Jaká je bolest hlavy?

Bolest hlavy je častým společníkem kancelářského dělníka. Zvláště takové tvrzení platí pro lidi, kteří mají manažerské pozice a jsou zatěžováni v souvislosti s touto vysokou odpovědností. Obvykle neopouštějí pracoviště v 18:00, jako většina "bílých límeček", ale zůstávají v práci, dokud nejsou úkoly dokončeny. Často se seznam jejich každodenních pracovních případů výrazně rozšiřuje a obsahuje dva až třikrát více otázek a úkolů než skutečně provedené. Často je třeba jednat o obchodních jednáních a schůzkách, na nichž psychické napětí vyvolává psychické napětí spojené s potřebou vyřešit tuto nebo tuto otázku. Dokonce i vztahy s obchodními partnery, s nimiž se zdá, pracují společně v jediném směru, často připomínají klid před bitvou, nemluvě o konkurenci a oponenty.

Když se vracejí domů, tito lidé nezůstanou, ale jsou nadále mentálně v práci, protože jejich zodpovědnost je příliš vysoká. Vzhledem k nevyřešeným problémům minulého pracovního dne plyne hladce do myšlenek o rutině dnešní doby. A tak - ze dne na den, od roku k roku. Víkendy a prázdniny manažerů a manažerů se zpravidla uskutečňují v bezvýsledném boji proti nahromaděnému stresu a obsedantním myšlenkám o řešení pracovních úkolů. Metody eliminace stresu mohou být různé a ne vždy jsou pro zdraví škodlivé. Například populární "metoda" pro řešení problémů se silným alkoholem pouze znečišťuje tělo a vede ke zhroucení s blízkými lidmi, což se stává dalším zdrojem stresu. Jen zhoršuje napětí a populární způsob, jak "odpočívat" před televizí nebo u počítače. Výsledkem je, že pracovní dny nepřinášejí úlevu, a po nich se znovu objevují pracovní dny a s nimi nový pracovní stres. Bolest hlavy, závrat, "plášť" a "mouchy" jsou často před očima lidí, kteří se zabývají práci, často ignorovány, prostě není čas na to, aby zjistili důvody jejich vzhledu. Musíme se co nejrychleji vrátit do schopného stavu a pokračovat v řešení mnoha pracovních úkolů. Výsledkem je, že bolest je "omyta" kávou a "zabavena" pomocí léků proti bolesti. Stává se, že vůdci, kteří trpí pravidelnými bolestmi, neznají ani jejich vlastní krevní tlak - není čas pracovat! Bohužel, takový postoj k zdraví člověka může "zaklepat" i na nejmladší a nejslibnější: ischemická cévní mozková příhoda se stává mladší každým rokem a v poslední době postihuje lidi ve věku 30-40 let, pokud jsou ve své hlavní a kariérové !! Existuje však východisko: musíte si dát čas. Začněme - alespoň několik málo minut, než půjdeme na sebe-diagnostiku stavu kardiovaskulárního systému. Přítomnost pozitivních odpovědí na navrhované otázky je alarmujícím signálem: je čas vidět lékaře! Odborník provede vyšetření a navrhne vhodnou léčbu. Bolest hlavy, arteriální hypertenze, podrážděnost, neklidný spánek, závratě a další příznaky často naznačují poruchu mozkové cirkulace. Za takových podmínek lékaři předepisují kurzy kombinovaných příprav na normalizaci vaskulárního tónu, například lék "Vazobral". Jeho aktivní složky stimulují metabolické procesy v mozku, normalizují tón cév, eliminují účinky hypoxie, mají mírný tonizační a psycho-stimulující účinek. Moderní život je v obrovské rychlosti, která často způsobuje chronický stres. Ale bez ohledu na to, jak důležité jsou stanovené cíle a cíle, je třeba si uvědomit, že bez dobrého zdraví je jejich realizace nepravděpodobné. Abyste zabránili vzniku ischemické mozkové příhody v mladém věku, pomůžete se věnovat pozornému postoji k sobě, správnému, "zdravému" odpočinku, odmítnutí alkoholu jako antidepresivu a také k čerpání finančních prostředků na zlepšení mozkového oběhu. Stoyakin Maxim Timofeevich, lékař-terapeut, Státní klinická nemocnice s názvem Botkin, Moskva