Výhody parních lázní pro obličej
Parní lázně pomáhají vyčistit kůži znečištění, v důsledku toho, že pára roztahuje póry, změkčuje mazové zátky a rozpouští kožní sekrece. Kůže se proto očistí od mrtvých částic epidermis, je lepší dýchat a kosmetické prostředky se lépe vstřebávají. Parní lázně mají pozitivní účinek na zánětlivé elementy, zánětlivé tuleně na kůži se rozpouštějí.
Kontraindikace
Přítomnost kůže na ekzém, psoriázu, pustulární vyrážku, dermatitidu jsou kontraindikací k provedení takového kosmetického postupu. Pokud je kůže náchylná k podráždění, citlivému a velmi suchému, takové parní lázně se nedoporučují. A také je kontraindikováno použití parních lázní, jestliže tvář ženy rozšiřuje krevní cévy a zvyšuje růst vlasů. Není žádoucí vyrábět parní lázně, pokud je vysoký krevní tlak, s chorobami kardiovaskulárního systému, epilepsií a bronchiálním astmatem.
Postup
V závislosti na druhu pokožky by měly být parní lázně prováděny jednou za dva týdny se suchou kůží, jednou za 10 dní s normální kůží, jednou týdně s mastnou pokožkou. Parní lázně se suchými a normálními parními lázněmi jsou profylaktické. Ale s mastnou pokožkou tento postup bojuje s rozšířenými póry a četnými černými tečkami. Optimální čas pro udržení parních lázní pro obličej, večer večer, těsně před spaním.
Před zahájením procedury je třeba očistit kůži kosmetickým mlékem a na oční víčko nanášet výživný krém. Ve vodě pro parní lázně je třeba přidat aromatické látky nebo léčivé bylinky. Hlava by měla být pokryta ručníkem a ohýbat přes nádobu horkou vodou. Podle typu kůže závisí na čase koupání: 5 nebo 10 minut pro suchou pokožku, 15 minut pro normální pokožku a 20 minut pro mastnou pleť.
Na obličej se neobjevily praskliny, nemusí se ohýbat příliš vysoko nad nádobu horkou vodou. Nechoďte hned po parní lázni, v chladném období. Tento teplotní rozdíl není nejlepší způsob, jak ovlivnit zdraví krevních cév.
Jak zvýšit účinek parní lázně
Chcete-li zvýšit čisticí účinek parní lázně, musíte po něm provést další postupy. Například čištění soli, malý holení krém se aplikuje na bavlněný tampon a pak se sůl mele jemně brousí. Namísto soli můžete vzít roztopené kukuřičné krupice, které vyčistí póry pokožky. Aby nedošlo ke zranění pokožky, nemělo by být při čištění pokožky doprovázeno silným tlakem.
Směs pro čištění obličeje je aplikována na masážní linky v kruhových pohybech. Opatrně potřebujete vyřešit T-zónu, to je brada, nos, čelo, jsou velmi často nahromaděné dásně. Po čištění umyjte obličej vodou při pokojové teplotě a poté opláchněte studenou vodou.
Pro posílení parní lázně je třeba nejen vyčistit, ale také používat čisticí masky na bázi jílu. Za tímto účelem je třeba po parní vosku namočit lněnou ubrousku a na masážní linii aplikovat masku s výjimkou oblasti kolem očí. Po 10 nebo 15 minutách by se čisticí maska měla opláchnout teplou vodou a opláchnout studenou vodou.
Proč je tento postup? Pod vlivem horké páry se otevřou póry pokožky a můžete snadno odstranit černé skvrny a nečistoty z povrchu pokožky. Horká pára odstraňuje mrtvé částice pokožky a změkčuje horní vrstvu dermis. Po tomto postupu je krém dobře absorbován a intenzita jeho účinku se zvyšuje. Parní lázně mohou být provedeny prostým použitím obyčejné vody, éterických olejů nebo bylinných odvarů. To bude mít léčebný účinek a podpoří dezinfekci pokožky.
