Máte nepravidelný cyklus po dlouhou dobu? Chcete dítě, ale nemůžete otěhotnět? Snad příčinou je onemocnění, které postihuje až 15% mladých žen. Jedná se o polycystické vaječníky. Jak rozpoznat tuto nemoc? Jak se s ním zacházet? A obecně, co je polycystický vaječník a jaké jsou důsledky - o tom budeme hovořit.
Touto chorobou trpí téměř každá šestá žena ve věku 25-45 let a polovina z nich ani neví. Přesné příčiny polycystických vaječníků nejsou známy a následky jsou velmi nepříjemné. Je známo, že vývoj této nemoci je genetický, to znamená, že žena může být geneticky předurčena k tomu. Tento syndrom zahrnuje nadměrnou aktivitu mužských hormonů - androgeny, které narušují menstruační cyklus. V důsledku toho se cyklus stává nepravidelný, menstruace - vzácná a obrovský problém s těhotenstvím se stává skutečnou katastrofou pro ženu. Dobrou zprávou je, že polycystické vaječníky jsou úspěšně léčeny. Nejdůležitější je přesné stanovení diagnózy a vhodná léčba v co nejranější fázi.
Jaký je problém?
Než začnete léčit, musíte přesně vědět, jaký je polycystický vaječník a jaké jsou následky tohoto onemocnění. Zdravá žena má celou vajíčku ve vaječnících. Jsou ukryty v blistrovaném folikulu. V nich dozrávají. Když je vajíčko připraveno k hnojení, folikul se rozvine a uvolní tak, aby vstoupil do dělohy a potom do dělohy. V případě "selhání" androgenního hormonu je zabráněno zrání vajíčka a prasknutí folikulu. Vejce zůstávají v něm - jsou jako rukojmí. Nezralé folikuly ve vaječníku se hromadí, vytvářejí četné malé cysty. Jméno tohoto onemocnění je tedy syndrom polycystických vaječníků.
Symptomy polycystického vaječníku
Příznaky mohou být zavádějící. A to je hlavní problém. Většina žen s polycystickými vaječníky trpí nepravidelností v menstruačním cyklu. A někdy i menstruační období úplně zmizí. Ale onemocnění může také vyvstat u žen, které nemají viditelné problémy s cyklem. Ale v každém případě, onemocnění částečně nebo dokonce úplně blokuje ovulaci, což způsobuje problémy s těhotenstvím. Jedná se o jeden z nejzřetelnějších signálů. Jiné příznaky, které mohou naznačovat polycystický vaječník:
- ostré změny hmotnosti, například když žena náhle stane tukem bez zjevného důvodu pro pár kilo týdně. Tam je tendence nahromadění přebytečného tuku kolem pasu, mastná pleť se stává tváří, problém se stává akné. Někdy, kvůli nadměrné koncentraci mužských hormonů, žena má nadměrnou srst (obzvláště na bradě, hrudi, nohou, břicho);
- nevysvětlitelná a náhlá bolest v pánevní oblasti - pravděpodobně spojená s nárůstem vaječníků;
- Premenstruační syndrom je mnohem výraznější než u jiných (zdravých) žen. Symptomy zahrnují bolest v kosmu, nadýmání, změny nálady.
Pokud jste identifikovali některý z těchto příznaků, informujte o tom svého gynekologa. Je možné léčit polycystické vaječníky. Po správné léčbě se mnoho žen dokonce podařilo otěhotnět. Nicméně, problémy s těhotenstvím nejsou jediné spojené s touto chorobou. Stále ještě nejsou žádné nepříjemné následky tohoto onemocnění. Konkrétně:
Inzulínová rezistence - toto se vyskytuje u přibližně 50% pacientů, zejména těch, kteří trpí nadváhou a obezitou. To vede ke špatné citlivosti buněk na inzulín. Tento hormon je nezbytný pro přenos a užívání glukózy. Prodloužený, nadměrně vysoký obsah cukru v krvi vede nakonec k rozvoji diabetes mellitus;
Spánek apnoe - při dýchání má problémy s dechem. Není to nutně žena, která trpí obyčejným chrápáváním (nerovnoměrné, s přerušeními ve chvílích spánku). Žena, která se ve snu nikdy neskrčila, se probudí ospalé a unavené (také kvůli hypoxii). V případě polycystických vaječníků syndrom spánkové apnoe zpravidla postihuje ženy s nadváhou. Je to proto, že přebytečný tuk, který se hromadí kolem pasu, stlačuje membránu.
