Podívej se blíž, možná víš takový obrázek? Vaše dítě je nějak bledé, slabé, jí bez chuti, často má SARS, trpí bolestí hlavy. Zvedne se několik dní bez důvodu a teplota je mírně nad 37 °. Někdy se vyskytuje tenká srst, suchá kůže na obličeji. Maminka se obrací na mnoho lékařů, ale nenajdou kořeny zla. Krevní test je normální, hemoglobin je normální, není možné říci, že dítě je nemocné, ale něco zjevně není správné. Mimochodem, stejné příznaky mohou být pozorovány u dospělých.
Někdy se lidé, kteří se aktivně účastní sportu, se obracejí k lékaři s podobnými problémy a dávají mu hodně času a energie. Tito lidé také nic nenajdou a slabost a závratě se opakují. Všechny tyto příznaky mohou naznačovat anemii latentní nedostatku železa. Je důležité poznamenat, že nedostatek železa může být dokonce s poměrně normálním hemoglobinem. Pokud však taková osoba prozkoumá krev pro obsah železa, pak jeho indexy nepřesáhnou 10 μmol na litr. To je také způsobeno zrychleným ESR (rychlost sedimentace erytrocytů) v obecné analýze krve.
Latentní nebo latentní nedostatek železa se vyskytuje dvakrát častěji než samotná anémie způsobená nedostatkem železa. To je důvod, proč někteří lidé, zejména děti, vypadají bledě, unaveni, zlomení, nevycházejí z nachlazení. A to není překvapující, protože železo je součástí hemoglobinu, myoglobinu, řady nejdůležitějších enzymů. Jeho nedostatek séra vede ke ztrátě chuti k jídlu, trávení, imunitě, hypoxii, rozvoji syndromu nedokončené fagocytózy. Příbuzní se obávají a požádají lékaře, aby označil "bezpečné" biogenní stimulanty, jako je ženšen nebo eleutherocokus. Základem všech problémů je však nedostatek železa.
Je známo, že anémie s nedostatkem železa je zaznamenána u 50% dětí v prvním roce života. Po třech letech je registrováno 30%, ale během těchto let se zvyšuje latentní (latentní) nedostatek železa. Pokud navíc vaše dítě má kožní problémy (ekzém, atopická dermatitida, neurodermatitida), pak je velmi pravděpodobné skryté nedostatek železa v séru. V průběhu intenzivního tréninku je sportovec také ztracen. A také u dospívajících během období rychlého růstu, kdy dochází k intenzivní restrukturalizaci těla.
Myslím, že matky potřebují vědět, že minimální hemoglobin u dětí je 110 g / l. Optimální úroveň pro děti do šesti let je 120 g / l, po šesti - 130 g / l. Pokud je v tomto věku ukazatel v rozmezí od 110 do 120 g / l, pak je velmi pravděpodobný stav anémie s nedostatkem latentního železa.
Proč je nedostatek železa také u kojenců? Problémy spočívají jak ve výživě matky, tak ve výživě dítěte. Pro ošetřující ženu je velmi důležité nejen správně a plně jíst, ale také připravit přípravky z kyseliny listové a železa. Při umělém krmení organismus dítěte učí pouze 10% železa z jeho dávky a z mateřského mléka - až 50%. Často po roce netrpěliví matky začnou krmit své děti ze společného stolu. To je špatné, protože malé množství potravin nemůže obsahovat nezbytné množství železa a dalších stopových prvků. Rodičům doporučujeme i po uplynutí jednoho a půl roku použití speciálních kaší na kojeneckou výživu, konzervované potraviny a džusy, které jsou obohaceny o vitaminy a minerály. Obecně platí, že zde je otázka kultury výživy - matky často dávají přednost koupi dítěte, rolky, dortů, sladkostí a ne zeleniny a ovoce.
Množství železa se nachází v mase, pohankové kaše, jablka, persimmons, mrkev, červená zelenina. Železo však, bohužel, není snadno zpracováno z rostlinných produktů. Proto je nedostatek železa bez léků často nedostatečný. Je však důležité vědět, že případy otravy dětí přípravky ze železa nejsou neobvyklé. Hemosideróza - přebytek železa v těle - je velmi obtížné. No, jestliže dítě dostane železný přípravek jako chutný sirup bez míry, může to vést k nejhroznějšímu výsledku.
Často anémie, snížení hladiny hemoglobinu v krvi jsou první příznaky různých onemocnění trávicího traktu. V každém případě, pokud má dítě slabost, podrážděnost, časté bolesti hlavy, je třeba vyšetřit obsah železa v séru. I když je celkový hemoglobin v normálních mezích. Tato analýza může být provedena v jakékoli zdravotnické instituci. V případě závažných chronických onemocnění (např. Po pneumonii), kdy bylo tělo dítěte napjaté, se může vyvinout sekundární redistribuce anémie s nedostatkem železa.
Obecně platí, že až 30% světové populace má do jisté míry nedostatek železa, obvykle v latentní podobě. Někdy by se mělo hledat příčina chronické únavy dospělých, malátnost nebo slabý výkon studenta. A pokud k nedostatku železa přidáte nedostatek jódu, bude zcela jasné, proč se vaše dítě tak rychle unaví, usíná na útěku. Naléhavě obohatit jeho stravu o mořské kale, řepu, ryby, ořechy! Ale i při vyvážené stravě se neabsorbuje více než 2,5 mg železa denně. To znamená, že neustále vyvažujeme na pokraji nedostatku železa. Samozřejmě s nedostatkem železa v lidském těle je možné mnoho patologií. Opakujeme však ještě jednou, přípravky obsahující železo je možné užívat až po vyšetření a pod dohledem lékaře! Přebytek železa je ještě nebezpečnější než jeho nedostatek! Proto pečující rodiče by měli dítě přivést k lékaři a provedou veškeré nezbytné vyšetření a schůzky.