Naším úkolem je stát na kleci "kanceláře", aniž byste prošli "stresem" klece a obzvláště obejdete "paniku" buňky! Takže, skvělý den se blíží: dovolená končí, rodný podnik vás opět vezme do řádných řad profesionálů. Náš krok! Hrajete, například, v "Monopolu", můžete doufat v šanci. Ale ve velké kariérové hře není náhoda místo, takže se naučíme hlavnímu slovu - "plánování"! Jak začít pracovat po mateřské dovolené a co dělat?
Odhadujeme pohyby
Jakmile půjdeme na mateřskou dovolenou, uvědomujeme si, že dříve nebo později se budeme muset vrátit do práce. Ale zatímco dítě je malé, řídíme tuto myšlenku. Ne, samozřejmě existují skuteční bojovníci z první kariéry, kteří běželi z rozhovoru přímo z nemocnice, ale je to spíše výjimka. Dítě však vyrůstá a myšlenky na práci nelze ignorovat. Jsme matky, což znamená, že ženy jsou moudré a obezřetné (přinejmenším můžeme v pravý okamžik vykreslit správný výraz tváře!). Obecně víme: skrytí hlavy v písku není nejlepší strategie. Připravte se co nejdříve. Problém číslo jedna: přemýšlejte o koho opustit dítě. Materská škola (státní, soukromá nebo domácí), stálou chůvu, hlídání střídavě s babičkami - v každém případě je třeba hledat možnosti předem, zejména proto, že zařízení v mateřské škole je spojeno s různými dokumenty - jedna lékařská karta může trvat hodně času. Zároveň musíme dítě pomalu připravovat na přechod k rukám "někoho jiného". Přečtěte si s ním básně nebo knihy o mateřské škole, projděte se vedle vaší budoucí zahrady a řekněte nám, jak zde žijí děti. Pokud dojčíte a přesto chcete vrátit se do práce, můžete se pokoušet udržet krmení: je to těžké, ale možné. Podle čl. 258 TC Ženy pracující ve RF s dětmi mladšími než 1,5 let mají další přestávky na krmení dítěte nejméně každé tři hodiny - nejméně 30 minut každou přestávku. Bohužel, ve velkém městě, ani tyto přestávky nebudou stačit k tomu, aby odešli na dítě. Na žádost matky a po konzultaci s administrativou mohou být tyto přestávky kombinovány a přiděleny na konci nebo na začátku pracovního dne nebo přiloženy k přestávce na oběd, což poskytuje prostor pro manévry. Dalším východiskem pro mladé matky je částečná zaměstnanost. Pracovní práce na částečný úvazek, paušální práce - snad to šéfové zajistí. Může to být skutečná spása: nebojte se a požádejte o každou návštěvu klinice. Dostanete malý plat - nervy jsou dražší! Zejména proto, že to není navždy: když dítě vyroste, můžete se plně věnovat práci.
Provádíme vztahy s partnery ve hře
Zatímco sedíme doma v klidném přístavu, nezapomeňte na ty, kteří zůstali plavat v bouřlivém moři. Udržujte vztahy s kolegy a aktivujte pracovní vztahy ještě před návrat do kanceláře. Je nutné se pohybovat ve třech směrech. Nejprve je třeba získat firemní publikaci nebo procházet stránky vaší společnosti. Nové pracovní postupy, nové výrobky, nové schůzky v těchto nebo jiných odděleních ... Je třeba absorbovat tolik informací, které byly okamžitě srozumitelné: samozřejmě jste určitě chvíli chyběli, ale stále jste v průběhu všech záležitostí! Za druhé, zavolejte své přítelkyni z práce a zavolejte je na malé setkání v kavárně. To vám umožní připomenout si to triviálně, takže když vstoupíte do kanceláře, nebudete se na ni dívat jako na vzkříšení z ničeho. Taková schůzka navíc pomůže zjistit nejnovější klepy, což mimochodem je velmi užitečné: držení "tajných" informací pomůže předejít překročení hranic. Nemluvě o potěšení, které můžete získat z rozhovorů se svými přáteli! Za třetí, proč se zeptat svého šéfa o schůzce 2-3 týdny před koncem dovolené? To je skvělý způsob, jak vyjasnit situaci, budete diskutovat o podmínkách návratu a mluvit o změnách, ke kterým došlo během vaší nepřítomnosti. Kromě toho ukažte nadřízeným, že se rádi vrátí do aktivního profesionálního života!
