá žena je jedinečná: řez očí, pleť, barvu vlasů. Vlasy dávají ženě nesrovnatelný obraz. Některé tajemství krásy orientálních krás. Východní ženy nevykazují vlasy. Ale za zavřenými dveřmi, tajně od všech, začíná skutečné tajemství. Krása je zabalena do vodopádů, vln nekonečných hedvábných pramenů, jsou obklopena východní krásou jako drahocenný závoj.
Zvláštní místo v tradicích národů střední Asie zaujímá vlasy. Namísto šamponu nebo mýdla od dětství do stáří, v poušti av haremu používejte kyselé mléko. Díky kyselým mléčným výrobkům vzniká tukový film, který chrání vlasy před účinky životního prostředí.
V současné době k tomuto účelu přijímáme jogurt pouze bez přísad ovoce a bez nečistot. A můžete si vyrobit kefír sami. Vezměte litr teplého mléka, přidejte 1 polévkovou lžíci zakysané smetany, dobře promíchejte a vložte na teplé místo. A za pár hodin bude přírodní čerstvé jogurty připravené. Pak je hojně navlhčete, masírujte je, pečlivě umyjte vlasy teplou vodou a poté vodou okyselte-li roztokem octa, vezměte 2 lžíce octa nebo okyselte šťávu z jednoho citronu.
Recept na péči o mastné vlasy
Vezměte 1 lžíci hořčice a zředěte ve 2 litrech teplé vody, tato kompozice umyje hlavu, opláchne se kefírem po umytí, může eliminovat kyselou vůni. Hořčice odstraňuje mastný ošklivý lesk a vlasy nejsou rychle znečištěné.
Tuk vlasy, aby krásný vzhled může takové složení:
Vezměte ½ čajové lžičky kafrového oleje, 2 lžíce vody, 1 žloutku. Směs důkladně promíchejte a vlasy čistěte jako jednoduchý šampon. Opláchněte s tekoucí vodou, ale ne horké, aby se vajíčka nemohly naklonit.
Pro suché vlasy vybereme nápravu založenou na vejcích. Smícháme žloutek s 1 čajovou lžičkou olivového nebo ricinového oleje. Taková směs jim dá zdravý lesk a obnoví vlasy. Můžete si vzít olej z čajovníku proti vypadávání vlasů a proti lupům. Směs propláchněte tekoucí vodou, ale ne horká, aby se vajíčka nespletovaly.
Dobré posiluje slabé vlasy takové složení: vezmeme pár kapek ylang ylangového oleje, 1 čajovou lžičku mandlového oleje, 1 čajovou lžičku medu a 1 žloutku. Jedna lžíce hořčičného prášku zředěného na konzistenci zakysané smetany. Celá směs a tato směs bude aplikována na vlasy po celé délce, masíruje pokožku hlavy. Přípravek umyjte vodou, citronovou šťávou nebo vodou okyseleným octem. Tyto detergentní směsi se také používají jako krmné masky, které budou aplikovány po dobu 30 minut, zabalíme hlavu celofánem a ručníkem.
Péče o nohy
Ženské nohy jsou vždy předmětem velké pozornosti mužů. Psychologové tvrdí, že první muži se dívají na nohy, a teprve tehdy zvedají oči výše. Ale musíte se postarat o nohy nejen pro muže, ale především je nutné udělat pro sebe. Protože zdraví nohou se odráží ve vaší náladě a pohodě. A když jí bolely nohy, na tváři už není úsměv.
Kvůli krásnému vzhledu nohou může dojít hodně.
Aby pokožka na nohách byla hladká, hodila jsme ji ráno štětcem, suchá na dotek. Tato metoda zlepší krevní oběh a odstraní škodlivé látky z těla, čímž zmírní účinek "těžkých nohou".
Jednou za týden tampíme nohy po umytí žínkou nebo masážní rukavicou, zlepšuje krevní oběh a pomáhá proti celulitidě. Pravidelně mažete nohy krémem, protože na nohách není mnoho mazových žláz a kůže se začne odlupovat a rychleji se vysychá.
Velké problémy na nohou jsou křečové žíly a nehmatané nehty. Pokud se pedikúra neuskuteční v salonu, pak je třeba si uvědomit, že je třeba si nechat nechat nehty, příliš mnoho lidí neřízne okraje, což povede ke vzniku nehtů. Dávejte pozor na paty. Pravidelně pomocí pemzy, my čistíme kůži paty, pomůže to zvýšit krevní oběh v nohách a zabrání pokožce před srážením.