Výzkum a diagnostika polycystických vaječníků
K diagnostice tohoto onemocnění je nutné vyloučit další abnormality, jako je například nadměrná sekrece hormonů kůry nadledvin (zejména androgeny) nebo hypofýza produkuje přebytek prolaktinu, který může potlačit ovulaci. Váš lékař také určí alespoň 2 z následujících tří kritérií:
- Nepravidelná měsíční nebo úplná nepřítomnost - proto je pro vás důležité, abyste pravidelně prováděli speciální "ženský" kalendář.
- Vícenásobné cysty ve vaječnících - mohou být snadno detekovány, pokud Vás lékař navede na vaginální ultrazvuk. To je naprosto bezbolestné vyšetření. Odborníci okamžitě vidí na obrazovce počítače bubliny v různých fázích zrání. V případě polycystických vaječníků je vidět mnoho malých cyst - někdy je tolik, že se podobají ovariálním lobulím uvnitř vaječníku;
- Příznaky nadměrné hladiny androgenů - jsou zjištěny nejen na základě vnějších příznaků (např. Hirsutismus).
Nejdříve se zkoumá hladina hormonů v krvi - testosteron a androstendion;
Abyste nakonec správně diagnostikovali a také zvolili nejlepší léčbu, může lékař předepsat další krevní testy pro stanovení hladiny hormonů spojených s cyklem a ovulací. Také může být provedena speciální zkouška, která může určit počet nezralých folikulů a odhadnout pravděpodobnost těhotenství. Takové testy se již provádějí ve všech klubech velkých měst, i když nedávno tato diagnostika nebyla k dispozici.
Léčba dává naději
Léčba závisí na závažnosti příznaků a na tom, co chceme dosáhnout. Mladé ženy, které dosud nezačaly otěhotnět, mohou používat moderní hormonální léky, které normalizují cyklus a působí jako antikoncepce. Příjem binárních antikoncepčních pilulek také snižuje další příznaky spojené s nadměrnou aktivitou mužských pohlavních hormonů. To není škodlivé ani pro velmi mladé dívky. Koneckonců, čím dřív si mohou regulovat svůj cyklus, tím více šancí, že v budoucnu porodí zdravé děti.
U žen, které chtějí otěhotnět, je indukována ovulace (často po ukončení užívání antikoncepce, dochází spontánně). A u pacientů s rezistencí na inzulín je kromě hormonální terapie obvykle nutné použít i regulaci hladiny cukru v krvi. Za tímto účelem dostává pacient speciální dietu a léky, které zvyšují toleranci těla vůči inzulínu.
Léčba by měla být provedena, i když nemáte v úmyslu mít rodinu a v blízké budoucnosti porodit děti. Polycystický vaječník má takové důsledky jako zvýšené riziko vývoje diabetu, hypertenze a aterosklerózy nebo rakoviny endometria (sliznice dělohy). Navíc, zatímco žena se zabývá nadměrnou aktivitou mužských hormonů, má příznaky, jako je hirsutismus, kožní problémy a přírůstek hmotnosti.
Dieta zobrazená s polycystickým vaječníkem
Pokud má žena rezistenci na inzulín nebo obezitu, doporučuje se její stravování na základě potravin, které nezpůsobují nárůst krevního cukru (např. Bílý chléb, sladkosti apod.). Zde je podvodník, který vám pomůže vytvořit menu. V takovém případě se pokuste naplánovat jídlo tak, aby byly 4-5 krát malé dávky denně.
Houby
Můžete jíst všechny houby: solené, nakládané, dusené.
Zelenina
Jezte více: salát, rajčata, okurky, paprika, cibule, zelí, luštěniny, surová mrkev a jiná zelenina (včetně marinované)
Vyhněte se: vařená mrkev, brambory a zelené fazole.
Chléb a obiloviny
Vyberte si sami chleba pouze z celozrnné mouky a z obilí získávejte hnědou rýži a pohanku.
Vyhněte se: bílý chléb, pšenice, obiloviny a dlouhosrstá bílá rýže.
Plody
Vyberte jablka, grapefruity, jahody, třešně, maliny, ostružiny, meruňky.
Vyhněte se: melouny, banány, rozinky z konzervovaného ovoce a sladké šťávy.
Mléčné výrobky
Je lepší, pokud je to podmáslí, nízkotučný jogurt bez cukru, sušené mléko a odstředěné mléko.
Vyhněte se: slazené plnotučné a mléčné dezerty.