Hypnóza při ztrátě hmotnosti je tajemství tajemství. Jen málo lidí touží po této metodě mluvit. Každý, kdo má nadváhu, ví, jak těžké je zhubnout. A musíte se uchýlit k neuvěřitelným a dokonce nadpřirozeným způsobům.
Existuje mnoho věcí, které vás mohou přesvědčit, že se brzy změníte na supermodel a zvítězíte s lidmi. A to je vše jen za 4-5 týdnů programu, ale ve skutečnosti je nejlepší a nejpravděpodobnější vyvážená strava a pravidelné fyzické zatížení.
Tak co je s hypnózou? Je to jednoduché. Existují některé další "nástroje", které mohou pomoci dosáhnout většího účinku. To zvýší šance. Je čas se dostat na cestu a dobýt vrcholy.
Kde mám začít?
Nejdůležitější je, že je nemožné zhubnout všem. K tomu je potřeba, a ne měsíc. Musíte být pečlivě a neotřesitelně ve svém rozhodnutí. Bude to trvat spoustu času a kontroly, a proto hypnóza přichází k vaší pomoci. Může se vypořádat s problémy.
Mnoho lidí slyšelo, že hypnóza se nyní používá v boji za kouření a alkoholismus. Takže říkat "kódování". Pomáhá poskytnout osobě "ocelové" napájení. S pomocí tohoto nástroje dostane člověk psychologickou rovnováhu. Totéž pomůže a ztratí ty extra kila.
Musíte pochopit svou závislost na jídle. A časem, když zkoumáte, co vás obtěžuje, můžete se ho zbavit. Samozřejmě, ne všechny najednou. Čas se uzdravuje. Hlavní věcí je věřit v sebe. Hypnóza je postavena na této - na víře v sebe a ve vašich cílech. Všechno je uvnitř.
Tajemství hypnózy
Úspěch spočívá v našich návycích. Ti lidé, kteří podporují svou postavu v dobrém stavu, vědí, co mají dělat. Jsou již zvyklí na to, aby se nemuseli přejídat, jíst škodlivé jídlo a jít na sportovní a aktivní odpočinek. Ti, kteří se nemohou zbavit špatných návyků, je čas použít hypnózu. Dost, abyste se zapojili do mobilu, je čas pochopit, kdo jste.
Použití hypnózy
Nyní můžete vidět z druhé strany na hubnutí. Nebudete se starat o stravu. Stačí se podívat dopředu a jít do svých cílů v životě. Hypnóza vám pomůže uvolnit se. Všechny tyto zdůraznění, které zažíváte každý den doma, se v práci stávají vážnou příčinou nadváhy. Koneckonců, emoční nestabilita často vede k přejídání.
Hypnoterapie pomáhá pochopit váš život a přidává nové barvy do šedé rutiny. Dokud se nemůžete duchovně připravit, že váha je opravdu hodně odhodlána, cesta bude komplikovaná. To je tajemstvím úspěchu. Hypnóza poruší tuto bariéru a pomůže jí projít.
Studie hypotézy
Bylo prokázáno, že hypnóza pomáhá lidem účinně zhubnout. Pro mnohé je to jediný způsob, jak dosáhnout úspěchu. Lidé postrádají motivaci, vůli zhubnout. Studie trvala tři měsíce. Byly dvě skupiny lidí s nadváhou. Výsledky potěšily lékaři idietologov.
Jedna skupina byla hypnotizována a druhá skupina ne. První skupina lidí ztratila váhu již několik let a úspěšně dosáhla svého snu. Ale druhá skupina neukázala výsledky. Zůstali na jevišti "Chci zhubnout". V průměru lidé klesli za tři měsíce o 10 kilogramů. Hmotnost zůstala stabilní.
Legrační mýty o hypnóze
Ukazuje se, že mnoho lidí se bojí hypnózy a myslí si, že ztratí kontrolu nad sebou a budou chodit jako mumie. Vaše vědomí bude podřízeno jinému člověku, aby vás dal na cestu pravdy, ale tělo patří vám. Nikdo nemůže přehodnotit.
Někteří věří, že je možné při hypnóze ztrácet vědomí. Osoba si je vědoma všeho, co se děje v době hypnózy, je v uvolněném stavu. Hypnóza je netransference a nemusíte se obávat, že se nemůžete dostat z tohoto stavu. To je směšné.
Self-hypnóza: několik rad
Je velmi důležité, aby vás nikdo nerušil v době sebe-hypnózy. Jedna návštěva trvá asi 30 minut. Doporučujeme vám, abyste našli osamělé a pohodlné místo k usídlení. Může to být postel nebo oblíbená pohovka. Pokud jste v hlučném pokoji (děti hrají), použijte telefon nebo MP3. Je tu hodně dobré relaxační hudby.
Vyčistěte svou mysl z nepotřebných myšlenek. Nebojte se nic. Není to snadné, ale můžete to udělat. Je to jako meditace. Představte si, že jste na nějakém příjemném místě, kde jste v bezpečí. Mějte dobrou náladu, úsměv. Odstraňte od sebe centimetry negativu.
Představte si, že jste na ostrově nebo jste na pláži. Musíte přijít s vaším vlastním světem. Kakoyon? Výhodou samohypnózy je úspora peněz. A můžete začít dnes. Řekni, co máš opravdu tenký, že se se všemi budeš konzultovat. Řekni si, co jsi krásná. Věřte v sebe.
Pokud nechcete provést self-hypnózu, je čas obrátit se na odborníka. Pomůže vám a pomůže vám změnit váš život k lepšímu!