Ukazuje se, že citlivá kůže není oddělený typ, ale stav dermis, který se mění pod vlivem různých faktorů. Pokusíme se zjistit, co přesně to může vést.
Běžné příčiny
Existuje tedy řada faktorů, které mohou způsobit, že pokožka je zcela citlivá.
Nízká odolnost
Nejčastěji se kůže stává zranitelnou kvůli tomu, že rodiče v dětství byli příliš závislí na antibakteriálních lécích. Samozřejmě je třeba dodržet hygienu, ale příliš mnoho práce s dezinfekčním mydlem, krémy a gely také nestojí za to. Postupně se buňky imunitního systému začnou vyhlazovat bez bakterií.
Stálý dopad stresu
Hormony, které se produkují v případě pravidelného nervového napětí, zabraňují absorpci vitamínů a minerálů a postupně se kůže stává zranitelnou vůči vnějším faktorům.
Hormony
Když žena z nějakého důvodu změní hormonální pozadí, je činnost mazových žláz narušena a rovnováha tuku a vlhkosti v dermis je narušena. Důvodem může být těhotenství a průběh užívání hormonálních léků.
Kosmetika
Při nesprávně zvoleném ošetřovacím přípravku může být pokožka příliš citlivá kvůli nadměrnému vysychání nebo vlivu látek proti stárnutí.
Životní podmínky
Osoba, která se neustále pohybuje z místa na místo a často dochází ke změnám teploty, se dříve nebo později setká s problémem citlivé pokožky, protože tělo odvádí veškeré své zdroje k ochraně vnějšího pláště a nakonec se vyčerpá.
Pokyny pro údržbu
Ale co když problém již existuje? Jedinou správnou odpovědí je pečovat o citlivou pleť a pečlivě si vybrat krémy, lotiony a gely.
Zde je několik doporučení pro denní postupy:
- Ráno umyjte teplou vodu bez mýdla a poté použijte lehký hydratační krém s esenciálními oleji a opalovacími přípravky.
- Ve večerních hodinách byste si měli kosmetiku umýt mléko nebo gel. Je lépe, pokud jsou tyto léky hypoalergenní nebo určené speciálně pro citlivou pleť. Doporučuje se umyt teplou a ne tvrdou vodou. Proto běžná voda z vodovodu nefunguje. Potřebujeme vařit nebo stát jednu hodinu.
- Po umytí se obličej otírá tonikem bez alkoholu
- Po několika minutách použijte speciální noční krém. Ve svém složení musí obsahovat oleje z mořského nebo heřmánku. Je lepší neustále používat jeden makeup, protože jeho neustálé změny mohou vést k podráždění.
Doporučení a zákazy
K citlivé pokožce byla v dobrém stavu, je třeba nejen pracovat na ní se speciální kosmetikou, ale také dodržovat rady lékařů, kteří podle recenzí pomáhají přivést člověka do dobrého stavu.
Co mám dělat?
- Zkontrolujte dietu. Bude nutné úplně odstranit nebo minimalizovat ostrý produkt, alkohol, kávu a šumivé nápoje
- Snažte se být nervózní a vyvarujte se stresových situací
- Přidejte spánku asi osm hodin denně.
Zákazy
- Kategoricky nelze použít křoviny a peeling, které pouze zničí již tenkou ochrannou vrstvu
- Lotiony a toniky na alkohol
- Nedoporučuje se kombinovat několik kosmetických přípravků najednou
- Omezte svůj pobyt při silném slunci, mrazu nebo větru.
Při dodržování těchto doporučení nebude pro vás těžké vyhnout se problémům, které vznikají při citlivé pokožce.