Vlastnosti hořčice
Dvojité vytápění je hlavní věcí při výrobě takové koupelny. Za zmínku stojí, že i při tak silném ohřevu lázeň nezpůsobuje podráždění kůže. To je jeho velká výhoda a rozdíl od jiných podobných metod. Hořčičný prášek má také éterické vlastnosti, obsahuje mirosin. Tento enzym podporuje rychlou disociaci podkožního tuku.
Teplý hořčičný lázeň je velmi užitečný pro zdraví obecně. Protože když jej vezmete, nejenže se pokožka zahřeje, ale i těla. Kapilární systém se aktivuje a zvyšuje průtok krve. Plavidla expandují, tlak se snižuje. Tělo je plně zahřáté, což vede k tomu, že uvolňovací systém je aktivován, metabolismus se zlepšuje a proces buněčného dělení je výrazně zrychlen. Vnitřní orgány jsou také aktivovány, což má velmi pozitivní vliv na práci celého organismu. Krev se zředí, obnoví a obohatí kyslíkem. Zvysuje se tón střeva, funkce ledvin, obecné hormonální pozadí. Již poté, co jste byli ve vaně pouhých 5 minut, je tělo mnohem aktivnější a začíná rozštěpovat přebytečný tuk a odstraňovat strusku.
Kůže v horní lázni je zahřátá jako v lázni a je velmi užitečná, protože nevytváří napětí na krevní cévy a srdce. Účinky na tuk pod kůží jsou nejvyšší. To je neobvyklý rys horní lázně. Předepisuje se i při takovém onemocnění, jako je hypertenze.
Tipy pro správné použití
- Nejdříve vyzkoušejte kůži alergickou reakci. Šířte zápěstí malým množstvím hořčice, nejlépe na zádech. Po uplynutí třiceti minut vypláchnout, vyhodnotit výsledek ne v tomto, ale následující den. Pokud se na kůži náhle objeví vyrážka nebo zarudnutí, musíte se vzdát postupu pro výrobu hořčičné lázně.
- Nesedějte v lázni delší dobu, než je nutné pro tento postup, a vždy zůstaňte v prádle.
- Tam jsou kontraindikace k použití tohoto postupu, například to nemůže být aplikováno na těhotné ženy, s tumory a různými zánětlivými procesy. Abyste se vyhnuli nepříjemným následkům, nezapomeňte jít na konzultaci s lékařem.
- Asi hodinu před a po koupeli nejezte ani nepijte.
- Oblast srdce by neměla být pokryta vodou, je důležité, že to nesmí být zapomenuto!
- Pokud máte během koupelí příliš silné palpitace nebo máte pocit nepřípustného nepohodlí, okamžitě ukončete léčbu a nepoužívejte tuto metodu v budoucnu.
- Po dokončení postupu se musíte umyt vodou, ale nepoužívejte mýdlo. Pak vyčistěte, položte něco teplého, zabalte do deky. Nejlepší je provést postup před spaním.
- Chcete-li tento postup ještě účinnější, aplikujte na místa, kde celulitida zobrazuje speciální masku.
- Nejlepší výsledek vám pomůže dosáhnout kombinace sportu a správné výživy a také hořčice.
Nejlepší recepty
Pro první verzi vaří budete potřebovat hořčičný prášek asi 150 gramů. Nejprve je zředěte teplou vodou a teprve pak je nalijte do lázně. Teplota vody by neměla překročit 16 stupňů, pokud se zvýší teplota, riskujete tepelné spálení. Uvařte se víc než deset minut.
Vzhledem k tomu, že hořčice působí na kůži poměrně agresivně, schéma užívání nasycené lázně by mělo být následující:
- koupel s přídavkem hořčičného prášku;
- koupel s plnotučným mlékem;
- koupel se soda (lžíce);
- Vanilková lázeň (1p.l vanilky a 1/2 zvlhčujícího gelu);
- koupel s přídavkem vápenného odvaru;
- hořčičná koupel;
- koupel s přídavkem lžíce otrub;
- koupel s přídavkem jehel.
Po dokončení kurzu zkraťte krátkou přestávku.
Druhá cesta
Se sklenicí hořčice, zředit jednu sklenici vody, vylijte výslednou směs do lázně. Postup by měl trvat deset až dvanáct minut, ne déle než o den později, asi patnáctkrát za měsíc.
Hořčice by měla střídat s mlékem a solí. K přípravě tohoto lázně budete potřebovat kilogram mořské soli a mléka. Sůl v litru mléka, s výhodou mastná, je nalita do teplé vanilky. Okoupejte asi dvacet minut
Pokud nemáte žádné individuální vlastnosti nebo kontraindikace používání hořčice, bezpečně jej použijte pro úbytek na váze a zlepšení těla!
Kontraindikace použití lázně s hořčicí
Hořčičná lázeň je skvělý způsob, jak stimulovat zdraví organismu a dokonce i zhubnout, ale stále existují případy, kdy je zakázáno užívat takovou koupel. Nemůžete si vzít horní lázeň, pokud máte nějaké onemocnění kůže, protože se mohou ještě zhoršit. Nemůžete se koupat, když máte horečku. Ohřáté tělo není potřeba při dokonce vyšším nárůstu teploty, můžete se ještě zhoršit a teplota může někdy skákat. Nemůžete se koupat, pokud máte onkologické onemocnění, nedoporučuje se také, aby při hemoptýze vznikl horní lázeň.
Pokud nemáte takové nemoci, nenajdete v boji proti nadměrné hmotnosti lepší pomocníka než horní lázeň.
Tato lázeň je schopná zázraků! Za pár týdnů ztratíte váhu, projevy celulitidy zmizí, budete stále mladší a štíhlejší. Velmi mnoho žen to již vidělo ve své vlastní praxi!
Horní lázeň pomůže děvčatům, které začínají dělat sporty, může se přizpůsobit vnímání břemen.