Přestali jste být spokojeni se svým sexuálním životem? A možná nebyli nikdy šťastní? Vadíš si? A zdá se, že už není možné udělat nic? To není tak! Věřte mi, všechno je ve vašich rukou! Koneckonců, hlavní sexuální problémy a způsoby, jak je vyřešit, jsou již dlouho známy a popsány. Podívejte se na problém jinak, vyřešte pravé důvody a řešení přichází samo od sebe. No, nebo s pomocí tohoto článku ...
Problém 1. "Můj manžel a já jsme přestali mít sex pravidelně, protože prostě nechci víc. Co je se mnou špatné? A co mám dělat? "
Ve skutečnosti to, co považujete za katastrofu, je zcela normální. To je běžný problém nejen mezi "věkovými" páry. Mezi nejčastější důvody patří:
- Únava
- Stres
- Zdravotní problémy
- Osobní problémy
- Nedostatek sebevědomí
Chcete více sexu, pokud se cítíte vítaná, sexy a milovaná. Dokonce i jednoduchá pomoc při práci doma a péče o děti od vašeho partnera může vytvořit zázrak. Okamžitě máte pocit, že máte velký rozdíl! Řekněte svému partnerovi, že byste chtěl vidět jeho zájem o vás. Nechte, aby vás věděl, co pro něj znamená.
Vyzkoušejte masturbaci, zapněte fantazii (samostatně nebo s partnerem) a bezpečně řekněte, co chcete dostat do postele.
Pokud je vaše situace způsobena psychickým nebo fyzickým zdravotním stavem - kontaktujte svého místního lékaře nebo terapeuta, abyste zjistili příčinu. Není nutné vypovídat o skutečném problému, jen projít všeobecnou zkouškou. Proveďte změny v životním stylu: jít do sportu, najít hobby, zaregistrovat se na některé kurzy.
Problém 2. " Můj partner trpí předčasnou ejakulací. Snažili jsme se tento proces zpomalit, ale nepomohlo. Co můžeme dělat? "
Předčasná ejakulace ovlivňuje většinu mužů v určitém okamžiku svého života. To je obvykle způsobeno vnitřní úzkostí. A existuje "bludný kruh": čím více se člověk obává, tím je pravděpodobnější, že se to stane znovu.
Existuje několik věcí, které mohou pomoci:
1. Pokud nemáte čas prožít orgasmus, jako konečný bod pohlaví - můžete si stále užít blízkost. To může snížit tlak na partnera.
2. Užijte se navzájem před pronikáním. Zkuste společnou masturbaci nebo orální sex.
3. Vyzkoušejte speciální kondom, který obsahuje látky, které zpomalují orgasmus.
4. Relaxace nebo meditace mohou také fungovat.
5. Během pohlavního styku, blížícího se k orgasmu, pokuste se zastavit a znovu začít.
Pokud jeho problémy s ejakulací neprobíhají, možná stojí za to obrátit se k sexuologovi.
Problém 3: "Začal jsem zažívat silnou bolest během a po sexu. Jsem v rozpacích, když o tom mluvím. Co mám dělat? "
Bolest by neměla být ignorována, proto se ujistěte, že jste si poradili s lékařem, abyste zkontrolovali, zda jste v pořádku. Pokud si myslíte, že vaše bolesti jsou způsobeny nadměrnou suchostí nebo nedostatkem vzrušení, můžete zkusit umělé mazání. Vaše bolest může být navíc způsobena:
1. Zdravotní problémy, jako je například cystitida. V tomto případě je nutná povinná léčba. Nepřerušujte ji!
2. Pohlavně přenosné infekce. Proveďte potřebné testy (to může být provedeno anonymně). Nedostatečná léčba může v mnoha případech mít pro všechny členy vaší rodiny nesmírně znepokojující důsledky.
3. Fyziologické stavy, jako je vulvodynie nebo vaginismus, mohou také způsobit bolest a utrpení. Potřebují také odbornou pomoc.
Problém 4. "Můj manžel chce vždycky sex. Každý den. A tak často nepotřebuji. Ale já ho nechci ani urazit. Musím předstírat a vydržet. Miluji ho. Co mám dělat? ".
Je to mýtus, že milující a pečující pár "sex je vždy synchronizován". V mnoha ohledech jedna osoba často chce sex více než druhá. Bez ohledu na pohlaví a věk. Ale někdy zapomínáme, že v tomto případě je kvalita důležitější než množství. Váš manžel může chtít častý sex z několika důvodů:
1. Má vysokou sexuální schopnost.
2. Je přesvědčen, že tohle by měli činit skuteční muži.
3. Chce více intimity.
4. Cítí nějakou úzkost, nestabilitu ve vašem vztahu.
Přesvědčte ho, že ho milujete. Že může vyjádřit svou lásku k vám nejen v sexu. A obecně, vzájemná afinita a oddanost není určována počtem sexuálních činů za den. Řekněte, že je skutečný člověk - vaše podpora, ochrana a síla. Ale nezapomeňte nám říci, že se vám nelíbí takový bouřlivý život v posteli. Najděte kompromis. Možným řešením může být společná masturbace nebo jednoduše si užívat intimitu ve formě objetí a laskání. Pokud vás manžel opravdu miluje, bude adekvátně reagovat.
Problém 5. "Můj partner se stal impotentním. Myslím, že nemá erekci. Neustále říká, že to není moje chyba, ale stále se obávám. Co se stalo? A co mám dělat? "
Většina mužů má problémy s erekcí v určitém okamžiku svého života - když se cítí pod tlakem, mají problémy v práci nebo jsou prostě unaveni. Někdy může být jeho problém spojen se strachy o jeho sexualitě. V tomto případě technika relaxace, meditace a zaměřování na vaše potěšení před proniknutím může snížit tlak na něj. Deprese může také způsobit erekci.
Pokud k erekci nedojde ani během masturbace nebo v dopoledních hodinách - přesvědčte svého partnera, aby se navštívil lékař. Příčiny mohou být onemocnění srdce nebo cukrovka. V takových případech lékař předepisuje léky, které odstraňují problémy s erekcí. V případě potřeby se můžete obrátit na sexologa. Ale musí to být provedeno společně.
Problém 6. "Myslím, že mám infekci sexuálně přenosnou. Jak mohu zjistit přesněji? Co mám dělat? "
Faktem je, že mnoho infekčních onemocnění tohoto typu nemá zpočátku příznaky, takže nemůžete jen říct, zda jste nemocní nebo ne. Ale to je vzácné. Obecně platí, že příznaky jsou následující: vaginální výtok, který má nepříjemný zápach a barvu. Během močení nebo sexu se setkáte s bolestí. V každém případě musíte navštívit lékaře. Tyto infekce nejsou přizpůsobitelné. Nutně vyžadují úplný průběh terapie, možná i v nemocnici. Ale kvůli přesné diagnóze kontaktujte prosím kliniku. Pokud se obáváte publicity, analyzujte anonymně. V budoucnu vám kondomy mohou chránit před infekcemi a pomáhat vám relaxovat, užívat si sexu a řídit vaše zdraví.