Jak mohu vyrobit parní lázeň pro obličej?
Pro parní lázeň doma je třeba vzít 3-litrový hrnce. Může to být široká mísa nebo hrnce. Kapacita naplnění horkou vodou ¾ objemu, teplota od 60 do 70 stupňů. Obličej sklopte nádobí ve vzdálenosti asi 40 cm, hlava nahoře ručníkem, doba tohoto postupu je 15 minut.
Před parní lázní musíte očistit tvář, umýt mýdlem. Pod oči aplikujte mastný krém, tato jemná pleť musí být chráněna. Po ukončení procedury umyjte studenou vodou a otřete obličej vodou citronovou šťávou nebo si obličej obličejovou tekutinou.
Máte-li černé tečky, po namočení osušte suchou tváří a odstraňte zátky. Na prsním obvazovém obvazu, navlhčeném peroxidem vodíku, a tak odstranit z kůže černé tečky. Nemohou být tlačeny, musí jít pryč, pokud vymažete akné na kůži, můžete poškodit kůži. Po odstranění je potřeba kůži otřít vodou s citrónovou šťávou nebo peroxidem vodíku. Půl hodiny po parní lázni je třeba krém nasadit na obličej.
Pokud není možné odstranit černé skvrny od prvního okamžiku přirozeně, je třeba tyto parní lázně tvářit několik dní. A pak budou změkčovat a snadno odstranit. Tuto metodu lze doporučit v normální nebo mastné pleti. Časté parní lázně se nedoporučují, pro tento účel je lepší konzultovat kosmetologa.
Pro parní lázně je třeba používat esenciální oleje a odrůdy bylin. Přidejte 10 kapek oleje do vody. Pokud máte suché byliny, měli by se vařit. Byliny by měly být odebírány v poměru 1 polévková lžíce na 2 šálky vody, vařte několik minut a pak přidejte do parních lázní. Byliny mohou být vloženy do sáčku na gázu nebo vroucí ve vroucí vodě, když voda ochlazuje na požadovanou teplotu, můžete zahájit proceduru.
To je zvláště užitečné pro mastnou pleť, aby parní lázně pro obličej. Pokud pravidelně provádíte takové procedury, mastná pleť se stane čerstvá, jizvy po akné budou vyhlazeny, póry se zúží. Pára by měla být prováděna jednou týdně a doba trvání procedury by měla být 20 minut. Pro mastnou pleť můžete poradit cypřiše, heřmánku, nellečinu, levandule, fenykl, bobkový list. Pokud má někdo smíšený typ pokožky, můžete doporučit stejné doporučení.
Parní lázně by neměly být odnášeny, pokud někdo má suchou pokožku na obličeji, ale pokud chcete udělat tento postup, můžete to udělat jednou za měsíc. Ve vodě můžete přidat růžovou, oranžovou, heřmánek. Doba trvání procedury by neměla přesáhnout 5 minut. K dispozici jsou také parní lázně pro tvář pro stárnoucí pokožku.
Pro běžnou pokožku bude postup užitečný, pokud to uděláte 2krát měsíčně. Můžete použít geranium, tymián, hřebíček, santalové dřevo, levandule, heřmánek a další. Doba trvání procedury je 15 minut.
Parní lázně pro obličej, samozřejmě, jsou užitečné, ale existují určité omezení. Tento postup se nedoporučuje pro zánětlivé procesy na kůži, vaskulární síť na obličeji, astma, hypertenze, zvýšený růst vlasů na obličeji, dermatitida a další kožní onemocnění. V takových případech by takové čištění mělo probíhat v kosmetologickém pokoji.
Parní lázeň s přidáním odvaru
Kůže obsahuje živiny, které pocházejí z parní lázně, do které se přidává bylinný odvar. Díky pár můžete odstranit nečistoty z kůže, ale také vytvořit podmínky pro relaxaci. Směs bylin změkčuje, uzdravuje a uklidňuje pokožku a má pozitivní účinek. Je možné přidat do parních lázní éterické oleje, které poskytnou odvarky a nafouknou nějakou chuť. Který bude působit na centra mozku, které jsou zodpovědné za uvolnění těla. Litr vody vyžaduje 10 kapek oleje.
