Jak posílit imunitu dítěte doma?

Léto vždy letí rychleji, než očekáváte. Zdálo se, že včera nás horké slunečné dny nás donutily, abychom se oblékali natolik, aby se svlékli, ale dnes se musíme zabalit v teplých šatech, abychom jeli ven na ulici. Celé léto byla strouha šťastná s rodinou silné zdraví, ale byla vlhká v dolní části, jak padlý déšť padl na římsu. Proč ano? Organismus dítěte potřebuje čas přizpůsobit se změněnému klimatu. Kromě toho se dítě často zchladí kvůli naší nepřipravenosti: pak jdeme na procházku oblečenou ne za počasí, pak naše nohy padnou do neobvykle studené louže. Jak posílit imunitu dítěte doma a co dělat?

Nechte kapky padat, ale nebojíme se!

I když je důvod k obavám, ale ne sedět, je to všechno na podzim doma! Marně jsme děti v létě odvezli k moři, koupali jsme se a sunbatovali na slunci, jedli hodně chutných a užitečných druhů ovoce a zeleniny - to je první spolehlivá cihla v základu imunity. Na podzim začíná sezóna "uzavřených" zábavních center. Kavárny a dětské hřiště v místnostech se stávají místem pro děti a jejich rodiče, aby se sešli. Nezapomeňte: šance na zachycení "prasklého" viru jsou mnohem víc! Navíc ne, ani ta nejmódnější stravovací zařízení nenahradí přípravu mé matky. Jak často můžete navštívit dětské kavárny, aby nedošlo k poškození trávicího systému? Čím méně, tím lépe!

Pijeme zdravé léky

V polovině podzimu ve dvoře? Je na čase myslet na multivitamíny. Hlavním cílem jejich příjmu je prevence anémie a hypovitaminózy. Měl jste kontakt s nemocným dítětem? Můžete se uchýlit k pomoci při homeopatii. Začněte preventivní příjem komplexních přípravků, jako je například posilistol, infljutsid nebo aflubin. Existují nástroje, které mohou regulovat tón imunitního systému (imunomodulátory). Některé z nich jsou výhradně rostlinného původu - například extrakt echinacea známý všem. Imunomodulátory mikrobiálního původu jsou ribomunil a IRS 19. Obsahují fragmenty nejběžnějších bakterií a virů. Vezmeme-li je podle zvláštního režimu, vytvoříme zde imunitu. Tyto léky však mohou být používány pouze pod dohledem lékaře! Nepoužívejte sama sebe. Nespěchejte, aby se dítě naplnilo syntetickými vitamíny: nahradit hotové prášky mohou vařit vaší pokrmy. Borůvkový džus je bohatý na vitamín C. Šumivé sušené ovoce (sušené meruňky, rozinky) s medem, citronem a vlašskými ořechy jsou vynikajícím zdrojem mikročástic a vitaminů.

ORVI nebo chřipka?

Nejčastější diagnózou, kterou lékaři umístí na podzim, je ARVI (akutní respirační virová infekce). Příčinou této choroby jsou respirační viry. Více často než ne, kryptomy narazí na parainfluenza viry, adenovirus a rotavirus. Jaký virus způsobil tento problém ve strouhách, je téměř nemožné se učit bez laboratorní diagnostiky. Zvláštním místem mezi těmito chorobami je chřipka. Pokud předčasné léčení chřipky představuje skutečné ohrožení života, zejména u malých dětí. ARVI zpravidla začíná náhle. Nejdůležitější věcí není vynechat nástup choroby a přijmout včasnou akci! Pro dítě méně v podzimním období je nutné posílit jeho imunitu. V tomto případě musíte jíst více ovoce, zeleniny, vitamínů a minerálů. Být často na ulici, i když prší venku, můžete se také vydat na procházku a předem si zahrát zahřátí. Všechny tyto manévry mohou připravit dítě na chladnou sezónu předem.