Strach souvisí přímo s plodem.
Těhotenství je novou etapou života, bez ohledu na to, zda je první nebo ne. Každá budoucí matka se po celou dobu obává.
První strach je hrozba potratu. Tento jev není naprosto hrozný, pokud pečlivě dodržujete všechny pokyny lékaře, který vede vaše těhotenství. Chcete-li paniku a ležet v nemocnici po dobu 9 měsíců, není-li to nutné, není to nutné. Obvykle je v takových situacích nutné užívat vitamíny, spíše venku a odpočinku. Další tip pro všechny nastávající matky: není třeba "vítr". Vaše morálka silně ovlivňuje fyzický stav.
Čas plyne a "puzozhitel" roste. Už začínáte cítit jeho pohyby. Dalším strachem je, "proč se nepohne nebo nepohybuje?". Připomínám všem ženám, že dítě, když je ve vašem žaludku, spí více v průběhu dne, je v noci vzhůru nebo brzy ráno, když opravdu chcete spát.
Pokud si všimnete, že dítě netlačí, počkejte tři hodiny, pravděpodobně prostě odpočívá. Čas uplynul, ale necítíte pohyb? Nevolte a nevolte 03. Začněte, uklidněte se a pak se pokuste promluvit s drobem a hladit si žaludek. Ve většině případů dítě reaguje na mírné hladení s trhnutím. A vy jste jen čekal na to. Abyste tento strach jednou a navždy překonali, promluvte více s dítětem a opatrně ho přenášejte do žaludku.
Mnoho lidí také čelí strachu z poškození žaludku. Abyste tomu zabránili, musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel:
1. Nenoste vysokou podpatku, protože existuje možnost pádu.
2. V zimě se snažte neopouštět dům bez doprovodu, můžete se sklouznout.
3. Během těhotenství nepokračujte dál ve veřejné dopravě. Bohužel, lidé se ještě nenaučili respektovat ženy "v pozici".
To samozřejmě není všechna pravidla, ale hlavní část vychází z těchto tří. Vždy si pamatujte, že jste již dva a zodpovědnost především spočívá vždy na budoucí matce.
Strach související se znaménky.
Velké množství lidí věří v označení. Do tohoto fenoménu jsou také vystaveny budoucí matky. Tam vzniká strach, že udělá něco špatného a ztratí dítě.
Chcete-li se bát překonání, je nutné pochopit, odkud pochází, a kdo vás zastrašuje. Ve většině případů se jedná o oblíbené matky, tchyny, babičky nebo například nejlepší kamarádky. Jedním slovem jsou ti, kteří již mají děti. Nejběžnější příznaky jsou spojeny s barvením vlasů nebo změnou chloupků, říkají, že dítě zahalí pupeční šňůru nebo zkrátí život dítěte. To je všechno nesmysl. Pokud je pupeční manžeta opravdu tam, pak to není výsledek vaší manipulace s vlasy. Jakýkoli lékař řekne, to znamená, že vaše dítě je docela aktivní a v důsledku toho došlo k chybě.
Strach z porodu.
Zde je to nejobvyklejší strach. Na celé planetě Zemi není žádná žena, která se nebojí zrození. Pokud někdo tvrdí opak, pak je s největší pravděpodobností mazaný.
Abyste překonali strach, stojí za to přemýšlet o tom, z čeho se nejvíce bojíte. Narození? Bolest? Skutečnost, že se nemůžeš dostat do nemocnice, když už začínají zápasy?
Začněme v pořádku. Takže strach z narození sám je normálním jevem. Úplně se zbavit toho nebude uspět, ale ve vašich rukou přenášet strach z vypuštění panice do vzrušení. K tomu je třeba se připravit morálně od samého počátku těhotenství. Všichni našli způsob, jak to udělat. Někdo se opakuje jako mantra: "Všechno bude v pořádku," a někdo se například obrátil k Bohu. To vše je čistě individuální. Najděte svou úskočku a použijte ji až do úplného narození.
Pokud se jedná o termín, který má porodit, a vy jste tak strach, že nechcete porodit, pak je to samostatný případ. Snažte se mluvit s lékařem, který se poradí. Říká, že pokud posloucháte a uděláte všechno, co říká, nebude to tak bolestné a děsivé. Stojí za to věřit, nejste první. V případě, kdy taková možnost neexistuje, jen se posaďte, zavřete oči a představte si své dítě. Přemýšlejte o tom, jaká radost se rozšiřuje po celém těle, když uslyšíte dlouho očekávaný výkřik novorozence. To jsou tyto myšlenky, které vás ochrání před odchodem k terapeuti.
Pokud se bojíte bolesti, terapeut nepomůže. S tím musíte přijmout. Ve filmech, které porodí, většina žen křičí. Je to jen film a myslí si, že pro tebe bude zrod konečný život není správný. Samozřejmě, že při narození není mnoho potěšení, ale nikdo nebude moci zemřít na stole. Ty - příklad pro budoucí dítě a řekni o několik let později, jak to bolí, vy záporně. Žena by měla být vždy silná, zejména proto, že tato bolest může a měla být tolerována.
Strach z toho, že nebude schopen se dostat do domova v mateřství, když boje začínají, je ve většině případů naprosto marná. Nezapomeňte, že výjimky pocházejí dokonce i z pravidel. Abyste mohli být v nemocnici včas, nemusíte čekat, dokud není časový interval mezi kontrakcemi minimální. Pokud máte pocit, že kontrakce začínají nebo jsou vody vypnuté, měli byste zavolat 03 najednou a zavolat sanitku, která vás zavede do předem zvolené nemocnice. Všechny potřebné věci předem, vložte do tašky, protože zřejmě nebudete chodit po domě, hledáte nabíječku pro telefon nebo výměnnou kartu. Zhluboka se nadechněte, položte věci blízko východu a klidně počkejte na lékaře. Pokud se budete řídit tímto pravidlem, strach z toho, že zapomenete na něco nezbytného doma, zmizí sám. Při vjezdu do nemocnice si myslete, že dnes se stanete matkou. Nejoblíbenější a nejdražší osoba pro dítě, které jste čekali. Tyto myšlenky poskytnou důvěru a všechny strachy se vypaří.
Shrnutí všech výše uvedených, můžeme získat jednu jednoduchou pravdu. Strach v nás, fyzicky nemohou být zabity, ale morálně to je docela možné. Pouze příznivý postoj je velkým předpokladem pro mírné těhotenství a úspěšné porod, které mnohé budoucí matky hledají po mnoho let.