Kdy mohu začít?
Je nemožné pojmenovat určitý měsíc, kdy se dítě může začít podávat z lžíce s různými polévky nebo masem. Máma si musí pro sebe určit, zda jsou pro to vhodné parametry růstu, hmotnosti a vývoje.
- Dítě by mělo být schopno sedět a ukázat svou touhu nebo neochotu jíst, ohýbat dopředu nebo dozadu.
- Zájem dítěte na jídlo, které rodiče používají. On sám musí ukázat touhu vyzkoušet tohle nebo ten pokrm.
- Hlad po normálním podání mateřského mléka nebo směsi.
- Hmotnost dítěte by měla být nejméně dvojnásobná.
- Absence reflexního odpuzování jazyka. To znamená, že když mu dáš lžíci polévky, musí polknout jídlo a nekouřit po obličeji a oblečení
- Pro děti, které jsou výhradně kojeny, může být první návnada zahájena od šesti měsíců a děti, které byly krmeny umělými směsmi, mohou být začleněny od okamžiku, kdy dosáhnou věku pěti měsíců.
- Nejdůležitější věcí není, aby se začalo láká příliš brzy, protože tělo dítěte jednoduše není připraveno fyzicky vnímat nové jídlo. Trávicí orgány mohou trpět, které se nemohou vyrovnat s těžkým jídlem.
Kalendář doplňkových potravin podle měsíců:
- Za tři měsíce se stále nedoporučuje začít kojit dítě s "dospělým" jídlem, zvláště pokud se krmí pouze mateřským mlékem. Takové rozhodnutí může učinit pouze kvalifikovaný odborník.
- Za čtyři měsíce je možné pokusit se dát dítěti pokusit o ovocné jednosložkové džusy, ale pouze v případě umělého krmení. Bude to stačit dát dítěti čajovou lžičku nového jídla a sledovat reakci jeho těla.
- V pátém měsíci života jsou matkám postupně doporučovány dávat svým dětem zeleninové bramborové kaše, jen 10 gramů denně, postupně se zvyšující až sto gramů.
- Po uplynutí šesti měsíců je krmení dětí zavedeno téměř všude. Slabé kojence mohou být krmeny šťávami, ale pokud je dítě naprosto zdravé, omezte bramborové zeleninové brambory z cukety nebo květáku. Postupně s tímto druhem jídla musíte zcela nahradit jeden mléčný krmivo.
- Za sedm měsíců mohou děti začít dávat různé kostičky. Nejprve se připravují s tekutinou (čajová lžička obilí na sto gramů tekutiny), postupně se zvyšuje hustota a velikost porce. Později kaše se také stává náhradou za jeden kojit. Stejně jako v případě předchozích výrobků by měl být první vzorek velmi malý a v průběhu doby dítě bude jíst až 150 gramů kaše denně.
- Už po osmi měsících je trávicí systém dítěte připraven k použití fermentovaných mléčných výrobků: tvaroh, kefír a jogurt.
- Devítiměsíční děti mohou bezpečně vyzkoušet tak nesmírně užitečný produkt, jako je maso. Je lepší začít s dietními druhy (telecí, králíky nebo krůty), abyste zkontrolovali, zda nezpůsobují alergie. Dejte dítěti zkusit jen poloviční lžičku masa spolu se zeleninovým pyré nebo kaštanovou omáčkou.
- Za deset měsíců můžete do stravy dítěte zavést rybu. Je lepší používat bílé moře (štikozubce nebo treska). To je méně pravděpodobné, že způsobí alergii nebo poruchu. V každém případě je lepší dávat ryby na snídani, takže během dne můžete pozorovat reakci dítěte.