Existují dva typy otoků:
- Zjevný otok.
Jsou okamžitě znatelné, pro jejich diagnózu se nevyžaduje žádné další vyšetření;
- Skrytý edém.
Je charakterizován zadržováním tekutin v těle. Jsou obtížné zjistit. Obvykle je skrytý otok spojený se silným a nerovnoměrným přírůstkem hmotnosti. Věnujte pozornost tomu, co získáte za týden. Je-li to více než 300 gramů, je důvod k obavám.
Když během těhotenství dochází k otokům?
Pokud žena před těhotenstvím neměla srdeční, ledvinové a cévní onemocnění, patologická retence tekutin v těle se nejčastěji objevuje na konci druhého a třetího trimestru těhotenství. V této době je možné pozorovat otok obličeje, břicha, paží a nohou.
Jak zjistíte otok v těhotenství?
Zpravidla se během noci nahromaděná kapalina podaří rovnoměrně rozptýlit po celém těle. Z tohoto důvodu se otok ráno často nevidí. Během dne se veškerá přebytečná tekutina snižuje na nohy a hromadí se v nohách, kotlících a nohou. Kůže v těchto místech získává bledý odstín a silné napětí.
Aby těhotné ženy mohly odhalit otoky, musí neustále sledovat jejich hmotnost . Chcete-li kontrolovat vzhled otoku během týdne, změřte obvod nohy. Zvýšení tohoto parametru o alespoň 1 centimetr naznačuje, že nohy se zvětšují.
Kromě toho je třeba věnovat pozornost množství odebrané tekutiny . U zdravého člověka by měl být objem odebraných tekutin asi 34 z celkového objemu kapaliny opilého denně. Zbývající 14 částí kapaliny se uvolňuje dýcháním a potu. Například pokud žena vypila 1 litr vody denně, asi 750 ml by se mělo vyloučit močí. Počet spotřebovaných tekutin zahrnuje nejen pití, ale i polévku a šťavnaté plody a ovoce.
Přítomnost otoku v těle lze zjistit pomocí testu "blistru" . Pro tento postup se používá fyziologický roztok, který se vstřikuje do vnitřní plochy předloktí. Pokud nedošlo k otoku, vypadá blister, který se během hodiny objeví.
Pokud během těhotenství otoky rukou, nohou nebo jiných částí těla, je stále docela nebezpečné. Pokud není výskyt edému doprovázen vysokým krevním tlakem a přítomností bílkovin v moči, zahraniční lékaři nepředepisují léčbu takové patologické retence tekutin. V naší zemi se porodník-gynekologové domnívají, že nástup edému vyžaduje okamžitou léčbu. Důsledkem edému může být pokles těhotenství, což je počáteční fáze gestózy. V některých případech může otok způsobit tvorbu hypertenze a bílkovin v moči.
Co dělat během těhotenství pro prevenci edému?
Abyste se vyhnuli výskytu otoků, musíte nejdříve omezit užívání soli . Povolená norma za den není větší než 8 gramů. Během těhotenství se doporučuje vyloučit z menu pikantní a kořeněné pokrmy. Kategoricky zakázané jsou různé uzené výrobky. Vaření je nejlepší pro pár a smažené potraviny jsou velmi škodlivé.
Vedle kontroly nad stravou je nutné posílit cévní stěnu a zlepšit tok krve přes nádoby. Váš lékař může předepsat léky a vitamíny pro posílení krevních cév , které zabraňují vzniku otoků.
S povolením lékaře můžete užívat různé fyto-čaje, které mají výborný diuretický účinek na tělo. Může se jednat např. O léky ve formě ledvinového čaje, infuzí polní chrupavky, medvědích uší a listů medvědů. Takové čaje se pijí po dobu jednoho měsíce 50-100 ml několikrát denně.
Co mám dělat, když mám otok?
Pokud jsou nohy nebo jiné části těla stále opuchnuté, měli byste se okamžitě poradit s lékařem a provést průzkum.
Pokud se otok v prvním trimestru těhotenství objevil v období až 20 týdnů, může to znamenat vážné onemocnění . Dokonce ani tehdy, kdyby nebyly žádné projevy choroby před těhotenstvím. S největší pravděpodobností byla významná restrukturalizace těla silně zatěžována nemocným orgánem. V tomto případě je nutné důkladné vyšetření srdce a ledvin.
Patologická retence tekutin v nohách může znamenat křečové žíly . Obvykle jsou příznaky této nemoci pocit těžkosti a bolesti nohou. Při dlouhé procházce se rychle vyskytuje únava. Když se tyto příznaky objeví, vyvarujte se okamžiků, kdy je třeba sedět nebo stát dlouho. Snažte se nezůstávat dlouho v upchatých a horkých místech. Když doma odpočíváte častěji v ležaté poloze, zvedněte nohy nad hlavu.