Bolest hlavy je častým společníkem kancelářského dělníka. Zvláště takové tvrzení platí pro lidi, kteří mají manažerské pozice a jsou zatěžováni v souvislosti s touto vysokou odpovědností. Obvykle neopouštějí pracoviště v 18:00, jako většina "bílých límeček", ale zůstávají v práci, dokud nejsou úkoly dokončeny. Často se seznam jejich každodenních pracovních případů výrazně rozšiřuje a obsahuje dva až třikrát více otázek a úkolů než skutečně provedené. Často je třeba jednat o obchodních jednáních a schůzkách, na nichž psychické napětí vyvolává psychické napětí spojené s potřebou vyřešit tuto nebo tuto otázku. Dokonce i vztahy s obchodními partnery, s nimiž se zdá, pracují společně v jediném směru, často připomínají klid před bitvou, nemluvě o konkurenci a oponenty.
Když se vracejí domů, tito lidé nezůstanou, ale jsou nadále mentálně v práci, protože jejich zodpovědnost je příliš vysoká. Vzhledem k nevyřešeným problémům minulého pracovního dne plyne hladce do myšlenek o rutině dnešní doby. A tak - ze dne na den, od roku k roku. Víkendy a prázdniny manažerů a manažerů se zpravidla uskutečňují v bezvýsledném boji proti nahromaděnému stresu a obsedantním myšlenkám o řešení pracovních úkolů. Metody eliminace stresu mohou být různé a ne vždy jsou pro zdraví škodlivé. Například populární "metoda" pro řešení problémů se silným alkoholem pouze znečišťuje tělo a vede ke zhroucení s blízkými lidmi, což se stává dalším zdrojem stresu. Jen zhoršuje napětí a populární způsob, jak "odpočívat" před televizí nebo u počítače. Výsledkem je, že pracovní dny nepřinášejí úlevu, a po nich se znovu objevují pracovní dny a s nimi nový pracovní stres. Bolest hlavy, závrat, "plášť" a "mouchy" jsou často před očima lidí, kteří se zabývají práci, často ignorovány, prostě není čas na to, aby zjistili důvody jejich vzhledu. Musíme se co nejrychleji vrátit do schopného stavu a pokračovat v řešení mnoha pracovních úkolů. Výsledkem je, že bolest je "omyta" kávou a "zabavena" pomocí léků proti bolesti. Stává se, že vůdci, kteří trpí pravidelnými bolestmi, neznají ani jejich vlastní krevní tlak - není čas pracovat! Bohužel, takový postoj k zdraví člověka může "zaklepat" i na nejmladší a nejslibnější: ischemická cévní mozková příhoda se stává mladší každým rokem a v poslední době postihuje lidi ve věku 30-40 let, pokud jsou ve své hlavní a kariérové !! Existuje však východisko: musíte si dát čas. Začněme - alespoň několik málo minut, než půjdeme na sebe-diagnostiku stavu kardiovaskulárního systému. Přítomnost pozitivních odpovědí na navrhované otázky je alarmujícím signálem: je čas vidět lékaře! Odborník provede vyšetření a navrhne vhodnou léčbu. Bolest hlavy, arteriální hypertenze, podrážděnost, neklidný spánek, závratě a další příznaky často naznačují poruchu mozkové cirkulace. Za takových podmínek lékaři předepisují kurzy kombinovaných příprav na normalizaci vaskulárního tónu, například lék "Vazobral". Jeho aktivní složky stimulují metabolické procesy v mozku, normalizují tón cév, eliminují účinky hypoxie, mají mírný tonizační a psycho-stimulující účinek. Moderní život je v obrovské rychlosti, která často způsobuje chronický stres. Ale bez ohledu na to, jak důležité jsou stanovené cíle a cíle, je třeba si uvědomit, že bez dobrého zdraví je jejich realizace nepravděpodobné. Abyste zabránili vzniku ischemické mozkové příhody v mladém věku, pomůžete se věnovat pozornému postoji k sobě, správnému, "zdravému" odpočinku, odmítnutí alkoholu jako antidepresivu a také k čerpání finančních prostředků na zlepšení mozkového oběhu. Stoyakin Maxim Timofeevich, lékař-terapeut, Státní klinická nemocnice s názvem Botkin, MoskvaJaká je bolest hlavy?
See also
Manikúra: zdravé a krásné nehty
Zdraví žen
Jak udělat masáž končetin po mrtvici doma
Zdraví žen
Co způsobuje spontánní potrat?
Zdraví žen
Cystitida je nebezpečné onemocnění žen
Zdraví žen
New posts
Teplá telecí maso
Domácí krb
Vepřové maso pečené v hořčici a pivu
Domácí krb
Od zdobení stěn místnosti
Domácí krb
Velikonoční chléb
Domácí krb
Krémový banánový pudink
Domácí krb
Bramborové a kuřecí kotlety
Domácí krb
May be useful
Dort s mascarpone
Domácí krb
Tradiční metody léčby střev
Zdraví žen
Beauty Recipe: Lotion od společnosti Mahash
Krása ženy
Příprava na EGE v angličtině
Společnost
Horoskop pro rok 2011 Střelec
Neznámý
Péče o vlasy a vlasy
Krása ženy