Máma výživa během kojení

Příroda vytvořila jedinečný produkt, který dává začátek života člověka, díky němuž je zdravé a harmonické vyvíjení dítěte - to je mateřské mléko. Děti, které byly kojeny, se jasně vyznačují svým zdravotním stavem, fyzickým vývojem, výraznějšími emocemi od dětí, které krmily umělou směsí. Proto by měla být matková výživa během kojení plná, kdykoliv, kdykoli je to možné, měla by všemožně usilovat o dostatek mléka pro dítě a co nejdéle po dlouhou dobu.

Výhody kojení.

Jak udržovat laktaci mléka?

Při kojení dítěte má psychická nálada a výživa matky velký význam, což ovlivňuje příchod dostatečného množství mléka. Matka by měla být v souladu s tím, že může a chce být kojící matkou, ujistěte se, že mléko postačí a nebude ztraceno.

Je také důležité, aby mléko dospělo v dostatečném objemu, aby správně dalo dítě do hrudníku a dokončilo jeho devastaci. Mladé maminky někdy mají pokles laktace, ale nezoufejte a nezoufejte. Chcete-li obnovit laktaci, musíte dítě dát častěji, a pokud je podvyživený nebo se stává neklidným, musíte dítě připojit k dalšímu prsu, a tak k oběma prsům.

Jaké je doporučené krmení kojením?

Jak již bylo řečeno, velkou důležitostí v kojení je mateřská výživa, zejména pití .

Je třeba dodržovat režim pití . Kojené matky během krmení dítěte potřebují pít tekutiny o 0,8-1 l více než v obvyklém stavu. Naopak, nadměrné užívání tekutiny více než tato rychlost může ovlivnit snížení laktace.

V současnosti jsou v prodeji bílkoviny a minerální produkty, které specificky stimulují produkci mléka : Femilak, Mamina Kasha, Olimpik, Mama Plus, Enf-Mama. Pro normální produkci mléka jsou ošetřovatelky velice užitečné, aby se nemuseli bát, chodit na čerstvý vzduch, potřebujete jíst několik vlašských ořechů denně.

Je nutné po krmení vyjádřit mléko?

Bez ohledu na to, jak je moja matka unavená, i přes různé nepříjemnosti, je velmi důležité, aby každé mléko a mléko z každého dne a po noci, po každém krmení, zplodilo veškeré mléko, jestliže je produkováno více mléka, než je nezbytné pro krmení dítěte. Je také nutné mléko vyjádřit, aby tělo mohlo vyrobit novou část cenného produktu. Vyjádřené mléko je uchováváno v chladničce po dobu jednoho dne. Lze jej použít jako doplňkové krmivo, vyhřívané ve vodní lázni.

Přípravky ke zvýšení laktace.

Doporučuje se užívat kyselinu nikotinovou 45 mg každých 10 až 15 minut před podáním dítěte třikrát denně po dobu dvou týdnů.

Je také užitečné užívat přípravky s obsahem vitaminu E 10-15 mg třikrát denně, a to i během dvou týdnů.

Dokonce můžete kojit matky používat hydrolyzát suchých pivních kvasnic . Je třeba brousit tablety, nalít studenou vodu a trvat 3-4 hodiny, pak zahřát do výskytu výparů. Doporučuje se užívat jednu čajovou lžičku dvakrát denně po celou dobu kojení dítěte. S pomocí tohoto léčiva se zvyšuje obsah bílkovin a tuků, kvalita mateřského mléka se výrazně zlepšila. Mléko přichází každý den v předepsané rychlosti.

Co bych se měl vyhnout?

Pokud slyšíte radu - je užitečné pít pivo pro větší tok mléka, pak se nepokoušejte, abyste ho následovali, protože můžete jen poškodit zdraví dítěte. Obsah alkoholu vstupuje do mateřského mléka a tělo dítěte je otráveno.

Kojené matky nepotřebují zneužívat cibuli a česnek . Mléčné mléko získává z používání těchto produktů nepříjemný a specifický zápach, takže dítě může vzdát prsu.