Následující generace používaly zubní prášky, které obsahovaly také písek, kůru stromů, drcenou hlínu, prášek z porcelánových fragmentů a dokonce i uhlí. Je dobré, že v naší době není nutné spálit domácí zvířata a rozbít své oblíbené služby, aby bylo možné sledovat ústní hygienu. Chcete-li to udělat, jděte do blízkého obchodu a zakupte si zubní pastu.
Ale stále si vybrat správnou zubní pastu a nemusíte se mýlit?
U zdravých a silných zubů jsou tři hlavní nepřátelé. Prvním nepřítelem je plaketa, kde žijí a reprodukují mikrobi, což v důsledku jejich životně důležité činnosti zničilo naše zuby. Druhým nepřítelem je akutní nedostatek fluoridu, který je hlavní příčinou vzniku kazu. A třetí nejnebezpečnější nepřítel je přebytek cukru, který nejen pomáhá posílit zuby silnější, ale také vynikající potravu pro mikroorganismy. Správná volba zubní pasty by měla splňovat všechny požadavky zubního lékařství.
Z výše uvedeného lze tedy dospět k závěru, že vysoce kvalitní zubní pasta v jejím složení by měla mít fluorid, neobsahuje cukr a také čisté zuby z plaku a zbytky jídla.
Základem pro funkci čištění jakékoliv zubní pasty jsou brusiva, které působí jako zubní prášek. Účinnost brusiva závisí na velikosti a tím více, čím lepší a účinnější je čištění zubů. Nadměrně velká velikost brusných látek však bude škodlivá díky "brusnému papíru", který postupně vymazává zubní sklovinu. Proto je nejlepší volbou pasta, která označuje velikost abrazivních látek (RDA) - pro zdravé zuby by měla být až 100 RDA, pro citlivé, ne více než 25.
Jako brusivo se používají látky, jako je oxid křemičitý a jiné sloučeniny. Levná těstovina, která obvykle obsahuje fluorid a brusivo z uhličitanu vápenatého, je lepší obejít. Přestože tato pasta nemá žádné škodlivé vlastnosti, nebude mít z ní prospěch, protože všechny užitečné vlastnosti fluoru budou neutralizovány uhličitanem vápenatým.
Je třeba poznamenat, že chuť zubní pasty pro mnoho lidí je trochu návnada, a to i přesto, že nevede k praktickému prospěchu. No, samozřejmě, je mnohem hezčí, když si zuby zmačkáte příjemnou chutí a vůní. A navíc, chuť zubní pasty může výrazně ovlivnit její náklady. A velmi často cizí zubní pasty jsou dražší jen proto, že obsahují různé přísady chuti, a ne proto, že kvalita takových "lahodných" těstovin je několikanásobně vyšší. Jak víte, cukr není přidán do zubních past, takže látka nazývaná "xylitol" často působí jako analog, který nejenže zabraňuje vývoji mikrobů, ale také zabraňuje vzniku kazu.
Pokud jde o fluorid, hlavní zbraň v boji proti zubnímu kazu, v současné době jsou na něm rozděleny názory zubních lékařů. Věc je, že některé sloučeniny této látky jsou toxické a proto je jejich obsah v zubních pastách přísně regulován. U zubní pasty pro dospělé je povoleno maximálně 150 mg fluoridu na 100 g. pasta v mateřském mléce nepřesahuje 50 mg na 100 g. Přebytek fluoridu v těle může vést k onemocnění nazývané fluoróza. Toto onemocnění se vyznačuje výskytem žlutých skvrn na zubech. Proto se použití zubní pasty obsahující fluorid nedoporučuje pro lidi žijící na místě, kde je voda výrazně obohacena fluoridem.
Dalším důležitým kritériem při výběru zubní pasty je její účel. V současné době existuje značný výběr zubní pasty, které lze obecně a obecně rozdělit na léčebné, léčebné, preventivní, hygienické a bělící. Abyste si vybrali požadovanou pastu, měli byste vzít v úvahu stav vašich zubů a dásní. Pokud je stav vašeho ústa ve výborném stavu, můžete bezpečně používat pravidelnou hygienickou pastu. V případě problémů by zubní pasta samozřejmě měla obsahovat prvky, které přispějí k jejich odstranění.
Jedním z nejčastějších problémů, které chce zubní pasta řešit, je krvácení dásní. Jako preventivní opatření a léčbu této choroby se používají pasty s antibakteriálními složkami - triclosan, metronidazol, chlorhexidin a hexidin. Tyto pasty by však v žádném případě neměly být používány trvale, protože tyto látky narušují mikroflóru vaší ústní dutiny, zabíjejí a jsou prospěšné mikroorganismy. Kromě toho může mít škůdce imunitu vůči vaší pastě.
Pro každodenní použití je nejlepší vybrat si zubní pastu, která obsahuje přírodní složky, které pomáhají obnovit zanícené dásně: např. Citrónový balzám, dubová kůra, heřmánek, máta, lípa, jedle, propolis apod. t.
S velkou citlivostí zubů je lepší použít zubní pasty, které zahrnují citrát draselný, dusičnan draselný a chlorid strontnatý. Zpomalení procesu tvorby zubního kamene vám pomůže při vkládání obsahující sloučeniny zinku a pyrofosfáty.
Terapeutické pasty se liší od terapeutických a preventivních, z hlediska jejich vlivu. Pokud si tedy můžete zvolit léčebnou preventivní pastu, pak před použitím léku je třeba poradit se s lékařem.
Když mluvíme o bělicích pastách, zubní lékaři jsou si jisti, že nemohou změnit barvu zubů. Účinek "bělení" se objeví v důsledku maximálního čištění a leštění povrchu zubů. Pro bezpečné a účinné bělení je proto lepší absolvovat speciální kurz v zubní klinice.
Když mluvíme o dětských zubních pastách, je třeba si uvědomit, že malé děti nevědí, jak správně zuby zuby a proto může být v průběhu procesu polknuta celá zubní pasta. To je důvod, proč se doporučuje, aby si děti vybraly specializované zubní pasty se speciálním a šetrnějším vzorem.
Nyní, když jste si přečetli tento článek, doufám, že nebudete mít žádné otázky, jak si vybrat zubní pastu, abyste si pomohli sami sebe a neměli byste se oklamat při příležitosti reklamy.