U malých dětí se asi 52 až 75% vody vylučuje z těla, takže děti potřebují pít. Otázkou je, že pediatři dnes podporují kojení. To je velmi dobré. Současně však tvrdí, že v mateřském mléce je dostatek vody. To je skutečně tak. V mléce je obsaženo 88% vody. V souvislosti s tím však není potřeba najít dítě - kontroverzní problém. Pro dítě (jako u dospělého) je optimální teplota tzv. "Pokoj". A toto je 19-22. za všechno? Zvláště v létě, kdy teplota může dosáhnout 30 stupňů? A optimální vlhkost by měla činit asi 60%. Na tobě? Zvláště s nástupem topné sezóny?
Potřeba vody u dítěte do jednoho roku je 100-150 ml / kg tělesné hmotnosti. To znamená, že dítě je 75% vody! Zde je důležité myslet, z jakého druhu vody? Myslím, že každý ví, že voda z kohoutku (tzv. "Podmíněně pití") neodpovídá dítěti. Chcete-li ji napít, pak provokujte tělo k boji s potenciálními onemocněními. Voda z kohoutku je tuhá s vyšším obsahem soli, hladiny železa a dokonce s amoniakem. Jediným způsobem, jak očistit vodu, je chlorace (přípustná norma je 0,06 ml / l) - je to náš obrance proti choleře a hepatitidě, asistentka při vývoji onemocnění jater, ledvin, žaludku. Stojí za zmínku, že varení situaci nezachrání. Vzhledem k tomu, že výsledkem může být tvorba ne méně nebezpečná pro sloučeniny těla, například chloroform.
Voda z studní také nemůže být ideální pro pití, protože je nutné vzít v úvahu základní nedostatek sanitární a epidemiologické kontroly kvality. Často stojí, taková voda se může vytvořit na stěnách nádoby žluté nebo zelené povlaky. Žlutá znamená, že voda obsahuje soli těžkých kovů a zelenou - o houbové formě, velké množství bakterií a mikroorganismů, které nejsou pro tělo vždy neškodné.
Existuje cesta - vodní filtr. Ale zde je také "ale". Různé filtry jsou vyčištěny odlišně. Určité složení vody potřebuje určité filtry. No, pokud máte pod oknem výrobce okno pro výrobu filtrů. S největší pravděpodobností jsou jejich filtry přizpůsobeny složení vaší vody. A pokud ne? V tomto případě musíte provést chemickou a bakteriologickou analýzu vaší vody a teprve pak vybrat filtr.
Výstup je vidět při použití balené vody extrahované z vrtů a vyčištěné průmyslovými metodami. Studna musí splňovat hygienické a epidemiologické normy, které by měly příslušné osvědčení prokázat, a čištění vody musí probíhat na molekulární úrovni, aby se odstranily všechny škodlivé nečistoty a mikroby, které zanechaly užitečné soli, například hořčík, draslík (v neškodném množství pro tělo). Vyvážené složení soli vody je velmi důležité pro malé děti, protože vylučování solí ledvinami u dětí je komplikované a láska slaných potravin naroubovaná pitím může v budoucnu vést k hypertenzi.
Dosavadní trh s dětskými potravinami má obrovský počet odrůd čaje. Jsou vyrobeny z přírodních bylin. Některé z nich obsahují kousky ovoce nebo bobuloviny. Zpravidla neobsahují barviva, konzervační látky a přídatné látky v potravinách. Oslaďte je glukózou, sacharózou nebo jinými sacharidy. Proto by neměly být zneužívány, protože tyto sacharidy zvyšují riziko vzniku kazu. Nenechávejte dítě láhev čaje místo dudlíku. Většina čaje by měla být podávána dětem pouze po konzultaci s lékařem. Pouze čaje s fenikelem mohou být dány od narození. Všechny ostatní čaje jsou lepší vstoupit do jídla na více dospělých období.
Nezapomeňte: Dítě by mělo být podáváno tekutinou v malých porcích mezi krmením. Nedávejte pít před krmením, protože žaludek dítěte rychle přeteče. Protože je nedostatek vody škodlivý pro tělo, tak je jeho nadbytek. Nedostatečnost střeva, která odstraňuje vodu z těla, vede k narušení rovnováhy vody a soli.