Pokud jsou vaše nohy studené, pak tělo vysílá signál, že máte poruchu krevního oběhu. Efektivní jsou "solné ponožky", které je třeba nosit v noci 1 nebo 2 krát týdně. Chcete-li to udělat, ponořte pár hodin ponožky z bavlny do koncentrovaného solného roztoku, trochu vysušte a nasaďte. V noci se tělo zbaví škodlivých látek, které se nahromadily v nohou. Po tomto postupu je třeba ponožky vypláchnout.
Vzhled a stav budou ideálně zlepšovat takový postup pro nohy, jako je nalévání. To lze provést po sprchování nebo po koupeli. Nalijeme studenou vodu po druhém nohách, pohybujeme zespoda nahoru. Zlepšuje krevní oběh ve svalech a vazy, podporuje činnost žíly. Také masáž chodidel bude účinná od zdola nahoru. Při masáži používáme krémy s výtažky z hroznových semen nebo s extraktem z kaštanu.
Některé ženy mají chlupaté nohy. Pokud jsou chloupky světlé, pak pod koleny jsou obvykle neviditelné, pokud jsou tmavé, pak budou viditelné pomocí punčoch. Nyní ženy oholí nohy, ale existuje mnoho způsobů, jak odstranit vlasy z nohou, pokud odstraníte vlasy pomocí voskové epilace, je tento postup velmi bolestivý a je lepší to udělat v salonech.
Mnoho pozornosti by mělo být věnováno obuvi, stav nohou závisí na tom. Aby nedošlo k deformaci prstů, boty by měly být velice prostorné a pohodlné. Každý den se nedoporučuje nosit boty s vysokým podpatkem, které se nedoporučují nosit každý den, je nejlepší odejít na výstup.
Péče o ruce
Pro péči o ruce je vhodné po umytí rukou použít vitamínové krémy. Krém není aplikován pouze na kůži, ale třepíme pohyb, který se podobá tahání na rukavici, od špiček prstů k základně, pak na zadní straně dlaně, pohybující se na zápěstí.
Abychom udrželi ruce v dobrém stavu, provádíme systematické masky a masáž rukou. Před procedurami si dobře umyjeme ruce a dezinfikujeme ruce. Maska se aplikuje po masáži.
Výživné masky mají stejné složení jako masky na obličej. Nejdostupnější a nejjednodušší masky pro ruce - z pšeničné mouky, uvolněné čerstvým mlékem, v této masce přidáme trochu citronové šťávy nebo masky z utěrených brambor.
Pravidelně 1 až 3 krát týdně provádíme masáž ruky s různými změkčovacími krémy a na konci opláchneme ruce vodou, která je okyselena jablečným nebo vinným octem.
Po umytí rukou si je namazáme jednou ze směsí:
1. Razotrem na kůži rukou několik kapek citronové šťávy nebo ocet neutralizovat alkalické látky, které z mýdla zůstal na kůži.
2. Otřete ruce okurek a poté rozetřete směs stejných částí citronu a glycerinu nebo citronového a mandlového oleje.
3. Kůže bude měkká, pokud ji otřete kusem čerstvé okurky nebo pravidelně opláchnete teplou vodou, ve které byly vařené ovesné vločky nebo brambory. Umyté ruce změkčujeme. K tomu se do vlhké pokožky dávkuje jakákoliv formulace.
- Smícháme ve stejných poměrech: 20 hořkých mandlí, 4 kapky amoniaku, 30 gramů alkoholu, 30 gramů glycerinu.
- Převádíme poměr 1: 1: 1: 1 hořké mandle, voda, alkohol, glycerin.
- 10 gramů glycerinu, petrolátu, lanolinu, broskvového oleje nebo 50 gramů glycerinu, 5 gramů amoniaku, 10 gramů 95% alkoholu.
Tónování citronu pro kůži rukou . Chcete-li to provést, smíchejte ½ citronu se dvěma lžičkami kosmetického tonika a aplikujte na pokožku rukou, lehce masírujte.
Vezměme 1 lžíci bramborové mouky, 1 polévkovou lžíci citronové šťávy a 4 polévkové lžíce glycerinu. Vše se smíchá a vtírá do kůže vašich rukou v noci.
Chcete-li zmírnit kůži na loktech a rukou, otřete je bílou vazelínou nebo zahřátým provensálským olejem. Umyjte si ruce roztokem 15 nebo 20 kapek čpavku na 1 litr vody.
Svařte 2 brambory a třímejte je třemi nebo čtyřmi kapkami glycerinu, přidejte několik kapek šťávy okurek, aplikujte komprese na ruce, podržte po dobu 10 nebo 15 minut, opakujte tento postup několik dní.
S těmito jednoduchými recepty se můžete postarat o nohy, ruce, obličej a tělo. A pak pokožka vašeho těla vypadá mladá, svěží a pružná.