Nejúčinnější lázně jsou v létě, kdy jsou póry ucpané prachem, pak sebum, škodlivé bakterie, což povede k akné u dospělých a mladých lidí. Existují lidové recepty na akné, parní lázně s vývary bylin, jako je plantain, lopuch, pelyněk, čistota. Póry na kůži se otevřou, mohou být vyčištěny a dezinfikovány.
Parní lázně s odvar z květů měsíčků umožní dobře uschnout pokožku, podpoří rychlé hojení ran, pomůže za přítomnosti kožních defektů.
Pokud jsou póry silně znečištěné, parní lázně by měly být použity s přidáním květu oregano, snadno odstraní prach, mastnotu a nečistoty z kůže. Oregano navíc dodává tón pleti, což dobře odráží jeho celkový stav.
Parní lázeň pro mastnou pleť
Kůže bude měkká a snadno se dá očistit od špíny, jako přísady můžete používat léčivé bylinky. Jednou z užitečných nálevů bude kompozice kůry dubu, listů máty, heřmánku, vápna. Které by měly být odebrány ve stejném množství, a také se složení ze stejných částí březových pupenů, heřmánku, květů neplodnosti, jalovcové kůry.
Délka trvání parní lázně 30 minut, pak opláchněte obličej vařenou vodou, teplota by měla být při pokojové teplotě. Chcete-li zúžit póry, musíte přidat trochu citronové šťávy, protože póry jsou po parní lázni značně roztaženy. Po 30 minutách můžete krém aplikovat. Parní lázně pro mastnou pleť je třeba provádět jednou týdně, nejoptimálnější čas bude večer před spaním.
Parní lázeň pro tvář se suchou kůží
Je lepší používat komprese na suchou kůži než na parní lázně. Jako prevenci, jednou za měsíc musíte koupat se směsí pomerančové kůry, althey, čekanky, růží, heřmánek, bobkového listu. Doba trvání koupání je 5 minut.
Parní lázeň pro tvář s vybledlou pokožkou
Dobrým účinkem je složení citrusové kůry s přídavkem esenciálních olejů, zázvoru, eukalyptu, hřebíčku, anýzu, kořen cukru, z bobkového listu. Postup by měl být 5 minut, za měsíc.
Parní lázně pro všechny typy pleti
"Růžová" koupel
Vložte do ohně hluboký hrnec vody a přivést vodu do varu. Vezměte cedidlo a vložte do pánve. V cedníku položte spoustu růžových okvětních lístků, udělejte slabý oheň a držte tvář nad vůní páry po dobu nejvýše 15 minut.
Koupel s matkou a nevlastní maminkou as koprem
V pánvi položte 1 lžíci nasekaného kopru a 1 lžíci listů matky a nevlastní matky. Nalijte 1 litr vroucí vody, oheň a udržujte obličej víc než 15 minut nad parou.
Koupel s lipovými květy
Nalijte 2 litry vody do hlubokého a velkého kastrolu a zapálte ho. Nechte vařit, přidejte 2 lžíce barvy vápna do vody, snižte teplo a udržujte obličej nad párou po dobu 20 minut, pokryté ručníkem.
Koupel s květinami z černých brambor
Vezměte ½ polévkové lžíce květů z bílé, vložte do kastrolu, nalijte ½ litru vroucí vody a nasajte slabý oheň. Nakloňte se nad pánví, zakryjte ručníkem a proveďte proceduru, se suchou kůží - 10 minut, s normální kůží - 15 minut, s mastnou pokožkou - 20 minut.
Dá se s jistotou říci, že parní lázně pro tvář a odvar jsou velmi účinné pro čištění obličeje. Sledujte sebe, postupujte pro svou pleť a poté budete mít krásnou a zdravou pleť.