Ne každá dívka má možnost navštívit kosmetické salony pro péči o nehty a kůžičku. To zpravidla trvá hodně času. Aby bylo zajištěno, že jsou vaše nehty zdravé a dobře upravené, potřebují každodenní péči.
Jedním z hlavních pravidel péče o nehty je správná výživa. Denně se pokuste používat takové pokrmy, které jsou vybaveny vitamíny A. Například: zelenina, ovoce, mléčné výrobky atd. Doma si dopřejte nehty různými maskovými postupy, různými zásobníky. A pak budou vaše nehty dobře upraveny.
Vitamíny pro nehty.
Co dělat, abyste zajistili, že vaše nehty jsou zdravé, dlouhé a silné? Potřebujete péči o nehty, nejvyšší péči. Pokud se nehty zlomí, musíte konzumovat vitaminy a vápník. Kromě domácích procedur můžete používat lékárnické produkty: Aviton, Aevit a glukonát. Po chvíli budou nehty mnohem silnější. Neposkytujte poradenství při vytváření. Je to škodlivé a zbytečné.
Metody péče o nehty.
Vytvořte výživné masky, které se budou starat o nehty. Jedním ze známých prostředků jsou olejové koupele. Zkuste tyto zásobníky denně. Přidejte citronovou šťávu a rostlinný olej. Tento postup trvá déle než 15 minut. Citronová šťáva pomáhá bělit vaše nehty a přestanou se oddělovat. Proto můžete vyčistit kus citronových hřebíků. Také můžete použít výživný krém. Vteřte je do samých špiček prstů. Aplikujte denně po dobu 2 týdnů. Výživný krém, který obsahuje vitamíny: A, D a E, zlepšuje krevní oběh a změkčuje pokožku kolem nehtů.
Pro růst nehtů můžete použít masku oleje. Olej předehřejte na lehký oheň a masírujte ho na nehty a pokožku kolem nich.
Po provedení jakéhokoli postupu naneste na ruce výživný krém. Na obzvláště suchých nehty se doporučuje použít silnou vrstvu vyživující krém nebo vazelínu.
S křehkými nehty zkuste použít co nejméně kovový soubor. Nahraďte ho plastovou fólií, takže to bude lepší.
Slabé nehty třeť brusinkovou, citronovou šťávu nebo roztok stolního octa. Vyberte lak na nehty s velkou opatrností. nekupujte lak obsahující aceton. Zasychá nehty, dělá je křehké. Problémové nehty musí být namalovány jednou za deset dní.
Posilování.
Posilování je jedním z hlavních procesů péče o nehty. Naše nehty se zhoršují, od častého kontaktu se studenou vodou, domácími chemikáliemi s jinými škodlivými látkami as špatnou manipulací. Začínají se rozbít a oddělovat.
Pro posílení nehtů se vyhněte kontaktu se škodlivými látkami. To je docela snadné. Při špinavé práci používejte bavlněné rukavice. Předem namazat ruce výživným krémem.
Jedním z hlavních důvodů pro posílení nehtů je použití vitamínů, vápníku. A také každodenní masáž v oblasti pokožky. Péče o kutikulu je také nutná. Použijte měkký štětec, mýdlo s glycerinem a masáž. Taková masáž uvolní pokožku od mrtvé kůže.
Používejte lázně s mořskou solí, obsahuje minerály a jód. Tento postup by měl být proveden 10 dní v řadě, změkčuje nehty. Proveďte manikúru alespoň jednou za dva týdny. Ale nezapomeňte, že nehty vyžadují i odpočinek od laku. Někdy namísto barevného laku použijte fixační přípravek na nehty. Chrání vaše nehty před škodlivými látkami a posílí vaše nehty. Můžete také použít jako podklad pro dekorativní manikúru.
Manikúra.
Dobrou manikúrou je také péče o nehty. V domácím prostředí může být manikúra špatně a způsobit problémy s nehty. Tyto obtíže je možné vyhnout tím, že v manikúru pozorujeme základní pravidla:
- Nechte si nehty nejméně jednou týdně;
- Nepoužívejte kovové pilníky, vyměňte je sklem nebo plasty;
- kartáče v suchém stavu, před lázněmi a dalšími postupy;
- změkčujte pokožku speciálními prostředky;
- Snažte se nepoužívat levné laky, zničí nehty;
- Nechte své nehty vždy jedním směrem;
Nemoci nehtů.
K dnešnímu dni existuje mnoho typů onemocnění nehtů.
Jeden z pěti v naší zemi trpí onychomykózou (houbové onemocnění hřebíků rukou nebo nohou) Zde hřebíky jednoduše potřebují vylepšenou péči. Hlavními příznaky tohoto onemocnění jsou změna barvy nehtu, zničení nehtové plotny a zesílení. Plísňová infekce již začala zničit strukturu vašeho nehtu. Taková nehtová onemocnění mají mnoho různých projevů, které mohou být popsány různými způsoby. Dejte pozor na deformaci hřebíku na jeho povrchu. Nesnažte se uzdravovat, nebude to užitečné. Lépe se poraďte s lékařem. Správná péče o nehty a kutikuly vám pomůže vyhnout se těmto potížím.