Každá žena chce na Silvestra vypadat jako sto procent. Stále existuje taková známka - jak oslavit Nový rok, takže jej budete utrácet. Takže musíte mít na dovolenou neodolatelné.
Jak se během několika týdnů dostat do pořádku? Je to možné v tak krátké době? Není nic nemožného, řekne to žena. Takže co je třeba udělat?
Fitness
Pokud jste ještě nechodili do posilovny, je čas začít aerobik. Může to být doma. Nyní na internetu najdete dobré fitness programy, které za pouhých 10 dní vás přivedou do formy (jestliže nadměrná pružina přesáhne 10 kg). zorganizujte si intenzivní trénink 4x týdně. Nebuďte líní! Můžete plně dosáhnout výsledků, jako při návštěvě haly.
Vitaminoterapie
Především je třeba posílit imunitní systém. Vitamíny Poreprinimat a s výhodou multivitaminy. Věnujte patřičnou pozornost skupině vitaminu B, mají příznivý účinek na pokožku, vlasy a nehty. Krása vyžaduje vitamín! Koneckonců s jídlem nedostaneme všechny potřebné vitamíny. Jen pro dvenedeli budeme zlepšovat stav naší pokožky.
Kromě vitamínu jíst více zeleniny a ovoce. Nejužitečnější v zimě jsou brokolice, dýně, grapefruity, pomeranče, citróny, persimmons atd. Nezanedbávejte jídlo. Správně formulovaná strava zlepší zdraví.
Peeling
Mějte čas udělat peeling. Nejlepší chemikálie (vícesytné nebo glykolové). Průběh peelingu je 5 sessy.Rekomendovano pass a mezoterapie. Kurz, který bude 10 procedur. Po několika procedurách uvidíte vynikající výsledky. Vaše pokožka bude pružnější a její barva se zlepší. Můžete pozorovat zmizení malých vrásek.
Anticelulitidní masáž
Nepodceňujte sílu anticelulitidové masáže. Jak učinit čas na dokončení dvouhodinového kurzu. Můžete jít na hardware nebo ručně. Volba je na vás. Jeden a druhý mají dobrý účinek. Výsledky budou viditelné po 10 postupech.
Kromě masáží se doporučuje zahalit obal. V 10 procedurách mnoho dívek klidně vyčistí až 5 cm v oblasti boků a pasu, nejúčinnější zábaly jsou bahno, čokoláda a mořské řasy. Pokud uděláte masáž a balení v komplexu, pak bude výsledek tenut.
Injekce pro krásnou tvář
Krásné injekce jsou upřednostňovány staršími ženami. Mladé dívky tohle nevyužívají. Přípravky kyseliny hyaluronové pomáhají zvlhčit kůži, dát jí tón, zlepšit oválnou tvář. Výsledek bude po první návštěvě. Poslední postup by měl být proveden jeden týden před novým rokem. Pak stehy injekcí nebudou viditelné.
Ženy, které mají hluboké vrásky, používají plnidla a botulotoxin. Cosmetologové doporučují, aby se nyxes neúmyslně. První plniva a po čase Botox. Přerušení mezi postupy je týden. V této době stojí za to zdržet se alkoholu a kouření.
Perfektní novoroční účes
Před novým rokem je nutné obnovit poškozené vlasy. Budou potřebovat intenzivní terapii. Měli byste začít jednou nebo dvakrát týdně před novým rokem. Restaurační program zahrnuje masky s přírodními oleji, kolagen, výživu vlasových folikulů, masáž hlavy pro krevní oběh.
Změníme kadeřnictví, vlasy znovu zbarvíme. To je nejlépe udělat týden před novým rokem. Chcete-li mít čas změnit, pokud se vám to nelíbí. Změníme náš obrázek. A slavíme Nový rok s jinou osobou.
Nejlepší účesy pro Nový rok
Krásný účes pro Nový rok je velmi důležitý. Koneckonců jste krásná dívka a měli byste vypadat báječně. Zamyslete se nad svým obrazem. Mluvíme o prázdninovém stylu, který bude relevantní na Silvestra.
Pro velmi líné - můžete jen narovnat vlasy a získat krásné doplňky. Velmi trendy v této sezóně je dlouhá bolest břicha. Módní a doplňky ve stylu 20. let. Takže vybíráme dárky se spermatem, vlasy s krásnými kameny, ráfky, perly.
Styl pro dlouhé vlasy
Bude to módní, aby se nádherné kudrlinky, měkké romantické vlny, hladké a nízké ocasy, mušle, pletené opletky. Fantasie mohou být prozkoumány.
Vyčistěte vlasový hřeben zpět v ocasu nebo na zadní straně hlavy. Vlasy budou připevněny gumičkou. Nejlepší je, aby se vytvořil speciální válec, který by vytvářel hromadné pokládání. Zajistěte dobré vlasy a vytáhněte jej do elastického pásku. Upevněte všechny vlasy a rasperebitové vlasy, abyste zakryli válec. Při pokládce je nutné fixovat pomocí vláken a laku.
Stohování pro střední délku
Dívky se střední délkou vlasů byly šťastnější než většina. Existuje mnoho možností, jak se proměnit s účesem. Retro styl bude relevantní - lehké vlny, šípy, měkké paprsky, postroje.
Moje hlava je dobrá. Na mokré vlasy dáváme pěnu a my je sušíme. Natáčíme vlasy na kleštích. Je třeba rozdělit vlasy na rovnou (rovnou). Z chrámu si vezměte vlasy a otočte se do turnajů. Popadl ji na okcipitální část neviditelného. Děláme to samé na druhé straně. Posypeme vodou a zdobíme místo neviditelnými hřebenatkami.
Styl pro krátké vlasy
Na čisté vlasy aplikujeme gel pro styling. Nyní se rozdělil. Z rozdělení na stranu jsme šířili jednu vlnu. Každá vlna musí být opravena neviditelností. A druhá strana vlasů se skrývala za uchem. Čekáme, aby se vlasy vysušily z gelu a odstranily neviditelné. Stříkat vlasy lakem. Dekorujeme vlasy vlasovou sponou. Skvělý nápad na krátké vlasy.
Péče o tělo a obličej
Nyní by měla být péče o tělo a obličej intenzivní. A nemusíte experimentovat s novými make-up značkami, takže nemáte alergii. Nezapomeňte věnovat každodenní péči své pokožce. Dvakrát týdně, dělejte masochki.
Brovki a řasa
Předem se zaregistrujte k opravě obočí a řas. Nechte odborníka dát na konec vašeho obrazu. O to více, co se musíte předem zaregistrovat, před novým rokem bude každý zaneprázdněn. Oprava a zbarvení by se měly provádět 10 dní před dovolenou. A bude čas vyzvednout potřebný make-up pro umělce make-upu. Nezapomenutelná manikúra a pedikúra.
Nejdůležitější je dobrý spánek. Nezapomínáme na dostatek spánku, jinak se všechny práce nezdaří. Koneckonců, tělo musí odpočívat od každodenního rozruchu a být ve tvaru před svátky. Mějte dobrý nový rok!