1) Upřednostněte
Mnozí věří, že sebezvývoj je rozmar, který je důležitý pouze pro ty, kteří již vyřešili důležitější naléhavé problémy. Špatné zdraví, nedostatek peněz, problémy v práci nebo v osobním životě - to je to, co poprvé zaujme lidi. Ale jen málo lidí si myslí o tom, kde rostou kořeny těchto problémů. Koneckonců, můžeme se s nimi vyrovnat sami. Chcete-li vydělat peníze, stát se úspěšní, spokojeni ve svém osobním životě a neubližovat, vaše úsilí je důležité.
2) Rozhodněte se o přání
Je velmi obtížné nastavit si nějaké životní cíle, pokud nevíte, co chcete. Přemýšlejte o svých skutečných záměrech. Pokud máte pochybnosti o tom, co je pro vás skutečně důležité a co je druhotné, nepokoušejte se uměle rozhodovat. Mnoho lidí se domnívá, že význam jejich života je v nějakém zvláštním cíli. Někdo ho najde v rodině a v dětech, někdo ve vědeckých objevech, někdo v úspěších v jiných oblastech. Sotva lze s jistotou říci, že mise je víceméně důležitá než druhá - pokud máte pocit, že chcete něco ze spodní části vašeho srdce, pak je to váš osud, který musí být splněn. Nechť je to jen opravit v bytě nebo těhotenství, je důležité, že ve vašem životě existují některé procesy, pohyb.
3) Shrnutí
Abyste věděli, která strana vaší osobnosti se má vyvíjet, je důležité nejen vědět, co chcete, ale také to, co jste dosáhli. Je třeba nakreslit čáru, analyzovat to, co máte k tomuto okamžiku života. Udělej si seznam svých osobních úspěchů, hlavních charakteristik - těch, které ti vyhovují úplně, a ty, které potřebují opravu a zdokonalování. Bude to výchozí bod vaší práce.
4) Naplánujte svůj život
Hodně se říká o významu plánů. Sotva stojí za to dělat seznamy týkající se vašeho osobního života, ale nebudou nadbytečné předepisovat vaše hlavní cíle. Proč je to nutné? Krása takových seznamů není jen to, že budete opět říkat své cíle a touhy, ale také že určíte způsoby, jak dosáhnout požadovaného cíle. Můžete vytvořit logický řetězec, který se táhne od jedné události k druhému. Předpokládejme, že máte potíže s komunikací a chtěli byste se naučit, jak se ve společnosti lépe cítit. Ale jak řešit takový problém? Je příliš objemný, odkud nevytiskne, objevují se nové problémy. Pokud začnete dělat plán, pak možná přijde na mysl, abyste se zúčastnili tematického semináře nebo školení, které vám pomohou naučit se komunikovat. Možná to bude konzultace s psychologem a některé praktické úkoly. V každém případě uvidíte, jak podrobné pokyny k vyřešení tohoto problému vedou k výsledku, který potřebujete.
5) Odstraňte obavy
Když začneme něco nového, často zažíváme strach. To je zcela přirozené, neboť i ten nejúspěšnější z nás někdy straší strach ze selhání. Osobní růst je spíše než studium ve škole nebo ve škole. Každá osoba je natolik rozmanitá, že je téměř nemožné jej vložit do nějakého rámce a systematizovat ji. Proto je v této fázi důležité si uvědomit každý strach. Bojíte se změny? Ale je nepravděpodobné, že byste se změnili k horšímu, pokud vyřešíte některé osobní problémy nebo se například učíte nový jazyk nebo se naučíte tančit. Bojíte se, že se nepokojíte v úsilí? Ale váš úkol je daleko od cíle stát se mistrem sportu nebo vědce, chcete jen být harmoničtější a komplexněji rozvinutou osobou, proto se jen rozhodnete, kdy stojí za to pokračovat v práci na sobě a kdy je čas zastavit. Možná se bojíte práce? Naučit se něco nového není vždy snadné, ale je to vždycky zajímavé, zvlášť pokud máte objevit něco nového v osobě nejbližší k vám - sami.
6) Zaznamenejte výsledek
Osobní růst může znamenat cokoli. Můžete rozvinout tělesné dovednosti nebo zvládnout umění přitahovat pozornost lidí z opačného pohlaví, zvládnout tance nebo vokály, kreslení nebo extrémní druhy odpočinku. Není to tak důležité. Mnohem důležitější je, abyste podnikli krok směrem k vašim cílům a pokaždé, když získáte přechodný výsledek. Každé vaše nezávislé zaměstnání nebo zaměstnání s trenérem nebo trenérem se vyplácí. Nezapomeňte opravit výsledek - nechte to být jen pár nových slov v neznámém jazyce nebo v nových tanečních pohybech, je důležité, abyste si připomněli, jakou práci jste udělal. Koneckonců, dokud není rozhodující okamžik daleko, teprve jste teprve začali a brzy nebudete moci říkat: porazil jsem depresi, naučil jsem se italského, naučil jsem se tančit tango, zvládl oratologii. Během prvních kroků, ale dokonce i důležitých. Kromě toho budete moci analyzovat účinnost vašich tříd a provádět úpravy.
Jak můžete vidět, osobní růst je spíše obtížná práce na sobě samém. Není místo pro lenost a ospravedlnění, protože nejsilnější šéf - vy sám - vždy uvidí pravdu, opravdu jste zkusil nebo udělal méně, než byste mohli. Nejúspěšnější lidé v naší době jsou přesvědčeni, že vývoj by neměl skončit s roky strávenými ve stěnách institutu. Osoba se musí naučit celý svůj život, naučit se něco nového. Pouze tímto způsobem se může cítit pohodlně, dosáhnout některých významných úspěchů. Proto je osobní růst důležitou součástí rozvoje osob, která by neměla být zanedbávána.