Protože nohy nejčastěji trpí různými nemocemi. Takže máme důvod mluvit o tom, co se má postarat o to, co dělat, a proč se tak stane, aby vaše nohy byly vždy zdravé a krásné.
Nepřítelem zdraví, krásou nohou je krevní oběh špatný. Je to proto, že se objeví a rozvíjí křeč a celulitidu. Jedním z hlavních důvodů, jeden může nazvat krevní oběh špatný,
který vytváří obklopující vnitřní prostředí růstu a tvorby celulitidy. Celulitida má tendenci se tvořit na těch místech, kde zpomaluje krevní oběh. Zdálo se, že celulitida pouze zhoršuje problém a vytváří stagnaci.
Co je příčinou krevního oběhu, je špatné. A důvod je skrytý ve vysokých podpatcích, v těsném oblečení, v dlouhém sedění s nohama házet na sebe. Navíc sedavý životní styl, práce sedavá.
Něco nám trochu vysvětlíme, jak kvůli špatnému krevnímu oběhu vzniká křeč a celulitida.
V důsledku toho, že krevní oběh je v malých cévách narušen, dochází k přerušení dodávky kyslíku do tukových tkání. Rychle tvořené tvrdé kousky tuku, které jsou naplněny toxiny a vytlačují kůži ven a nahoru. Stěny buněk se stávají tvrdé a husté, tuk se ztuhne ještě víc a ukáže se, že je prakticky uvězněn v těle. Tak se objeví charakteristický povrch kůže, malý hummoký. Nejprve se objevují celulitida a nepříjemné tuky, kde dochází k narušení krevního oběhu kvůli nečinnosti dlouhých svalů.
Dále špatný krevní oběh vede k tomu, že žilní systém již nemůže zvládnout. Nohy bolesti a zvětšují do konce dne. Je obtížné odvodit krev přes žíly nohou a nic nezůstane na žilách přeplněných, jak se rozšiřovat, aby se zabránilo stagnující krvi. A to je přímá cesta k celulitidě i křečových žil.
Jak zabránit a rozpoznat blížící se problémy? Několik z nich je "předsudky". Tento pocit únavy v nohách, tíživost, pocit pálení, ke kterému dochází při chůzi. Křeče, edém nohy a dolní nohy, vzhled "hvězd" cévnatě modrých, fialových malých žil. Dále se rozšiřují větší žíly, jsou viditelné pod kůží ve formě takových propletených uzlin. To znamená porušení krevního oběhu. Co mám dělat?
Existují tři příjemné, užitečné a spolehlivé způsoby, jak zlepšit významný průtok lymfy a oběh, a proto i pro naše krásné nohy.
Metody:
1. Postupy jsou kontrastní.
2. Cvičení jsou fyzické.
3. Masáž.
Kontrastní sprchy a sporty zlepšují celkový stav těla, zvyšují krevní oběh, zvyšují elasticitu. Masáž má stejný účinek, zlepšuje stav tkáně, posiluje průtok krve a lymfy, normalizuje krevní oběh a následně narušuje vývoj a tvorbu celulitidy, eliminuje stagnující jevy. Nejedná se pouze o prevenci celulitidy, ale také o prevenci křečových žil.
Všechny tyto procedury jsou příjemné a jednoduché, pomáhají obnovit, zachránit nejen krásu a přitažlivost a přitažlivost krásných nohou, ale také zdraví. Ale nakonec a sebeúcta.
Prosím, vyvarujte se všechno, co ubližuje vašim nohám. Sledujte je, starají se o ně, starají se o nohy a oni budou reagovat nesrovnatelnou krásou a lehkostí a výsledkem bude, že budete mít krásné nohy