Co je to, celulitida je onemocnění, které vzniká metabolickým narušením podkožní tkáně. A žádný zástupce slabšího pohlaví není imunní vůči jeho vzhledu. Souhlasíte, je nespravedlivé, když krásná, hubená dívka objeví celulitidu na hýždích, stehnech a žaludku. A to se stane, většinou jen u žen, a velmi zřídka u mužů, další nespravedlnost.
Vyvolávají procesy vzhledu celulitidy, takové faktory, jako je malá motorická aktivita, nevhodná výživa, hormonální poruchy. Abyste se ho zbavili, musíte se potnout v doslovném a obrazovém smyslu, že boj proti celulitidě zahrnuje velký soubor akcí.
Nejprve musíte navštívit lékaře, který vám napíše dietní stravu. Proč je osobní? Protože charakteristiky každého organismu reagují odlišně na odmítnutí jakéhokoli produktu, a proto neexistuje žádná univerzální strava. A musíte začít s tím. Také jsou velmi dobré všechny druhy anticelulitidových krémů, které jsou na trhu již nyní, ale než si je koupíte, potřebujete konzultaci s kosmetologem, protože musíte vzít v úvahu vlastnosti kůže. Tyto krémy se často netýkají stávající celulitidy, ale zabraňují vzniku nového, ačkoliv výsledek je zřetelný. Měli byste také používat peelingy a křoviny, protože odlupují mrtvé buňky epidermis a umožňují pokožce "dýchat", čímž se zlepšuje krevní oběh.
V salónech s kosmetikou existuje spousta typů anticelulitidových masáží, obalů atd., Než jdete do jedné z nich, poraďte se s lékařem, protože například zábal není vhodný pro ženy s infekcemi močových cest, některé typy masáží nemusí být vhodné pod rysy vaší pokožky a začne se podráždění. Buďte opatrní. Ale stojí za zmínku, že postupy v kabině poskytují největší efekt.
Fyzická zátěž není v boji proti celulitidě vyměnitelná, přispívá také k práci svalů, zlepšuje krevní oběh, nedovoluje stavět lymfatickou tkáň v tkáních. Nejužitečnější jsou cvičení zaměřená konkrétně na problematické oblasti, jako jsou dřepy, jízdy na kole, běh atd. No, nezapomeňte, že fyzická cvičení jsou obecně užitečná pro celé tělo, a proto byste jim měli dát nejméně čtyřikrát za měsíc.
Řekli jsme vám, co je celulitida a jak s ní jednat. Ať už se řídíte našimi radami nebo ne, je to na vás, pamatujte si, že pouze integrovaný přístup vám pomůže s tím vyrovnat se a získáte dlouho očekávanou hladkou a krásnou pokožku.
Hlavní věc je mít úplnou důvěru ve výsledek, nevzdávejte se a postupujte od času na čas, kdy chcete, musíte přesně naplánovat své studie a postupy a pokusit se je nechat ujít. Ujistěte se, že jste nejkrásnější a okouzlující a všechny útoky zákonodárců módní a televizní reklamy prostě ignorujte. Vynalezli v naší době, standardy krásy, dosáhnout jejich formy je velmi obtížné a podkopávat jejich vlastní zdraví. Proto, hlavní věc, pamatujte, všechno, co byste nerad rozhodnout dělat - by měl být dobrý, protože jen zdravý člověk, opravdu krásné!
Tatyana Martynová , speciálně pro místo