Klubové tance - pohon a pozitivní energie

Moderní klubové tance - to je poměrně široký koncept, protože zahrnuje mnoho různých směrů. Klubové tance jsou vhodné pro aktivní a veselé lidi, kteří milují řízení a neustálý pohyb. Provádíte-li klubové tance, dostanete nejen morální potěšení, ale také vystavujete své tělo fyzickému namáhání, které pozitivně ovlivňuje vaše zdraví. Třídy v klubových tancích mohou nahradit plný trénink v tělocvičně. Časem se vaše tělo stane nejen flexibilnějším, ale i napjatým, plastovým. Výsledek je obecně zřejmý již z prvních zasedání - chůze se projevuje důvěrou, postoj se stává půvabným a půvabným.

Co se nazývají klubové tance?

Dnes existuje více než čtyři desítky tanečních stylů a směrů klubových tanců. Zde jsou nejoblíbenější z nich.

Hip-hop (hip-hop) - tančí se do dynamických rytmů. V tomto tanci jsou krátké a ostré pohyby organicky doplněny hladkými a plastickými pohyby.

R & B - tento styl je ideální pro ty, kteří si nemohou představit svůj život bez návštěvy nočních klubů. Tanec R & B je dynamický a zároveň plastický a kombinuje pohyb takových populárních trendů, jako je hip-hop a jazz.

Dům je představen pro elektronickou hudbu. Tento tanec se vyznačuje ostrými a velmi rychlymi pohyby. Tento směr je podobný trance, jen jeho umělci kromě již zmíněných ostrých a rychlých pohybů provádějí různé triky-vlny.

Dalším stylem klubového tance je diskotéka a sexy Go-Go. Základem jeho provedení je široký zametací pohyb. Cílem Go-Go tance je bavit veřejnost. Umění člověka je důležitým bodem při výběru skupiny Go-Go. Taneční pohyby by měly být naplněny emancipací, improvizací, akrobatikou a plasticitou. Go-Go je určen nejen k bavit, ale i k znovuzrození. Mimochodem, tento styl kombinuje taneční triky jazzu, baletu, orientálního a latinskoamerického tance.

Kromě uvedených stylů existuje řada dalších oblastí klubových tanců, například tektonika, latina, jazz, plastové pásy a další. Každý styl si zaslouží vaši pozornost - zůstává jen rozhodnout o vašich touhách.

Výukové klubové tance pro kluky

Mnoho kluků nemá rád hlučné strany s diskotékami, protože si myslí, že nemohou tančit. V takovém případě můžete doporučit, abyste nebyli stydliví, a využijte příležitosti, abyste se naučili lekce klubových tanců pro kluky. Jen pár týdnů výuky - a získáte důvěru v jejich schopnosti na tanečním parketu.

Nejprve věnujte pozornost hip-hopu - je to celkem jednoduché a základní pohyby lze vzájemně kombinovat v libovolném pořadí.

Hlavní výhodou hip-hopu je improvizace a nedostatek přísných požadavků na techniku ​​pohybu. To je přesně to, co moderní chlapec potřebuje, jen se začíná učit nové techniky. Můžete tančit, aniž byste se obávali, že uděláte chybu, aniž byste si položil nohu nebo dokončil zatáčku. Hip-hop by měl tancovat, zcela se vzdát hudbě a poslouchat, co tělo chce v určitém okamžiku: skákat, otáčet se, dělat útoky - hip-hop dává úplnou svobodu.

V hip-hopu jsou dvě základní pohyby - to je kach a krok. Začínat se učit hip-hop je právě z učení těchto základů.

Takže začneme trénovat a provádět kvalitu: nohy jsou nastaveny na šířku ramen v polobuté poloze. Nyní je úplně odblokujeme a vrátíme se do polo-ohnuté polohy. Nezapomeňte na ruce a ramena - měli byste v tomto okamžiku naklonit otočení, potom vlevo, pak doprava.

Nyní proveďte druhý základní pohyb: nastavte pravou nohu na pravou stranu tak, aby ponožka vypadala ven. Nyní ji ohněte a přeneste váhu těla na něj. Otočte tělo doleva a nyní ohněte levou nohu a pravou stranu postavte na špičku. Pak dolů pravé koleno a oblouk celé tělo oblouk. Současně se pokoušejte rukou dotýkat podlahy. Opakujte pohyb, dokud nezískáte požadovaný výsledek.

Video lekce klubových tanců pro dívky

Každé dívko sní na tanečním parketu. Zářivé a otevřené pohyby okamžitě přitahují vzhled mužů. Ale ne každý je přirozeně nadaný s nádherným smyslem pro rytmus a plasticitu. V tomto případě vám doporučujeme navštívit speciální školení nebo hodinky klubových tanečních kurzů pro dívky online.

Pokud se chcete dozvědět, jak pomocí tanku upoutat pozornost opačného pohlaví, věnujte pozornost stylu Go-Go - tento tanec vám umožní osvobození. Vypadá se sexy ve výkonu nějakého tanečníka - vysoký nebo krátký, tenký nebo s velkolepými tvary.

Začněme opakování důležitých hnutí Go-Go a nejdříve provedeme první pár kroků, bez nichž je velmi obtížné si představit tento styl jako celek. Tyto kroky je možné provádět při tancích v nočním klubu nebo při vystoupení na jevišti.

Vezměte počáteční pozici: postavte nohy ve vzdálenosti 5 až 7 cm od sebe. Nyní postupujeme dopředu, trochu špičkou směrem k protilehlé noze - představte si, že jste procházeli podél linie, ale nechte nohu na lince sama, ale na to. Takže děláme dva kroky vpřed, počínaje pravou nohou. Třetí krok děláme se stejnou pravou nohou, ale už odstupujeme stranou. Ruce v tomto ohybu v loktech a položené do pasu.

Tento pohyb Go-Go může být komplikován snadnou rotací ramen, přidáním na konci svahu s dotekem podlahy rukama. Tento taneční prvek vypadá sexy a půvabný, zvláště pokud dívka má dlouhé, volné vlasy, ale je to docela jednoduché.

Přesuňte ruce do klubového tance

Klubový tanec je obtížné si představit bez pohybu rukou. Jeho základní pohyby jsou založeny právě na rotaci rukou - například ve stejném hip-hopu, ve kterém se tanečník jednoduše pohybuje od nohy k nohám, zatímco poloviny ohnuté lokty v loktech provádějí specifické mahi. Právě tyto mahi odrážejí rytmus tance.

Pokud se právě začínáte ovládat klubová tance, ale již chcete použít dovednosti naučené na večírku, může být obtížné vypořádat se s pohyby rukou a nohou najednou. Chcete-li se cítit sebejistě, dejte svou hudbu úplně - nechte nohy a ruce střídavě provádět pohyby a v určitém okamžiku se navzájem doplňují. Váš tanec bude vypadat přirozeně.

Chcete-li se naučit klubový tanec, je to možné a je nezbytné pro každého moderního člověka. Základní dovednosti vám umožní mít pocit jistoty ve společnosti při každé oslavě, protože žádná dovolená nemůže dělat bez hudby.

V našem tematickém článku se můžete seznámit s dalšími styly moderních tanců .