Umíme čipy
V dopoledních hodinách neslyšíme role bubnů, přesto se blíží "čas". Příprava na finální "bitvu" zahrnuje několik důležitých akcí: aby nebylo unaveno, musí být distribuovány po dobu 4 dnů. Po dobu 4 dnů, pokud jste to neudělali předem, představte si, že dítě bude svou budoucí "druhou matkou". Samozřejmě, pokud milovaná babička přivede dítě, zvyklý proces bude usnadněn a s chůvou je nutné zavádět postupně: sedět společně doma - dát dítěti smířit se s přítomností cizince. Pak je dobré jít na dětské oblíbené místo, postupně je nechat s chůvou ještě delší a delší dobu. Dalším krokem je zaplnit chladničku a mrazničku. Měli byste se snažit vše předvídat co nejvíce, cílem není obcházet obchody v prvním pracovním týdnu. Kromě výrobků, přemýšlejte o věcech, produktech a lécích pro dítě, zejména pokud nezůstane doma, ale půjde do zahrady nebo do babičky. Musí být v dětském sáčku vše, co "vykročí do světla"! Ujistěte se, že nejen vy a dítě jste připraveni na změnu, ale otec rodiny si uvědomil, že začíná nová fáze vašeho života. No, jestli si vezme dítě do zahrady nebo do babičky - pak nebudete v rozpacích a můžete přemýšlet o sobě ...! Na tři dny připravte a zmrazte několik jídel: v prvním, nejtěžším večerech před vámi nebude věčná otázka: "Co máme na večeři?". Musíme se také postarat o šatní skříň: promývejte a odložte oblečení po celý týden - a nejen své vlastní, ale i vaše dítě! Nezapomeňte do sáčku vyměnit hodně oblečení. Za 2 dny se shrnujeme: vyhledáváme v paměti, zda je vše vyrobeno? Nesmontovaný byt? Neplacené faktury? Je ještě čas vyplnit prázdné políčka! Zapište všechny potřebné telefony, abyste mohli s dítětem komunikovat, pokud není doma. Vytvořte seznam telefonů pro hlídání dětí, stejně jako napište režim dne, stravovací návyky dítěte, ujistěte se, že specifikujete produkty, pro které je alergický. Můžete to říct sestře nahlas tolikrát, ale je to bezpečnější nahrávat. Diskutujte se zdravotní sestrou o tom, co by měla dělat, pokud se dítě dostane do úrazu, dostane se špatně, - obecně dodržujte zásadu "těžko se učí - snadné bojovat". Pro den. Odpočiňte! Teoreticky bychom dnes neměli mít žádné záležitosti a nepříjemnou práci. Věříme naší sestřičce a děláme sami sebe. Musíte jen relaxovat. Nepopírej se nic - na začátku "bitvy" musíte být veselý a odpočinutý!
Začneme a vyhrajeme!
Na teplo emocí se návrat k práci porovná s náročnou zkouškou. Ale pokud jsme obnovili kontakty s kolegy a / nebo s bezprostředním nadřízeným v předstihu, první výlet do kanceláře je doprovázen méně stresem. Snažte se ukázat fotky dítěte méně často - i když se opravdu chcete chlubit vaší "prací". Vše závisí na situaci v týmu, ale ve většině případů úřady očekávají pracovní činy, aniž by věnovaly zvláštní pozornost našim mateřským službám. Neodolatelná demonstrace dětských fotografií dráždí šéfa a nás přemýšlí, že ještě nejsme připraveni na efektivní práci. Zbytek je velmi užitečný zpočátku, dokud se nejevíte co nejlépe. Zároveň nic nedovoluje vložit kabelku do hezkých obrázků dítěte - v případě, že je někdo náhle opravdu chce obdivovat! A samozřejmě nevolá každých třicet minut sestra nebo učitelka. Ve skutečnosti neexistují důvody k obavám, a pokud dojde k problémům, budete kontaktováni.