Každý ví, že černý čaj je nižší než zelená. Všichni lidé, kteří vedou zdravý životní styl, rozhodují ve prospěch zeleného čaje, protože mají vysoký obsah vitamínů a stopových prvků, jako je uhlík, olovo, draslík, fluorid, měď a další. Zbylým lidem lze doporučit, aby do denní dávky spotřebované kapaliny zahrnuli i šálek zeleného čaje. To diverzifikuje nabídku a bude mít prospěch ve zdraví.
Zelený čaj je silný antioxidant a může být použit k léčbě rakoviny, protože obsahuje vitamín C a katechin. Obsahuje také vitamín P, který udržuje pružnost a posiluje stěny nádob. Zelený čaj - vynikající prostředek prevence srdečních chorob, mozkových cév, snižuje krevní tlak. Pokud se vyskytla dysbakterióza nebo chřipka, je také velmi užitečný zelený čaj.
Vzhledem k tomu, že zelený čaj obsahuje jód, při jeho používání se endokrinní systém zlepšuje, takže se doporučuje pro osoby s onemocněním štítné žlázy. Obsah fluoridu stimuluje zvýšení síly zubů a dásní a někdy je užitečné vypláchnout ústa čajem. Jednou z důležitých ctností zeleného čaje je vlastnost velmi silného účinku proti mikrobům, virům a zánětům. Je dobré ho použít k ochraně před počítačovými emisemi. Ale to nejsou všechny užitečné vlastnosti zeleného čaje pro lidské tělo.
Zelený čaj snižuje krevní tlak, normalizuje funkci srdce a zvyšuje její účinnost. Zvyšuje sílu ducha, celkovou úroveň lidské energie. Je velmi užitečné ji pít ráno, nabíjí energií po celý den, dokonce ani kávu nelze opít, zelený čaj sám obsahuje kofein. Je třeba vzít na vědomí ty lidi, kteří nemohou začít den bez šálku kávy. Zelený čaj je užitečný a není méně účinný! Ale to není všechno.
Zelený čaj je také používán v kosmetickém průmyslu, protože zachovává krásu a mládí kůže, zlepšuje pleť a zastavuje proces stárnutí pokožky. Nyní mnoho krémů, křovin, toniků je vyrobeno na základě extraktu zeleného čaje. Věnujte pozornost produktům, které obsahují v jejich složení extrakty zeleného čaje. Mimochodem, zelený čaj je široce používán v parfumerii. Parfém a voňavá voda s vůní zeleného čaje je velmi oblíbená u žen, zředí obraz svěžestí a lehkostí.
Zelený čaj se používá jako prostředek ke zhroucení, vzhledem ke své schopnosti zvyšovat metabolismus a odstraňovat nejenom nadbytečné tuky z těla, ale také soli těžkých kovů. Je lepší pít bez přidání mléka a cukru, můžete přidat med, ale v přijatelném množství. Je třeba pít čaj ihned po vaření, zatímco je čerstvý. Na východě se třikrát vaří vaření: první čajové listy se nazývají "žena", protože je nejvzácnější, druhý "muž" s ohledem na nejvyšší saturaci a třetí "dítě". Mimochodem, o dětech. Nedělejte dítě do tří let zeleného čaje, protože tělo dítěte špatně pohltí.
Způsoby výroby zeleného čaje s mlékem pro hubnutí.
Vezmeme 1,5 litru odstředěného mléka, zahřejeme ho, dokud se neobjeví první bublina, ale nevede k varu (!). Pozor prosím! Poslední okolnost je velmi důležitá! Dále položte pár lžíce zeleného čaje a trváme 5 až 10 minut. Vyberte si čas pro tinkturu, čím silnější je nápoj, který se vám líbí, tím déle trváte. Poté přitiskněte tinkturu, vdejte do teploměru a během dne vypijte čaj. Takže je žádoucí připravit čajové listy ráno.
Existuje další recept na výrobu tinktury zeleného čaje s mlékem: připravte čaj s vodou, jako obvykle, poté po několika minutách přidávejte mléko ve stejném množství jako voda. Poté je tinktura nastavena na pomalý požár a po několika minutách může být konzumován vývar.
Existuje další recept na čaj s mlékem, který snižuje váhu, ale obvykle se používá s dieta jako prostředek pro zvýšení metabolismu a zlepšení vylučovacího systému. Schéma přípravy je velmi jednoduché: Vyplní sklenici se směsí mléka a čaje v poměru 50/50 a vše je hotové. Ale okamžitě pít by nemělo být, během dne, v intervalech mezi jídly.
Je třeba si uvědomit, že nejúčinnější způsob, jak zhubnout se směsí čaje a mléka, je ochlazení na pokojovou teplotu a pak jíst.
A pamatujte: vše je v pořádku! Nepotřebujete pít pohankový zelený čaj, protože věříte, že okamžitě dosáhnete hrdinského zdraví! Všechno je dobré v umírněnosti!