Jak položit spící hyperaktivní dítě

Hyperaktivní děti byly po celou dobu, dnešní dny nejsou výjimkou a většina rodičů je s tímto jevem obeznámená, ne slyšenými, ale ze zkušeností se svými dětmi. Každá třetí rodina s dětmi tuto skutečnost potvrdí. Je třeba říci, že v dětství rodičů se to opravdu netrápí. Přestože nadměrná aktivita, samozřejmě, někdy překračuje a není možné, aby dítě spalo, zvláště v obvyklých 9 hodin večer. Ale v průběhu let, zvláště ve škole, se tento problém stává mnohem více akutní, hyperaktivita vede nejen k neuspokojivému chování, ale projevuje se i v úspěchu jako celku. Pokud se tomuto problému nebudete věnovat pozornost, dítě bude vyrůstat s větrem v hlavě, nebude se zajímat jen o svůj momentální impuls.


Psychologové nazývají tento problém nedostatkem pozornosti nebo syndromem hyperaktivity. Dítě jednoduše nemůže klidně dát čas nějakému procesu, natož studium a dokonce i jestli se o předmět nelíbí. V jeho hlavě se objevuje mnoho zajímavých myšlenek a myšlenek, které musí být ztělesněné a určitě nyní.

Stanovení hyperaktivity

Stojí za zmínku, že rostoucí organismy dětí jsou vždy energetické, takže je třeba rozlišovat mezi zdravou aktivitou otperaktivity.

Kromě standardní aktivity dětí mají hyperaktivní děti jasné příznaky: velmi rychle se pokoušejí a hodně mluvit, jsou vždy v spěchu, nemohou zůstat klidně ani během rozhovoru. Jejich ruce se nudí, vždy potřebují něco, co se drží nebo se točí, často se jejich ruce mohou držet samy. Tam jsou časté emocionální výbuchy a rozdíly v náladě, doslova před jednou minutou, dítě se rozesmálo a teď je už plné slz.

Hyperaktivita přesouvá děti do hustých událostí, takové děti přitahují pozornost, organizují společnosti, stávají se jejich vůdci, často nadměrně špinavými. Protože jejich pozornost vždy opouští začátek, pak mohou vypadat nedbalé a nemotorné, i když se jim tento stav nelíbí. Dokonce i když takové dítě stráví celý den na ulici ve hrách, pak večer nebude doma. On a tam pokračoval v únavném dospělém známosti se světem a usnul s otázkami, které čekaly na odpovědi. Dokonce i ve snu můžete pozorovat, že dítě běží někam spěchat, někdo volá a něco neustále mluví.

Tento problém může být zjištěn i v prvních letech života, i když je ještě dítě, může uspořádat koncert během klidné hodiny odpoledne. Hyperaktivní děti vytvářejí skutečný problém v mateřských školách a pak ve školách, nedodržují rutinu, nemohou jíst mírumilovně, že rozptýlí ostatní děti. Pokud v raném dětství rodiče odhalí tento problém, pak byste se neměli zdržovat, je třeba obrátit se na specialisty. Otázkou je, že po komunikaci s dítětem bude psycholog sestavit obrázek tohoto problému a vysvětlí, jak se s dítětem zabývat, aby on a spalkspokoyno a jedli a poslouchali, co mu bylo vysvětleno. Koneckonců, protože nemá moc spát vůbec, jeho mozek je unavený, přestože je fyzicky přísnější.

Důvod pro vznik hyperaktivity

Absolutní vysvětlení tohoto fenoménu v psychologech, ale existuje několik možností:

Ve skutečnosti je jedno, proč a jak má dítě hyperaktivitu, nejdůležitější je odstranit problém včas, nejlépe v počáteční fázi. Přesněji řečeno, bude správné říci, že chcete opravit, správně poslat hodně aktivity. Vyžaduje spolupráci obou stran - obou rodičů a psychologa. Specialista nabídne možnosti, jak může dítě pomoci vyrovnat se s emocemi a úzkostí, a rodiče musí správně sdělit to dítě a pravidelně cvičit.

Pokojný spánek pro problémové dítě

Jak již bylo zmíněno, klidný spánek a denní režim pro koncepce hyperaktivních dětí nejsou kompatibilní. Je třeba vynaložit veškeré úsilí na to, aby dítě normálně usnula.

Chcete-li tak učinit, od druhé poloviny dne musíte postupně vyplácet činnost, vyloučit stres a dítě nehádat. Neříkejte svým dětem nadměrnou aktivitu, slova jako "ano, že ne sedíte", atd., Tato slova dělají dítě nervózní a ještě více vzrušující pohyblivost. Navíc, nezapomeňte, že to neudělal, a již se s tímto problémem narodil, a tak se s porozuměním chovají.

Chvála za správná jednání ve chvílích vytrvalosti je pro dítě velmi užitečná, ale chválí ho za každou akci. Pokuste se odstranit co možná nejvíce omezení, méně opakovat slovo nemůže, zastavit, atd., Pokud by mohl, tak by neudělal.

Denní režim pro tyto děti je prostě nutný, jeho tělo a mysl by měly automaticky rozvíjet znalosti o čase. Počínaje nástupem snídaně celý den musí projít podle plánu. Ten klidně usne, i když přijde na odpočinek na novém místě, stačí, když udělá to, co dělá doma před spaním.

Odpočinek a procházka dítěte by měla obsahovat převážně mobilní hry, velmi dobře, když dítě stráví energií během dne, večer bude mít méně síly a větší klid.

Ale nezapomeňte, že aktivita a mobilita by neměla přicházet do styku s agresí, hra by měla být kontrolována a určitě by neměla být výbušná emocí.

Nicméně, mezi psychology existuje taková technika, která pomáhá odvrátit negativní nebo agresivní emoce, protože tím či oním způsobem se hromadí. Například, pokud chcete někoho udeřit, nechte ho udeřit s hůlkou na zem, a to ani na stromu, pokud se pokusí hodit kámen, místo toho nechá házet míč do zdi. Tím se odstraní negativní emocionální výbuch.

Správná výživa pro dítě

Dokonce i dospělí a klidní lidé se těžké a mastné potraviny nedoporučují, zejména v noci. Snažte se vyloučit ze stravy příliš tučné a bohaté na uhlohydráty. Dítě by nemělo mít pocit tíhy v žaludečním idiskomfortu. Ujistěte se, že dáte kyselé mléčné výrobky, obiloviny a zeleninu, chudé a ryby, dobré játra, z vitamínů: kiwi a vejce.

Aplikace léků

Existuje hyperaktivní terapie s užíváním léků, ale ve výjimečných případech se nedoporučuje. Pro léčebné sirupy a tablety se používají, ale všechny ovlivňují nervový systém dítěte. Pouze lékař může doporučit podobné léky a pak v extrémních případech as správnou dávkou.

Je velmi doporučeno pro večerní relaxační masáž, je důležité dělat uklidňující pohyby, musíte se dívat na to, kde se dítě bude nejvíce ze všech masírovat. Je také důležité poslouchat jeho názor, nechat ho nasměrovat na ruce své matky, v průběhu času najdete jeho uklidňující body, což značně zjednoduší život něho i vás.

Problém vzdělání hyperaktivního dítěte spočívá v tom, že kromě únavy rodiče neustále naslouchají stížnostem a nárokům dětí jiných dětí, učitelů ve školách a zahradách. Chcete-li ho zachránit před hyperaktivitou, potřebujete režim, pozornost a rodičovskou lásku.